7 фраз, которые стоит почаще говорить себе в трудные времена Считается, что внешний мир - это отражение нашего внутреннего мира. Очень много в жизни определяется тем, о чем мы думаем и что говорим. Важен правильный настрой. Для того чтобы создать себе такой настрой придумали аффирмации. Это специальные высказывания, которые нужно говорить самому себе. Можно несколько раз день. Многие успешные люди отмечают, что они начинают свой день с аффирмаций. Это помогает им добивать тех целей, которые они перед собой ставят. Вот подборка фраз, которые стоит говорить себе почаще: 1. "Я справлюсь, у меня всё получится" В первую очередь нужно верить в себя. Верьте в то, что вы сильны, и можете добиться всего, чего захотите. Вы действительно можете всё. Главное - верить и предпринимать активные действия. 2. "Меня переполняет энергия и силы" Наше состояние не зависит от погоды, времени года или от места нахождения. На самом деле мы сами выбираем что чувствовать в тот или иной момент. Чтобы ощутить прилив сил, надо поверить, что эти силы у вас уже есть. 3. "Меня ничто не сломит" Никто и ничто не сможет испортить вам настроение, если вы сами этого не позволите. Вера в себя зарождается внутри. Не позволяйте внешним факторам мешать вам. 4. "Всё к лучшему" То, что сегодня кажется провалом, завтра может обернуться невероятным успехом. Мы не можем предсказывать будущее. Остается только верить в то, что любое событие ведет к чему-то хорошему, независимо от того, было оно негативными или благоприятным. "Все, что происходит в моей жизни, происходит не со мной, а для меня" - отличная мысль, которую стоит взять на вооружение. 5. "Моя жизнь только моя" Каждый сам кузнец своего счастья. Вы ответственны за свою жизнь. Каждый день приносит новые возможности. Используйте их по максимуму. Стройте ту жизнь, о которой всегда мечтали. 6. "Я сохраняю спокойствие" Спокойствие - величайшее проявление силы. Если вы научитесь управлять своими эмоциями вы обретете душевную гармонию. Оно помогает справляться с жизненными неудачами и более мудро смотреть на вещи 7. "И это пройдет" Что бы не случалось в вашей жизни, помните, что это временно. Как бы ни была сильна гроза, после нее, на небе всегда появляется солнце. Всё, что происходит в жизни рано или поздно заканчивается. Помните о том, что в вашей жизни ничто не вечно. Поэтому важно научиться ценить приятные моменты, и не зацикливаться на плохих. #полезнознать

Чтобы в наших руках оказался целый мир, надо всего лишь перестать сжимать кулаки и раскрыть ладони.

Самое сложное в жизни - ценить всё, что вы имеете и при этом не привязываться ни к чему. Это и есть секрет радости! Излишняя привязанность к чему-либо или кому-либо рождают постоянное беспокойство потерять это.

Найдите собаку за 10 секунд. Кто нашел, ставит +++ в комментарии ???

Случайная встреча — самая неслучайная вещь на свете. Хулио Кортасар

Жизнь тем и интересна, что в ней сны могут стать явью.

Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее. Дейл Карнеги

Когда вы делаете добро другим, вы в первую очередь делаете добро себе.

Мой вам совет: при любых обстоятельствах Делайте вид, что на сердце покой. Это ваш шанс избежать обязательства Всем объяснять, что случилось с тобой! Будьте приветливы, доброжелательны, Стрессоустойчивы, в чем-то просты. Много читайте, тогда обязательно Речи и мысли не будут пусты. Не осуждайте других, не злорадствуйте! Помните истину: прошлого нет. Возраст неважен, указанный в паспорте, Только душа знает сколько вам лет. Будет тогда в жизни все замечательно, Снимет любую печаль, как рукой! Но главное здесь — при любых обстоятельствах Делайте вид, что на сердце покой. (с) Ах Астахова

Душа, в отличие от разума, не думает и не рассуждает — она чувствует и знает, поэтому не ошибается.