#Узбекистан #MP3 #ОтабекМадрахимов

#Узбекистан #песни #Самарканд

(Легенды Узбекистана.) После создания Мира, Бог раздавал земли – квартиры. Легенда нам рассказала, Что за землями очередь стояла. Узбек, каждому уступить, был рад: - Прошу проходите, мархамат. – Когда подошла очередь, увидал, Что пропуская всех, опоздал. Господь узбеку сказал: - Где ты был? Ты опоздал. – - Создатель! Ты учил ближних любить, Я стремился каждому, место, уступить. Всем уступал дорогу, Вот и пришёл последний к Богу. – Бог улыбнулся: - Сын мой, узбек, Ты хороший, добрый человек Отдаю тебе землю из заначки, Подобная Раю, а не иначе! – Так узбеку, уголок Рая отдан Имя этому уголку – Узбекистан. 22. 10. 2023. Шуванев А. А.

УЗБЕКИСТАН (Центральная Азия) ? Узбекская музыка: ? SHAHZODA (Шахзода) ? RAYHON (Район) ? MUNISA RIZAEVA (Муниса Ризаева)

#Узбекистан #Виноград Полезные свойства винограда практически невозможно переоценить, так как это кладезь витаминов. Виноград, особенно виноград красных сортов, содержит витамины, имеющие прямое отношение к системе крови и кроветворению. Он также предотвращает образование раковых клеток, улучшает иммунитет, очищает кровь - и это лишь малая часть его заслуг. Виноград очень полезен при болезнях печени и желчного пузыря, при заболеваниях сердца и нарушении обмена веществ, при депрессии и бессоннице и многих других недугах. Виноградный сок, который по составу напоминает грудное молоко (!), практически мгновенно усваивается организмом. Это чистейшая природная глюкоза в наиболее полезной и легкоусвояемой ее форме. Виноградное вино снижает уровень холестерина в крови, в умеренных дозах нормализует кровяное давление. Кишмиш, особенно перетертый с грецкими орехами, отлично повышает гемоглобин. В медицине существует даже целое направление - ампелотерапия (виноградолечение), которое активно практиковали лекари Древнего Востока, Рима и Греции. Древние виноградари заметили, что сушеный виноград обладает несколько иными свойствами, нежели свежесорванный. Еще Авиценна говорил: «Виноград, оставленный лежать на два или три дня после сбора, лучше только что собранного. А сорванный и оставленный висеть, пока кожура у него пожелтеет, - хорошо питает и укрепляет тело»