Сырники из духовки: заряд белка с самого утра! ? ?на 100 грамм - 159.74 ккал?Б/Ж/У - 11.4/7.54/11.72? Ингредиенты: ✔Творог обезжиренный - 200 г ✔Яйца - 2 шт ✔Натуральный йогурт - 5 ст. л ✔Манная крупа - 2 ст. л ✔Оливковое масло - 2 ст. л ✔Разрыхлитель - 1 ч. л ✔Корица - по вкусу; ✔Сухофрукты по вкусу ✔Подсластитель - по вкусу Приготовление: Творог растираем с подсластителем, яйцами и ванилином (или корицей) и разрыхлителем. Сюда же добавьте масло, йогурт и манку. Тщательно перемешайте. По желанию можно добавьте сухофрукты. Возьмите силиконовые формочки для кексов, смажьте маслом и выложите массу в них. Выпекайте до появления красивой золотистой корочки при температуре 180 градусов. Выньте из духовки, подождите пока остынут и вытащите из формочек. Приятного аппетита! ?