#ЛучшиеМысли_Инфографика 6 практик из книги Хэла Элрода "Магия утра" — как первый час утра определяет ваш успех. Хэл предлагает в первый час делать 6 практик: Тишина — 5 минут Позитивное мышление — 5 минут Визуализация — 5 минут Физические упражнения — 20 минут Чтение — 20 минут Ведение дневника — 5 минут Описание практик читайте на картинке: