?ПП бутерброды?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
?Бутерброд с арахисовой пастой и бананом
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Хлеб ржаной 30 г
Арахисовая паста 15 г
Банан 30 г
?КБЖУ 197/8/8/22
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
?Бутерброд с авокадо и яйцом
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ржаной хлеб 30 г
Авокадо 20 г
Яйцо 1 шт
?КБЖУ 203/11/11/13⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
?Бутерброд с с/с красной рыбой
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ржаной хлеб 30 г
Авокадо 20 г
С/с красная рыба 40 г
?КБЖУ 192/12/10/13
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
?Бутерброд с мягким творогом и клубникой
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ржаной хлеб 30 г
Мягкий творог 5% 40 г
Клубника 30 г
?КБЖУ 136/11/3/15⠀⠀⠀⠀⠀⠀