УГЛЕВОДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ НА ЗАВТРАК Нам понадобится: 1) 100 грамм овсяных хлопьев 2) 130 грамм банана 3) 400 мл молока Затем смешиваем все это в блендере, и коктейль готов. l??l Пищевая ценность: Белки: 24 г Жиры: 12,1 г Углеводы: 91,7 г
Другие записи сообщества
Учимся разбиратся в винах ? Не забудь сохранить ? l??l
Действительно же ?
Я не представляю, как можно не любить френч! Он же так красиво выглядит ? ?????
А ещё мы обсуждали в 3 часа ночи как у нас сбит режим)))
верно
Приготовить ужин теперь проще простого! Не нужно много продуктов, если хочется быстро и просто! Чудо-блюдо? Здесь только - лук - мясо курицы - томатная паста - сметана - любимые специи - рис Все на сковородку под крышку и залить водой!
Как вам такое сочетание?
Полезные для здоровья коктейли! ? Морковь Имбирь Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. Яблоко Огурец Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли . Помидор Морковь Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта. Горький перец Яблоко Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру. Апельсин Имбирь огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру. Ананас Яблоко Арбуз – Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки. Яблоко Огурец Киви – Улучшает цвет и влажность кожи. Груша и банан – регулирует уровень сахара в крови. Морковь Яблоко Груша Манго – Повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма. Виноград Арбуз Молоко – Витамин С Витамин B2 которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма. Папайя Ананас Молоко – Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ. Банан Ананас Молоко – Богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры.
Помните эти времена?
?Цените жизнь и близких ?До слез, трогательное фото!