⠀ Тут можно было бы и закончить. С теми, кто безразличен, не ругаются. Ничего не выясняют, не кричат, не бегут следом. Просто уходят и всё. Ругаются только с любимыми, ибо злость – это чувство с выделением большого количества энергии. Энергии для приближения, выяснения, достижения целей и защиты границ. А границы устанавливают с теми, кого хотят видеть рядом. Иначе можно просто отойти подальше и забыть. От безразличных ничего не надо. Аглая Датешидзе

Каждый из твоих «несостоявшихся мужчин» вёл тебя к «Твоему единственному». Сначала ты думаешь: «Сволочь, как же ты мог?! Зачем ты вообще появился в моей жизни? Кто тебя звал? Кто просил разрушить всё, к чему я привыкла, в том числе и меня саму?». Ты ненавидишь его всем сердцем и проклинаешь всеми доступными рассудку словами. Ты выбрасываешь его вещи и моешь после его ухода полы. «Не возвращайся! Никогда не вздумай возвращаться!» – думаешь ты и каждую минуту смотришь на телефон. Ты ненавидишь его за то, что любишь, а ещё больше – за то, что он не любит тебя. Ты ненавидишь себя, потому что всегда это знала, но не хотела в это верить. Ты знала, что через боль и через «не могу» отношения надо строить. И ты строила… С одним, с другим, с третьим… И каждый раз он говорил: «Я не могу дать тебе то, что ты хочешь…» Или не говорил, а тихо сваливал… К другой женщине или в другую жизнь. И только сейчас наконец в твоём сердце нет ненависти. Ты больше не злишься. Ты благодарна. Ты искренне и глубоко благодарна каждому из них за то, что он не занял место, которое изначально принадлежало не ему. В то время, когда ты была слепа к миру и глуха к себе, каждый из твоих «несостоявшихся мужчин» вёл тебя к «Твоему единственному». Они показывали своей нелюбовью, что ты сама не любишь себя. Придирками и претензиями они учили тебя принимать себя безусловно. Тем, что они сомневались в тебе, они заставляли тебя верить в себя. Не давая поддержки и опоры, они учили тебя быть самостоятельной. Убивая твою самооценку, они учили тебя искать центр в себе. Обесценивая твои дела и достижения, они учили тебя ни при каких обстоятельствах не терять важное для себя. Не планируя с тобой совместного будущего, они вынуждали тебя заниматься своим собственным будущим. И сегодня ты благодарна им. От всей души. За то, что их нет рядом. Что они были мудрее и чувствительнее тебя и не взяли то, что им не было предназначено. Сами ли или помогли обстоятельства, но не случилось. И, о, Боже, хорошо, что не случилось. Игрушки после игры следует возвращать на свои места, особенно, если они чужие. … А где-то ближе к концу стеллажей с игрушками ждёт настоящее, живое и трепетное. Надо только иметь силы и смелость дойти. Лилия Ахремчик

Я мама. У меня двое детей. Я пошла к врачу, потому что у меня есть потери памяти и трудность, чтобы сосредоточиться. Врач говорит мне, что я должна спать 8 часов в день. У меня боль в спине. Невролог говорит, что я должна заниматься в бассейне и пилатесом 2-3 раза в неделю. Учитель моего старшего сына говорит, что ребёнок должен быть под контролем, когда он делает уроки. Мой младший сын «говорит», что ребёнку нужно готовить каждый день свежую еду без какого-либо ингредиента из 30, на которые у него аллергия. Для этого я должна купить всё свежее. Мой муж и мой старший сын говорят, что еда для маленьких – это кашка и пюрешка, и они не могут её есть, так что я должна приготовить что-то другое. Эксперты в области родителей и образования и психологи говорят, что с ребёнком нужно заниматься минимум 30 минут в день для гармоничного развития. Педиатр говорит, чтобы я гуляла с детьми ежедневно по часу в парке на свежем воздухе, чтобы получить достаточно кислорода для головного мозга. Ежемесячные счета говорят, что я должна работать полный день. Эксперт в образовании и развитии говорит, что лучшее – это позволить детям изучать, когда они играют. И что они должны исследовать, даже если для меня это означает стирать одежду ежедневно. Специалист по терапии в паре говорит, что супруги должны ходить на романтическое свидание или проводить время в одиночестве 1-2 раз в неделю. Успешные женщины говорят, что женщина должна сэкономить некоторое время, чтобы позаботиться о собственной внешности – о себе необходимо заботиться. Психолог говорит, что я нуждаюсь во времени «только для меня». Так что теперь я ищу эксперта по колдовству, чтобы научить меня, как делать так, чтобы всё это у меня получилось в течение 24 часов. Ольга Мамаева

Сочиняйте всякие добрости, Создавайте всякие радости,

Когда ее попросили раскрыть свои секреты красоты, Одри Хепберн написала этот прекрасный текст (5 иллюстраций)

Однажды ты перестаёшь суетиться и что-то кому-то доказывать, смотришь с улыбкой на окружающий мир, со всеми его безумиями, не спешишь нравиться людям, не спешишь раздавать советы и кого-либо судить или спасать, перестаешь отвечать на звонки людей, которые давно не восхищают и не интересуют, больше смотришь на небо, чем на то, кто чем занят и как живёт, вспоминаешь то, что вдохновляет вне зависимости от обстоятельств, не извиняешься, не поясняешь, не споришь, не тратишь время на неинтересное и временное, и обнаруживаешь невероятное спокойствие и множество вещей, которые не замечал раньше в погоне за тем, чтобы подходить под чьи-то представления или соответствовать чьим-то ожиданиям. Уют внутри.. дороже, чем любые соблазны временного удовольствия.. – дороже, чем любые временные люди и временные вещи. Всё, что тебе нравится – это личное, а личное.. принадлежит только тому человеку, которого ты видишь в зеркале. Остальное – пустые домыслы и догадки тех, кто пытается видеть в тебе что-либо иное. Ты – лучший себе единомышленник, как и тот, кто в этом безумном мире умеет быть собой и быть счастливым… Автор: Татьяна Марач

Странно, но никто не интересуется по-настоящему важными вещами. Кем работаешь? Сколько получаешь? Куда ездишь отдыхать? Какая машина, и когда ты менял ее последний раз? Вот и все, что интересует других. Ну, плюс еще «какое любимое блюдо?» И «есть ли семья?»… Даже если я подробно и добросовестно отвечу на все эти вопросы, что вы узнаете обо мне? И никому не придет в голову спросить, что я чувствую, когда летней ночью смотрю на двух мерцающих в темноте светлячков. Или когда слушаю шелест ветра в зарослях тростника туманным осенним утром. Хотя, спроси меня кто-нибудь об этом, вот так, вдруг, я бы решил, что с этим парнем не все в порядке. Необычное, пусть даже и желаемое, очень часто заставляет нас устрично захлопнуть створки … Мы давно превратились в моллюсков. Мы можем быть открытыми, только пока вокруг все спокойно и привычно. Любое отклонение от правил воспринимается как угроза самому существованию. Мацуо Монро, "Научи меня умирать"

Одной из доминирующих черт невротиков в наше время является их чрезмерная зависимость от одобрения или расположения со стороны других людей. Все мы хотим, чтобы нас любили и ценили, но у людей, страдающих неврозом, их зависимость от привязанности или одобрения несоразмерна тому значению, которое другие люди имеют в их жизни. Хотя всем нам хочется хорошего отношения со стороны дорогих нам людей, у невротиков имеет место неразборчивый голод на благорасположение или высокую оценку, безотносительно к тому, любят ли они сами данного человека или имеет ли для них какое-либо значение суждение этого лица. Чаще они не осознают это безграничное стремление, но выдают его наличие своей чувствительностью, когда не получают того внимания, какого хотят. Например, они могут чувствовать обиду, если кто-либо не принимает их приглашения, не звонит им некоторое время или если просто расходится с ними во мнении. Эта чувствительность может скрываться под маской безразличия. Карен Хорни, «Невротическая личность нашего времени»

Олег Рой вкусно рассказывает о кофе... Дополните?

Принципы, которые не нарушаются ни при каких обстоятельствах. - Стараюсь держать слово. Мне нравится это. Без всяких расписок и договоров: я сказал - я сделал. И ничего на свете, кроме смерти, не может помешать. Это офицерское благородство в поведении мужчины мне нравится. Сам никакого отношения к голубой крови не имею, у меня в роду все крестьяне, но мне нравится благородство. Начитался книжек и живу так: предавать жену - нехорошо, друга - нехорошо, детей - нехорошо, работу - нехорошо. И когда человек надежен, он чувствует отклик. Если мои друзья поймут, что мне плохо, на помощь придут сотни людей. Так же и я - готов пожертвовать собой. Мне кажется, так правильно. Фёдор Добронравов