31 Jan в 20:40
Если ты ищешь книгу которую можно прочитать с первой до последней страницы это Я! Если ты хочешь добавить красок в свою жизнь я готова стать твоим художником. В общем пиши будем знакомиться. Мне 25, зовут Алёна! ??♀
Другие записи сообщества
13 Feb в 07:20
Алина, 21 год, в поисках друга или парня☺
Хорошая, спокойная и нежная девушка)
Если ты без плохих привычек, тебе интересно все новое
то буду рада познакомиться.
13 Feb в 07:20
Настя, 25 лет, познакомлюсь.
Хорошая, спокойная девушка)
Если ты без плохих привычек, тебе интересно все новое,
с тобой не скучно то буду рада познакомиться.
11 Feb в 04:40
Даша, ищу хорошего парня для милого общения
11 Feb в 04:40
Познакомлюсь с парнем для серьёзных отношений.
Диана
11 Feb в 04:40
Познакомлюсь с хорошим парнем.?
Меня зовут Лера, мне 25, Косметолог.?
Люблю спорт, в свободное время хожу в зал ?
Также люблю проводить время с друзьями.?
Пишите, пообщаемся.?
31 Jan в 20:40
Юля, 23. Только рассталась, ищу общения)
31 Jan в 20:40
Добрый вечер!
Зовут Елизавета, познакомлюсь с хорошим мужчиной. Хочется найти нового человека в жизни.
31 Jan в 20:40
Ну и как вам я ?
22 Jan в 17:40
Привет, хочу познакомиться, что бы влюбиться, ну а для начала для прогулки, общения).Валерия.Мне 26, начинающий блогер)
22 Jan в 17:40
Всем приветик! Сегодня начну день с овсянки - очень полезный, питательный и вкусный вариант для завтрака! В овсянке масса питательных веществ. Овсянка содержит пищевые волокна , связывающие холестерин, микроэлементы – магний, фосфор, кальций, железо, натрий, цинк; витамины группы В, РР, Е; аминокислоты, в частности метионин, отвечающий за работу нервной системы, антиоксиданты, повышающие сопротивляемость организма, протеины, способствующие развитию мышечной массы, растворимую клетчатку, способствующую очищению организма.
Богатое содержание микроэлементов, органических кислот и витаминов оказывает благоприятное действие на работу всего организма.
Благодаря минеральным веществам, овсянка приносит пользу. Например, в ней содержится магний, который необходим для улучшения работы сердечной и нервной систем, обмена веществ. А кальций, в свою очередь, необходим для регуляции работы мышц и нервной системы, другие микроэлементы укрепляют стенки сосудов и опорно-двигательную систему организма.
По мнению врачей-диетологов, благодаря полезным свойствам овсяных хлопьев, можно лечить многие болезни, дополняя ею прием необходимых препаратов и усиливая их эффект.
Приятного вам!
