На международном командном турнире по дзюдо южнокорейская команда бросила вызов легендарному Тедди Ринеру, четырехкратному олимпийскому чемпиону и самому титулованному дзюдоисту в истории Олимпийских игр. Ринер, обладающий огромными физическими данными — 204 см роста и весом 145 кг, встретился на татами с 175-сантиметровым спортсменом из Южной Кореи Ли Ён Хваном, вес которого составлял всего 83 кг. Несмотря на значительное преимущество Ринера в росте и весе, поединок продолжался всего полторы минуты — за это время французский дзюдоист одержал победу. Помимо четырех золотых медалей Олимпийских игр, в активе Ринера также две бронзовые награды, что делает его абсолютным рекордсменом в этом виде спорта.
Другие записи сообщества
Ольга Бузова поделилась радостной новостью о своей личной жизни ❤ Известная телеведущая Ольга Бузова радостно сообщила своим подписчикам, что больше не одинока. Похоже, артистка наконец-то нашла свое личное счастье. Правда, Ольга пока не стала раскрывать личность своего избранника. Но поклонники уверены, что в ближайшее время звезда представит своего возлюбленного публике. Подписчики Бузовой спешат поздравить любимую звезду с этим знаменательным событием и искренне желают ей крепких и гармоничных отношений.
В современном быстром ритме жизни все сложнее найти время для себя и ощутить внутреннее спокойствие. Стрессы, тревога и усталость становятся привычными спутниками нашей жизни. Но решение есть - медитация, древняя практика, проверенная веками. Всего 10-15 минут медитации в день помогают снизить тревожность, улучшить концентрацию и обрести душевное равновесие. В нашей статье мы расскажем простые, но эффективные упражнения, которые помогут вам восстановиться и обрести гармонию. Погружайтесь в медитативный поток прямо сейчас!
Как простое изобретение лестничных пыльников облегчило уборку в многоквартирных домах
Многие из нас мечтают о крепких, гармоничных отношениях, но на практике сталкиваются с непониманием, конфликтами и разочарованиями. Почему так происходит? Оказывается, секрет успешных отношений кроется не в следовании заученным стереотипам, а в освоении нескольких ключевых навыков. В нашей новой статье мы расскажем, как научиться слушать и понимать партнера, открыто выражать свои чувства, конструктивно решать разногласия и укреплять связь через благодарность и поддержку. Революция в отношениях начинается прямо сейчас - присоединяйтесь!
Вы постоянно заваливаетесь работой и не успеваете выполнять все задачи? Хотите стать более продуктивными и эффективными? Тогда эта статья для вас! В ней мы расскажем, почему освоение навыка делегирования - ключ к высокой личной результативности, и дадим практические советы, как правильно передавать задачи другим. Читайте и начинайте управлять своим временем более рационально!
Дизель находился в городе, чтобы приступить к съемкам нового фильма, но, проезжая мимо, не смог пройти мимо свадебной церемонии. Увидев торжество, он решил остановиться и сделать несколько памятных фотографий с молодоженами. Судя по довольным лицам жениха и невесты, они были приятно удивлены неожиданным появлением звездного гостя и с радостью позировали вместе с Вином Дизелем. Забавный случай, когда звезда Голливуда стала частью особенного дня для счастливой пары. ⭐
От вашей настойчивости напрямую зависит ваше будущее. Поэтому стоит над ней поработать!
В этом списке собраны все книги за 21 век, они различаются по жанрам и авторам. Первая 5-ка выглядит так: 1. Елена Ферранте "Моя гениальная подруга" 2. Изабель Вилкерсон "Тепло других солнц" 3. Хилари Мэнтел "Волчий зал" 4. Эдвард П. Джонс "Изведанный мир" 5. Джонатан Франзен "Поправки" Кажется, нужно многое наверстать ?
Самомотивация играет решающую роль в достижении наших целей и стремлении к личностному росту. В мире, где каждый день приносит свои испытания и вызовы, способность к самомотивации становится ключевым инструментом для поддержания нас на пути к успеху. Независимо от того, являемся ли мы профессионалами, студентами или предпринимателями, умение создавать и поддерживать мотивацию на долгосрочной основе помогает сохранять энтузиазм и уверенность в своих силах. Давайте рассмотрим ключевые инструменты и стратегии, которые помогут вам в этом важном процессе.
ЗАБОТА О БЕЗДОМНЫХ: КОРМИТЕ И СПАСАЙТЕ ??? В Стамбуле компания Pugedon установила специальные автоматы, которые принимают пластиковые бутылки от прохожих. Взамен, автоматы высыпают в миски для бездомных животных немного корма. Эта замечательная идея не только спасает окружающую среду, но и обеспечивает питание для животных. Кроме того, в Турции была запущена программа с мобильными ветеринарными клиниками, которые дважды в год стерилизуют и вакцинируют бродячих собак и кошек, а также надевают на них специальные ошейники с электронными метками. Идея Турции уже получила поддержку 29 других стран, которые также начали устанавливать подобные автоматы в своих городах. Было бы замечательно, если бы крупные города России последовали их примеру и внедрили подобные инициативы, которые были бы так же успешны и популярны. Надеемся, что и у нас в России такие инициативы станут популярными!