?️ Россиянам подсказали простой способ для борьбы с осенней депрессией.
Оказывается, чтобы перестать грустить, нужно включить свет.
Именно яркое освещение способно преодолеть сезонное аффективное расстройство, так как оно повышает в организме человека мелатонин и серотонин, сообщили психологи
Пользуемся