ПП ОТБИВНЫЕ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ С АНАНАСАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ Куриная грудка - 400 г Ананасы консервированные - 100 г Йогурт натуральный - 35 г Сыр - 110 г Соль - 1/2 ч. л. Приправа для курицы - 1 ч. л. НА 100 Г Калорийность - 136 ккал Белки - 19,3 г Жиры - 5,5 г Углеводы - 2,5 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ ?Филе куриной грудки разрезаем вдоль на две части, отбиваем с двух сторон, солим и натираем приправой для курицы. ?Консервированные ананасы нарезаем небольшими брусочками. ?Выкладываем куриное мясо в форму для запекания и смазываем натуральным йогуртом. ?Сверху на мясо распределяем ананасы и посыпаем натертым на крупной терке сыром. ?Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут. Приятного аппетита! #денькуринойгрудки