ТОП УЖИНОВ Ужины для сбалансированного питания - это замечательная возможность насладиться разнообразными блюдами, которые одновременно вкусные и полезные. Сегодня я хочу поделиться с вами подборкой ужинов, которые не только вкусные, но и максимально полезные для здоровья. 1️⃣ Запеченная или на пару рыба (дорадо, сибас, зубатка, треска, лосось и др.) с гарниром из овощей 2️⃣ Морепродукты с овощами. 3️⃣ Филе индейки на гриле, предварительно замаринованное в лимонном соке со специями, с салатом из любых овощей. 4️⃣ Крольчатина, запеченная в фольге с салатом из помидоров. 5️⃣ Омлет с зеленью и фасолью. 6️⃣ Куриное филе запеченное со специями в фольге и гарнир из свежей зелени и огурца. 7️⃣ Салат из тунца в собственном соку и овощей. 8️⃣ Салат из смеси салатных листьев и сыра моцарелла. 9️⃣ Индейка, запеченная на овощной подушке, с брокколи и цветной капустой. ? Фрикадельки из говяжьего фарша с фасолью. Выберите понравившийся ужин и и обязательно готовьте ! Приятного аппетита