?Почему я люблю халву❓ 1️⃣Во-первых, халва очень полезная: много жира (правильного) 2️⃣Во-вторых, очень вкусно 3️⃣В-третьих, её легко сделать дома . ☝?Покупная халва всегда делится на 2 категории: с сахаром и с фруктозой ?Ни первый, ни второй варианты меня не устраивают, поэтому сделать халву дома за 15 минут ⏰ не составляет никаких особых трудозатрат?? ✔️Использовать можно просто классический арахис?, семена подсолнечника или кунжут ?Но я решила сделать более полезный микс из: ▫️Арахиса ▫️Кунжута черного ▫️Семян льна ▫️Семян конопли ▫️Семян подсолнечника . ✔️Можно сделать прекрасный СЕ вариант, оставив семена сырыми и просто смолоть их в кофемолке, а можно их немного пожарить до золотистости ииииии тогда вкус РЕАЛЬНОЙ халвы обеспечен?? ✔️В качестве подсластите можно добавлять ?мёд, а я использовала любимый сироп топинамбура без сахара - это мой самый любимый подсластитель . ?Для 10 штучек ✔️КБЖУ 1 штучки (без шоколада): 126/3,5/10,3/4,7 ☝?Не бойтесь высокой калорийности и количеству жира - это полезно . ?Ингредиенты: ▫️Арахис: 50 грамм ▫️Семечки подсолнечника: 50 грамм По 20 грамм: семена конопли, семена льна, кунжута ▫️Урбеч (по желанию) у меня из подсолнечных семечек: 20 грамм ▫️Сироп топинамбура: 35 грамм (можно меньше, уж очень сладенько вышло) . ?Поджарить наши семечки, остудить, смолоть в кофемолке с добавлением урбеча и подсластителя и слепить конфетки ??По желанию искупать в шоколаде (я половинку сделала натуральными, половинку сделала в шоколаде) Приятного аппетита?