Осознанность и расслабление – Медитация Ошо Шаг 1: Ежедневное наблюдение. Стань осознанным в рутинных, ежедневных действиях, и когда ты делаешь свои рутинные дела, оставайся расслабленным. Нет необходимости напрягаться. Когда вы моете пол, зачем напрягаться? Или когда вы готовите еду, зачем напрягаться? Жизнь никогда не требует от нас напряжения. В этом виноваты только ваша неосознанность и нетерпение. Я ничего не нашел, я по-разному жил, я жил с разными людьми. И всегда был озадачен: почему они напряженные? Кажется, что напряжение не связано ни с чем извне. Оно имеет отношение к чему-то внутри вас. Вы всегда находите какие-то внешние причины только потому, что выглядело бы глупо напрягаться беспричинно. Просто, чтобы рационализировать, вы находите внешние причины, чтобы объяснить свое напряжение. Но напряжение не снаружи вас, оно в неправильном стиле жизни. Шаг 2: Примите себя. Вы живете в конкуренции, это создаст напряжение. Вы живете в постоянном сравнении, что будет создавать напряжение. Вы всегда думаете либо о прошлом, либо о будущем, и упускаете настоящее, которое является единственной реальностью, что будет создавать напряжение. Просто найдите свой собственный талант. Природа никогда никого не создает без какого-либо уникального дара. Немного поиска... Какими бы качествами, какими бы талантами вы не обладали, используйте их полностью, и та энергия, которая вовлечена в напряжение, начнет становиться вашей грацией, вашей красотой. Шаг 3: Будь мастером любви. Что бы ты ни делал, делай это с любовью, с такой заботой, чтобы даже самая малая вещь стала шедевром. Это принесет тебе огромную радость. И это создаст мир без конкуренции, без сравнения; это даст достоинство всем людям. Это восстановит их гордость, которую разрушила религия. Любое действие, сделанное тотально, становится вашей молитвой. #база_знаний@lifecorner
Другие записи сообщества
Законы Вселенной 1. Любой процесс, завершаясь, переходит в свою противоположность. 2. Подобное всегда притягивает подобное. — Что есть здесь, есть везде; чего здесь нет, нет нигде. — Если мы чего-то не видим в себе, мы не увидим этого и снаружи. — Если мы что-то отрицаем в себе или не хотим видеть, мы обязательно столкнёмся с этим снаружи. — То, что мы отрицаем и подавляем, происходит в нашей жизни. — Чем сильнее мы отторгаем что-то, тем сильнее оно притягивается к нам. 3. Внешнее всегда отражает находящееся внутри. Переместив внимание с внешнего на то, что происходит внутри, мы получаем ключ к своей жизни. — Любая ситуация, любой человек, любой предмет вовне есть продолжение нас самих. 4. «Как наверху, так и внизу». Придавая чему-то значимость, мы раскалываем себя и данное явление на верх и низ. 5. Правое равно левому. Мы являемся и тем, что отрицаем, не принимаем,считаем неправильным. 6. В каждой точке трёхмерного пространства одновременно существуют прошлое и будущее . — Причина и следствие — это одно и то же. 7. Мысль имеет способность материализоваться вовне. 8. Преодолевая препятствие, мы получаем его силу. 9. Боль в точности указывает на место в теле, где мы не принимает себя, разделёны с самим собой . — Болезнь всегда возникает в том месте, которое отвергнуто. 10. Каждое наше действие в мире обязательно возвратится к нам. #база_знаний@lifecorner
Ребенок может научить взрослого трем вещам: радоваться безо всякой причины, всегда находить себе занятие и настаивать на своем.
Энергия Женщины. Что нас наполняет Энергия женщины – это основа мира. И главная задача женщины – собирать и накапливать энергию, чтобы одаривать ею других, вдохновлять мужа, оберегать детей, заботиться о родных и близких. Когда женщина наполнена, она становится очень притягательна для мужчин, потому как именно через женщину мужчина может прикоснуться к божественному, может ощутить всю гамму и все краски Любви, один он на такое не способен. И такая наполненная женщина, довольная собой, легкая, парящая, излучающая в мир много света, благодати, нежности и тепла, становится очень ценна для мужчины. От таких женщин не уходят, для них мужчины готовы на любые подвиги. Наполненная женщина не будет цепляться за мужчину, страдать и ждать, позвонит – не позвонит, она полна безусловной любовью ко всему сущему, уверена в своей неотразимости, и сама выбирает, с кем быть. Тонкую энергию мы получаем когда: – голодаем (но здесь нужно быть аккуратной, т.к. такие аскезы ожесточают женское сердце, поэтому если вы не чувствуете внутренней потребности в голодании, то этого делать и не нужно), – выполняем дыхательные упражнения, – уединяемся, – гуляем на природе, созерцаем красивые пейзажи, взаимодействуем со стихиями, – занимаемся творчеством в своё удовольствие, – смеемся, радуемся, общаемся по душам, – бескорыстно кому-то помогаем, – проявляем скромность, – освещаем пищу, готовим сами из свежих продуктов, – едим продукты полные праной (жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топленное масло, мед, фрукты, овощи, – спим с 9-10 вечера, до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали), – получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности… #база_знаний@lifecorner
На скале надпись. Когда богатые читают эту надпись – они плачут, когда бедные читают – они радуются. Когда читают влюблённые – они начинают ценить каждый миг проведённый вместе. А на скале написано — ВСЁ ВРЕМЕННО.
Утро вечера мудренее. Звучит глупо и затасканно, но это так. Эрих Мария Ремарк
Бог дает человеку не то, что он хочет, а то, что ему надо. Поэтому не спрашивайте: «за что?» , а подумайте: «для чего?»
Предназначение женщины В Китае древняя мудрость гласит: Для женщины есть только одно самое важное дело в жизни, которому она должна учиться с детства – вбирать в себя, накапливать и сохранять энергию. Это её предназначение. Для мужчины она является родником живой воды, к которому он возвращается снова и снова, чтобы наполняться силами. Уставшая женщина не может помочь мужчине восстановиться. Она, как пересохший колодец, не способна утолить жажду страждущего. Дела, которые вызывают внутренний конфликт и отрицательные эмоции, женщине не подходят. Все, чем занимается женщина, она должна делать с любовью. Ради себя, ради своей семьи, чтобы осуществить свое главное предназначение. Подойдет все, что доставляет женщине наслаждение и позволяет обрести гармонию – пение, рисование, танцы, музыка, рукоделие. Хочет этим заниматься – пусть занимается. У женщины есть великая миссия – быть неиссякаемым энергетическим источником радости, оптимизма, красоты, света для всей семьи. Для каждой женщины важно знать, что она прекрасна. Это создает ощущение наполненности. От ласковых слов и признания красоты женщина становится мягкой, нежной, игривой и расцветает ещё больше. Умный мужчина знает как помочь любимой женщине стать ещё прекрасней. Чем больше он заботится о женщине, тем пышнее она цветет и наполняет своей энергией мужчину. Женщина является очагом, которому необходим огонь. Самой дорогой ценностью в мире является Энергия. Ни за какие деньги её невозможно купить. Поэтому, мужчина готов отдать женщине за этот огонь все самое ценное. #база_знаний@lifecorner
И вдруг поймёшь, что в мире бренном, Где все надежды хороши, Дороже всех прикосновений - Прикосновение Души ...
Так или иначе, но всё всегда меняется к лучшему. Просто иногда кое-что меняется к лучшему более длинным путём — через худшее.
Пусть денeжное дeрево нeсет энeргию дoстатка и обeспеченнoсти! Да будет так!