Куриное суфле с овощами
- Куриное филе 900 гр
- Яйцо 3 шт
- Молоко 2,5% - 100гр
- Брокколи 150 гр
- Помидоры 2-3 шт ( У меня Черри)
- Лук 1 головка
- Соль, перец
.
1) Нарезаем мелко лук и кладем его в фарш
2) Добавляем яйца и молоко
3) Добавляем соль, перец и специи по желанию
4) Выкладываем в форму для запекания
5) Сверху выкладываем овощи и ещё немного солим
6) Ставим в духовку 180 градусов на 30-40 минут
.