ПРОТЕИНОВЫЕ БЛИНЧИКИ С НАЧИНКОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ Протеин шоколадный - 30 г Яи‌цо - 2 шт Мука рисовая или кукурузная - 2 ст.л Молоко - 200 мл Какао - 1 ст.л Начинка: Греческий йогурт Сахарозаменитель Ягоды НА 100 Г Калорийность - 148.5 ккал Белки - 11.77 гр Жиры - 6.03 гр Углеводы - 12.02 гр ПРИГОТОВЛЕНИЕ ?Смешать все ингредиенты, дать настояться 15 мин ?Обжарить с двух сторон ?Для начинки смешать греческий йогурт с ягодами и сахарозаменитель Приятного аппетита! #рецептспротеином