?Долгий сон по выходным полезен для здоровья Китайские ученые провели исследование, в ходе которого обнаружили, что пару лишних часов сна в выходные после рабочей недели снижают вероятность сердечного приступа или инсульта на 63%. В обследовании приняли участие 3400 человек. В итоге у тех, кто недосыпал в течение недели, но смог отдохнуть лишние два часа в субботу или воскресенье, вероятность сердечного приступа или других заболеваний была значительно ниже. #ИнтересныеФакты #сон #исследование #выходные