ПОЛЕЗНЫЕ ПЕРЕКУСЫ Ловите подборку полезных перекусов ~200ккал 1️⃣ 206 ККАЛ ?творог-100г ?персик-1шт ?миндаль-10г 2️⃣ 170 ККАЛ ?авокадо-60г ?хлебец ?помидор 3️⃣ 212 ККАЛ ?цз хлеб-30г ?сыр-15г ?кефир-200г ✅ Полезности 4️⃣ 196 ККАЛ ?яблоко-1шт ?кешью-10г ?шоколад горький-12г