Запеканка из творога с киви и бананом на 100грамм - 135.29 ккал Б/Ж/У - 7.77/4.05/17.18 Ингредиенты: Творог нежирный — 200 г Банан — 65 г Киви — 2 шт (около 120 г) Кефир -1% — 200 г Яйцо — 1 шт Манка — 70 г Фруктоза — 35 г Разрыхлитель — 1 щепотка Приготовление: 1. Смешать творог, кефир, яйцо, манку и разрыхлитель и фруктозу 2. Все тщательно перемешать 3. Киви и банан очистить и порезать кружочками 4. Аккуратно соединить фрукты и творожную массу 5. Выпекать 35-40 минут при температуре 180 градусов Приятного аппетита!