Советы от арт-терапевта Виктории Назаревич 1. Устал - рисуй цветы. 2. Злой - рисуй линии. 3. Болит - лепи. 4. Скучно - заполни листок бумаги разными цветами. 5. Грустно - рисуй радугу. 6. Страшно - плети макраме или делай аппликации из тканей. 7. Ощущаешь тревогу - сделай куклу-мотанку. 8. При возмущении - рвите бумагу на мелкие кусочки. 9. Чувствуешь беспокойство - складывай оригами. 10. Хочешь расслабиться - рисуй узоры. 11. Важно вспомнить - рисуй лабиринты. 12. Ощущаешь неудовольствие - сделай копию картины.