Доброе понедельничное ?? Начинаем новую неделю красиво и спортивно, как Роузи Хантингтон-Уайтли ✨

Романтики, у нас для вас напоминание ? Сегодня отмечается важный день — День борьбы с кибербуллингом ??‍???‍? ?Кибербуллинг — это умышленная травля в сети, когда волна негатива от многих людей направляется на одного человека или компанию. По статистике, с этой проблемой сталкиваются 57% пользователей.  Социальная кампания VK объединяет всех, для кого любое насилие в сети и за её пределами — недопустимо. Мы присоединяемся к столь полезной инициативе и хотим поделиться советами психологов о поведении при столкновении с данной проблемой: ◻️ Блокируйте обидчика: во всех соцсетях и на игровых платформах есть функция «Пожаловаться». Тем самым мы блокируем саму возможность дальнейших агрессивных действий (не стоит вступать в диалог, пытаться доказать свою точку зрения или оправдываться). ◻️ Сохраняйте спокойствие и не бойтесь попросить о помощи: у родных и близких, друзей или специалиста. Также психологи советуют какое-то время не заходите в сеть, пока вы не будете к этому готовы. Посвятите себя семье, друзьям, отношениям, займитесь физическими нагрузками или прогуляйтесь вместо того, чтобы сидеть в интернете. ◻️ Не ругайте себя, если иногда эмоции берут верх. Ошибки — нормальная часть любого процесса обучения. Помните, что даже если вы не являетесь инициатором буллинга, вы выступаете в роли ?наблюдателя ?— видите агрессию в интернете по отношению к другим людям. В этой роли каждый из нас может вмешаться и остановить травлю или пройти мимо, поддержать жертву или остаться в стороне. Важно всегда помнить, что слова в интернете могут ранить (каждый из нас борется со своими демонами, мы не можем знать наверняка о чувствах другого человека), и в наших силах это остановить ? Узнать больше о борьбе с кибербуллингом можно на сайте kiberbulling.net ?#неткибербуллингу

Открывай свои руки шире, Я к тебе иду ливнем Я к тебе бегу сотней Пасо Фино Ветром сильным, рябью по коже, с тридцатью рассветами с кофе! Я к тебе надолго и сильно прижимать намерена к рёбрам! Открывать все тайны и двери! И шептать на ухо без рифмы новые слова без одежды, всё что собрала, как гербарий, чтобы повторить тебе нежно! Каждой родинке твоей-нота! Пальцами касаюсь и слышно, пьеса И до слез мне красиво! Ты моя мелодия жизни! Лучшее лекарство от страха! Корни дома, нега и центр! Открывай свои руки шире ?? кинусь в них, как в море с разбега! Берега сомкнуться у сердца А листов талмуды, вниз снегом. Тошно от стихов что в разлуке, словно вой собаки у дома! Просто дай почувствовать руки, Скобки, всех моих «за» и «против» Тымойятвой, как заклинание, выбор! Одно слово со смыслом глагола! Иногда надо молчать рыбой, Чтобы смочь заговорить снова Алина Астровская

Вчера этому обаятельному мужчине исполнилось 88 лет! Кинозвезда и секс-символ шестидесятых, чье имя стало нарицательным для описания красивых мужчин ❤️‍? Невероятная харизма, чувство вкуса и все это он — Ален Делон ?

? План на выходные готов: посетить благотворительный пет-фестиваль «Лапкой на подиум», где вы со своим любимцем сможете поучаствовать в различных конкурсах, посетить мастер-классы и узнать много нового. Ну а если любимца у вас еще нет, то вы сможете подарить кому-то из них дом ? Ведь приятнее проводить осенние вечера в компании четвероногого друга ?

Сегодня свои 35 отмечает красотка Эмма Стоун ? Какой ваш любимый фильм с актрисой? В нашем списке точно «Ла-Ла Ленд» и «Эта дурацкая любовь» ?

Все важные фразы должны быть тихими, Все фото с родными всегда нерезкие. Самые странные люди всегда великие, А причины для счастья всегда невеские. Самое честное слышишь на кухне ночью, Ведь если о чувствах-не по телефону, А если уж плакать, так выть по-волчьи, Чтоб тоскливым эхом на полрайона. Любимые песни-все хриплым голосом, Все стихи любимые-неизвестные. Все наглые люди всегда ничтожества, А все близкие люди всегда не местные. Все важные встречи всегда случайные. Самые верные подданные-предатели, Весёлые клоуны-все печальные, А упрямые скептики-все мечтатели. Если дом уютный-не замок точно, А квартирка старенькая в Питере. Если с кем связаться-навеки, прочно. Пусть сейчас не так все, но ты надейся! Да, сейчас иначе, но верь, мы сбудемся, Если уж менять, так всю жизнь по-новому. То, что самое важное, не забудется, А гениальные мысли всегда бредовые. Кто ненужных вычеркнул, те свободные, Нужно отпускать, с кем вы слишком разные. Ведь, если настроение не новогоднее, Значит, точно не с теми празднуешь. Оксана Мельникова

Настроение: осень ❤️

В человеческом организме В человеческом организме Девяносто процентов воды, Как, наверное, в Паганини, Девяносто процентов любви. Даже если — как исключение — Вас растаптывает толпа, В человеческом назначении — Девяносто процентов добра. Девяносто процентов музыки, Даже если она беда, Так во мне, несмотря на мусор, Девяносто процентов тебя. Андрей Вознесенский

Истории любви: Мэрил Стрип и Дон Гаммер ? Актриса и скульптор познакомились благодаря брату Мэрил, который в трудное для сестры время протянул ей руку помощи, поселив в квартире своего друга Дона. ? Она переживала потерю любимого мужа, актера Джона Казале, и тогда молодой скульптор стал ее поддержкой. Они писали друг другу письма, что очень помогало девушке справиться с горем. Но вскоре Дон понял, что влюбился. ? Гаммер убедил Мэрил, что ее жизнь не закончилась и она еще может быть счастливой. Пара поженилась 45 лет назад, спустя полгода после смерти Казале. ? Как-то в интервью у актрисы спросили рецепт идеального брака: «Доброжелательность, готовность уступать — и время от времени заткнуться», — ответила она. ? Влюбленный взгляд, четверо детей и гармония: они считались эталоном семейной пары. Недавно выяснилось, что супруги живут отдельно уже 6 лет. Но по словам инсайдеров, они всегда будут относиться друг другу с теплом и заботой. Фото: Legion-media