16 Jul 2023 в 00:38
О пользе веников для бани
Ходить в баню — полезно!
Большинство из вас, просто уверен в этом, обожают ходить в баню и правильно делают! Так как баня не только очищает наше тело, но и способствует улучшению нашего здоровья, помогает справиться с болезнями. Баня воздействует на организм водой, теплом, паром и массажем. А что лучше всего массажирует тело и подводит к нему больше тепла? Ну конечно же веник! Если вы не используете веник, то теряете половину пользы бани. Когда вы хлещете себя веником, то массажируете тело и гоните к нему горячий воздух, происходит водно-солевой обмен, гимнастика кожи и сосудов, тренировка всей системы кровообращения и сердца. Для бани используются разные веники и каждый обладает определенными лечебными свойствами, вот о пользе веников для бани немного и расскажу.
Чаще всего в бане парятся березовым веником. Листья березы содержат дубильные вещества, витамин С, эфирные масла и ряд других полезных веществ. Использование березового веника оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие, помогает заживлению ран, снимает боли в суставах и мышцах, расширяет бронхи и уменьшает воспаление в них, способствует отхождению мокроты из легких.
Если говорить о пользе веников для бани, то самые полезные — хвойные веники. Они содержат вещества, которые убивают микробы в воздухе и предупреждают ОРЗ(острые респираторные заболевания). Хвойный веник поможет при невралгии и радикулитах, при болезнях бронхов и легких. Особенно полезны веники из кедра и пихты при простуде, при заболеваниях почек и мочевого пузыря, ревматическом полиартрите. Прежде, чем начать парится хвойным веником, нужно его подержать 15-20 минут в кипятке, посидеть в парной пять-семь минут.
Крапивный веник — отличное средство для лечения ревматизма, подагры, радикулита, а также снижает артериальное давление, снимает нервное напряжение. Перед применением необходимо крапивный веник переложить два-три раза из горячей воды в холодную, подержав в каждой по две-три минуты, чтобы не получить ожога кожи.
Эвкалиптовый веник богат содержанием эфирных масел и поможет при болях в горле, насморке.
Ольховый веник применяйте при болях в мышцах, ломоте в суставах и простуде.
Самый прочный веник — дубовый и его можно использовать два-три раза. Он успокаивает, препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной, воздействует на кожу, делая ее упругой.
Веник из калины поможет при диатезах, кожном зуде. Можно использовать не весь веник из калины, а добавить в березовый веник несколько веточек калины.
Веник из липы полезен при простуде: снимает головную боль, жар, расширяет бронхи, способствует отделению мокроты. Еще он оказывает ранозаживляющее, успокаивающее действие.
© Женский Клуб
Другие записи сообщества
16 Jul 2023 в 09:40
Нас ждет новое уголовное дело? Расследования в отношении Елены Блиновской и Лерчек могут объединить
Дела против Елены Блиновской и Лерчек из-за неуплаты налогов могут объединить. Все из-за какой-то женщины, помогавшей им уйти от платежей. Об этом сообщает Mash.
По словам Telegram-канала, некая «атаманша» (именно так пишут коллеги) помогала Лерчек и Блиновской строить незаконные налоговые схемы и платить государству в разы меньше, а сейчас покрывает их крупные долги. Хотя, к слову, ранее Чекалины сообщали, что их долг в 311 млн рублей заплатил близкий друг, но прокуратура в это мало верит. Теперь намечается новое уголовное дело — «Организация преступного сообщества».
Напомним, что в начале марта против Чекалиных завели уголовное дело о неуплате налогов в особо крупном размере и отмывании денежных средств. После счета всех фирм блогерши были арестованы. Позже, 27 апреля, в отношении Елены Блиновской было также возбуждено уголовное дело.
© Женский Клуб
16 Jul 2023 в 09:40
Оксана Самойлова рассказала о пятой беременности.
Бизнесвумен Оксана Самойлова воспитывает четверых детей от рэпера Джигана: трех дочерей и одного сына. Сейчас звезда призналась, что она хочет родить еще одного малыша, но у нее есть определенные страхи на этот счет.
Так, Самойлова рассказала, что ей приснился сон, где она узнала о пятой беременности. Тогда бизнесвумен призналась, что она боится осуждения в свой адрес за такое большое количество детей. Также звезда добавила, что у нее есть страх не справиться со всеми наследниками.
© Женский Клуб
16 Jul 2023 в 09:40
КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ
Народные средства эффективны и доступны каждому. Выберите тот вариант, который вам больше всего понравился.
300 г меда следует смешать с 50 г грецких орехов, измельченных блендером. Затем добавить сок, отжатый из 3-х лимонов и 100 мл сока алоэ. Целебную смесь принимать трижды в день за полчасика до еды. Доза для одного приема — 1 чайная ложка.
100 г инжира нужно залить 2-мя стаканами горячей воды и варите на слабом огне после закипания 15 минут. После настаивания в течение 2-х часов смесь процедить и пить по 100 мл перед каждым приемом пищи (3 р. в день).
Клюквенный чай подарит организму ценные витамины и взбодрит иммунную систему. Нужно протереть 1 столовую ложку свежей клюквы, засыпать ягоды сахарным песком и влить 200 мл кипятка или же обычного заваренного черного чая. Чай из клюквы прекрасно утолит жажду, снимет усталость, повысит настроение.
Чай из листиков смородины - ценный напиток. Возьмите 2 горстки свежих смородиновых листьев следует залить 1 л кипятка и настаивать 3 минутки. Затем разлить по чашкам и добавить немного сахара и меда для сладости и вкуса. Чашечка такого целебного чая снимет усталость, очистит организм, подарит бодрость.
Целебное молоко из фундука. 100 г фундука следует чуть обжарить ан сухой сковороде и затем измельчить до порошкообразного состояния. Залить орехи 0,5 л кипящего молока, немного остудить и добавить 2 столовые ложки натурального меда и щепоточку ванили. После настаивания, через 15 минут, перемешать и выпить небольшими глоточками. Но не сразу, а в течение целого дня.
Напиток для долголетия и здоровья из бузины. 1 столовую ложку сушеной бузины следует залить 0,5 л воды и варить 10 минут. После того, как остынет, процедить и добавить чуть меда, к примеру, 2 столовые ложки.
© Женский Клуб
16 Jul 2023 в 03:30
КОНСЕРВИРОВАННЫЕ МАСЛИНЫ - ПОЛЬЗА И ВРЕД
Маслины из банки – для многих любимая закуска. Их часто используют также для приготовления салатов, украшения мясных блюд и коктейлей. Но большинство людей при этом не задумываются, полезны ли консервированные маслины. А ведь у этого продукта есть как положительные, так и отрицательные свойства.
Чем полезны консервированные маслины?
-Очищают организм от вредных и балластовых веществ, стимулируют работу ЖКТ.
-Способствуют укреплению нервной и иммунной систем.
-Повышают жизненный тонус, служат средством профилактики возрастных заболеваний, способствуют омоложению организма, поддерживают кожу и волосы в хорошем состоянии.
-Могут использоваться в качестве средства профилактики онкологических заболеваний.
-Улучшают состояние сердца и сосудистой системы, способствуют нормализации уровня холестерина в крови.
-Помогают при анемии и недостатке железа в организме, показаны беременным женщинам.
-Способствуют профилактике простатита, импотенции, повышают концентрацию сперматозоидов.
-Обладают низкой калорийностью: в 100 граммах всего 115 килокалорий, продукт считается диетическим и рекомендуется при похудении.
Вред консервированных маслин
Помимо пользы и вред от консервированных маслин тоже есть. Они могут вызвать аллергическую реакцию из-за содержания консервантов и красителей. Также продукт может стать причиной болей в животе, кишечных расстройств, диареи.
Будьте здоровы!
© Женский Клуб
16 Jul 2023 в 00:38
Яна Рудковская появилась на публике в коротком платье на бретелях.
Продюсер, жена олимпийского чемпиона по фигурному катанию Евгения Плющенко Яна Рудковская стала гостьей светского ужина.
Образ как из 80-х, вам не кажется?
© Женский Клуб
15 Jul 2023 в 14:19
МОЛОКО И СПЕЦИИ
Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости.
Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.
Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.
Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет.
Особую пользу молоку добавляет и Мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память.
Вместе с тем, небольшая щепотка Мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.
Будьте здоровы!
© Женский Клуб
15 Jul 2023 в 14:19
Как же он горяч! а вы узнали? Или нужна помощь?)
© Женский Клуб
15 Jul 2023 в 11:27
Долину снова захейтили.
67-летняя Лариса Долина поделилась в личном блоге новой фотографией. Однако пользователям Сети она не понравилась.
«У вас всегда был прекрасный вкус и достойные вещи. Вот откуда вы взяли этот позор? Подтяжки для чулков? Наружу? Нет, только не это», «Не для ее возраста. Это более для подростков», «На сцене всегда шикарно выглядит. А в повседневной жизни не нравится. Ни шарма, ни шика, шоковая терапия да и только», «Платье из парашюта сшито?» — написали они в комментариях.
© Женский Клуб
15 Jul 2023 в 06:40
«Я многое потерял в борьбе со смертью»: Костомаров благодарит жену и врачей на выписке из Коммунарки
Полгода прошло с того момента, как Роман Костомаров попал в больницу в тяжелом состоянии из-за прогрессирующей пневмонии. Сегодня фигурист сообщил подписчикам, что его наконец выписали.
Фигурист опубликовал в личном блоге кадры с выписки, на которых можно увидеть и его супругу Оксану Домнину. Спортсмен посвятил трогательную речь медикам и другим работникам больницы, которые в буквальном смысле спасли его.
«Позади 175 дней… Впереди вся жизнь… Благодаря этим людям я жив. К сожалению, многое я потерял в этой совместной борьбе со смертью (речь идет об ампутации конечностей, — прим. „СтарХита“). Но по другому было никак. Огромная команда „Коммунарки“ под руководством Проценко Дениса Николаевича сделала невозможное — вытащили меня оттуда. Спасибо всем, кто был со мной рядом: лечил, оперировал, восстанавливал, поддерживал. Здоровья всем», — расчувствовался 46-летний Костомаров.
Напомним, новости об ухудшении состояния Романа Костомарова появились в начале января. Как оказалось, болезнь спортсмена, не жалевшего себя на работе, развивалась незаметно и при этом очень стремительно. А ведь поначалу Роман был уверен, что госпитализация не будет длительной — врачи обследуют его, сделают назначение и отпустят домой…
«Для всех нас было шоком, когда мы о Роме узнали… Мне тогда сказали, что его шансы выжить — всего два процента. Насколько я знаю, он потянул плечо 1 января. Чтобы он продолжать кататься, ему вкололи противовоспалительное. Что оно делает? Снимает температуру, человек не чувствует боли. Я думаю, тогда он и заболел пневмонией. А за счет того, что из-за укола температура снижена, симптомов, кроме кашля, не было, то и картина получилась смазанной. Думаю, это и довело его за 10 дней до такого состояния. А Роман такой человек — не выйдет кататься только при условии, что он уже умер», — рассказывал фигурист и тренер Александр Жулин в передаче «Жизнь и судьба» с Борисом Корчевниковым на канале «Россия 1».
По словам Жулина, общественность ругала докторов Костомарова — многие умудрялись обвинять специалистов в том, что те… не дали ему спокойно уйти.
«В общем, страшные вещи говорили. Но Оксана сказала, что врачи этой больницы — просто боги, они спасли Ромку, вытащили его с того света», — отмечал тренер.
© Женский Клуб
15 Jul 2023 в 06:40
Мать Реввы рассказала, что шоумен не имеет имущества и прописан в Донецке.
«Саша сейчас живет в России и в Дубае. Недавно выступал в Монако. Имущества у него нет, счетов тоже. Он доверил все своей супруге Анжелике, которую очень любит. А сам прописан в Донецке, в моей двухкомнатной хрущевке», — поделилась Рачеева.
Как думаете, это сделано специально?
© Женский Клуб
