Если у тебя получится — хорошо, а если не получится — значит, это не твое, и не о чем горевать. Позволь себе ошибаться. Вадим Зеланд

Не волнуйтесь о своём будущем, будьте в покое сейчас, и всё встанет на свои места. Нисаргадатта Махарадж

Сила внутри нас Когда мы напуганы, то стремимся все подчинить своему контролю. Таким образом, мы не допускаем в своей жизни положительных изменений. Доверьтесь жизни. В ней есть все, что нам нужно. Если мы берем что-то без разрешения - мы теряем, если отдаем - получаем, и по-другому быть не может. По мере того, как увеличивается ваша любовь к себе, растет и самоуважение. Необходимые вам изменения произойдут гораздо быстрее и проще, если вы точно знаете, чего ждете от жизни. Любви не бывает вне человека - она живет внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены. Отдайте десятую часть вашего дохода - и готовьтесь к новым денежным поступлениям. В мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег - гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей - больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости - больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете. Любить самого себя - значит определить цель своей жизни, найти любимое занятие. Вкладываете свою любовь во все, что вы делаете. Если у вас неприятности, обратитесь внутрь себя: какой урок из этой ситуации следует извлечь? Если вас постигло разочарование, повторяйте, что бы вам хотелось видеть в своей жизни, а затем примите это с радостью и благодарностью в сердце. Соперничество и сравнение себя с другими - вот два основных препятствия к тому, чтобы стать творческой личностью. Каждый из нас обладает неразрывной связью со вселенной и жизнью вообще. Сила внутри нас служит расширению горизонтов нашего сознания. Критика всегда причиняет боль человеку, либо наносит вред. Если кто-то спрашивает ваше мнение, постарайтесь избежать таких формулировок, которые приблизились бы к осуждению или критике. Чувство вины не имеет никакого отношения к событиям, произошедшим на самом деле. Проблемы - это возможность саморазвития. Любые изменения в нашей жизни могут исходить только от нас самих. Относитесь к изменениям как к уборке квартиры. Сначала одно, потом - другое, и глядишь - все блестит. Для того, чтобы обрести силу и довести до конца начатые изменения, нужно время. Время и непрерывные усилия. Вы не должны верить всему. Все, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное время. Точка силы находится здесь и сейчас - в наших умах. Все, включая меня, несут полную ответственность за все события в своей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее. Силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически. Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас. Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли б нашим убеждениям. Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно. Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть. Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить. Когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь. Самоодобрение и самопринятие - ключ к положительным переменам в нашей жизни. Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя. Любить себя - значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни. В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви. Все, что вы даете, вы получаете назад. Для того, чтобы изменить другого, нужно прежде всего измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей. Чем больше я держусь за какое-либо утверждение, тем для меня яснее, что именно от этого утверждения мне надо освободиться. Если что-то в нашей жизни легко для нас, то это - не уроки, это то, что мы уже знаем. Самое большое сопротивление в нас из-за страха - страха перед неизвестным. Если бы не было убеждения, то не было бы и его проявления. "Я хочу освободиться от скрытого желания быть недостойным. Я достоин всего самого лучшего в жизни, и я разрешаю себе принять это с любовью!" Ваш ум - это ваше орудие, и вы сами решаете, как его использовать. Постоянно вспоминать свое прошлое - значит сознательно делать больней себе. Любовь - единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию - через прощение. Прощение растворяет обиду. Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово. Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе. Любовь - не внешнее проявление, она всегда внутри нас! Утверждение - отражение ваших убеждений. Самокритика - это включение вашего ego. Вы так приучили свой ум постоянно унижать себя и сопротивляться переменам, что вам сейчас просто трудно не обращать внимание на то, что он вам говорит. Наши мысли не имеют никакой власти над нами, пока мы не подчиним им себя. Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете. Чтобы стать обладателем всех замечательных вещей, нужно прежде всего поверить, что они возможны. Когда мы принимаем решение взять на себя ответственность, мы перестаем бездарно тратить время, обвиняя время, людей и обстоятельства, то есть то, что не имеет к нам отношения. Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого. Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию. © Луиза Хей #база_знаний@lifecorner

Мир вокруг становится прекрасным, когда у тебя внутри все спокойно.

Как преодолеть апатию и обрести энергию для жизни Отсутствие энергии – это первый признак приближающихся несчастий и болезней. Аюрведа была частью откровения святых мудрецов, которые обрели всеобъемлющее знание о Вселенной. В ней говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам: 1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей. 2. Его отношения с другими людьми улучшаются. Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек ни занимался, значит, он деградирует. Подлинное счастье приходит от отдачи, от жертвы, потому что мы можем ощутить любовь только во время отдачи. Эгоистичный, жадный, завистливый человек не может любить, и его едва ли кто полюбит и захочет с ним общаться. Следовательно, он не может быть счастливым. А отдавать мы можем много в том случае, если мы не зависим от этого мира. Чем меньше у нас привязанностей в этом мире, тем больше мы способны отдавать и, следовательно, тем больше мы можем любить. - Если готовность брать, получать больше, чем готовность отдавать, значит, Вы зависите. Получающий зависит, отдающий не зависит. В Аюрведе, самой древней медицинской системе, которая поражает своей глубиной и мудростью, утверждается, что в корне всех болезней и страданий лежит корысть и зависть, так как эти качества увеличивают эгоизм, концентрацию на себе, жадность. А что происходит с органом или клеткой, которые не хотят работать на весь организм, а только получать и потреблять ресурсы организма? Такие органы становятся раковыми, и если организм от них не избавится, то он погибает. Так и вселенная в целом стремится избавиться от раковых клеток – эгоистичных людей или даже цивилизации в целом, в первую очередь, переставая давать им энергию. Просветленные Арии указывали в своих канонах, что цивилизации гибнут не в результате войн, стихийных бедствий и т. д., а из-за того, что каждый начинает думать только о себе, только о том, чтобы брать, а не давать. А основной принцип гармонии – обмен энергиями. Только он открывает сердца людей для любви и делает мир счастливым. Духовный гомеостаз Эгоизм, корысть опасны тем, что они разрушают гомеостаз. Гомеостаз — это состояние полной гармонии между внутренним и внешним миром. Для того чтобы присутствовал гомеостаз, живое существо должно выделять энергию. Если энергия не выделяется, то живое существо начинает зависеть от среды. Главный принцип независимости от мира – это выделение энергии живым существом. Гомеостаз начинается на духовном плане и распространяется на физический и химический. Для того чтобы существовал гомеостаз духовный, мы не должны зависеть от мира. Ведь чем сильнее я завишу от мира в любой сфере, тем быстрее меня уничтожат изменения этого мира. - Мы должны перестать быть потребителем, мы должны намного больше отдавать. Но если мы отдаем на физическом, эмоциональном и т. д. уровнях, мы сами должны где-то брать. А брать мы можем энергию только на божественном уровне, где она присутствует в неограниченном количестве. Эта чистейшая Высшая духовная энергия проходит через нас, если мы не подавляем чувство любви, ощущаем, что чувство любви должно управлять нами, что мы вторичны, если мы можем сохранить это чувство, даже если теряем человеческое (деньги, престиж, любимого человека и т. д.). Через чувство безусловной любви к нам идет главная энергия, которая расходуется на все. Еда дает нам энергию на внешнем плане, но забирает ее на внутреннем. Заметьте, люди, которые периодически постятся, намного более энергичны, чем тот, кто много ест. Поэтому когда мы заболеваем, нам не хочется есть, через пост организм очищается и восстанавливает энергию. Весь этот мир с его постоянными стрессами, а также излишняя еда, не духовное общение, беспорядочный секс, постоянные страхи и беспокойства – забирают энергию, а пост, уединение дают ее. Но самое большое получение энергий идет через непрерывное ощущение любви. Поэтому одно из первых правил здоровья – это любить мир со всеми недостатками, себя (каким бы я ни был), свою судьбу во всех ситуациях, при любых жизненных обстоятельствах. Приложите все силы, чтобы избавиться от эгоизма и корысти. Поставьте перед собой цель жизни – обретение Божественной любви, ибо от цели мы берем энергию, а уже только само по себе сильное стремление к Божественной любви наполняет нас высшей энергией. Обратите внимание, что наша цивилизация живет под девизом: «Потребляй, потребляй, потребляй!». При этом число счастливых и здоровых людей уменьшается с каждым днем. Проблемы на государственном и межгосударственном уровне растут с каждым днем. И не помогают ни новые лекарства, ни различные методики из серии: «Как стать счастливым и здоровым», ни множество общественных организаций. Число людей, болеющих «синдромом хронической усталости», увеличивается с каждым днем. А разве может быть иначе? Ведь просветленные мудрецы всех духовных школ, современные прогрессивные ученые утверждают: все, что идет от ложного эго, из корыстных побуждений, даже если внешне выглядит как благое дело, ведет к разрушению и страданиям. А все, что идет от души, то есть от чувства Безусловной Любви, ведет к блаженству, здоровью и полной гармонии личности и её окружения. Когда мы получаем тонкую энергию? Тонкую энергию мы получаем, когда: - голодаем; - выполняем дыхательные упражнения; - уединяемся; - даем обет молчания на какое-то время; - гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы; - занимаемся бескорыстно творчеством; - восхваляем достойную личность (за её возвышенные качества и поступки); - смеемся, радуемся, улыбаемся от души; - бескорыстно кому-то помогаем; - проявляем скромность; - молимся перед едой; - едим продукты, полные праной (жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топленное масло, мед, фрукты, овощи; - спим с 9-10 вечера; до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали); - получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности. Или делаем самомассаж; - обливаемся холодной водой, особенно по утрам и наиболее сильный эффект, если мы при этом стоим босиком на земле; - жертвуем своим временем, деньгами; - видим за всем божественную волю. Когда мы теряем энергию? К потере энергии приводят: - уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх, неприятие будущего; - постановка и преследование эгоистичных целей; - бесцельное существование; - обиды; - переедание; - бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться; - когда мы едим жареную или старую пищу, пищу, приготовленную человеком в гневе или испытывающим другие отрицательные эмоции, при использовании микроволновой печи, продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений; - поедание пищи, лишенной праны – кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь; - еда в спешке и на ходу; - курение; - пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем; - неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое; - нахождение под прямыми лучами Солнца с 12 до 4 дня, особенно в пустыне; - беспорядочные половые связи, секс без желания и особенно без любви к партнеру; - излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна; - напряжение ума и тела; - алчность и жадность. Восточная психология на 50% состоит из пранаямы – теории и практики определенных дыхательных техник, которые позволяют человеку быть всегда наполненным жизненной силой (Праной). Как утверждают современные просветленные учителя йоги, набраться Праны мы можем через: - Элемент Земли: питаться натуральной пищей, жить на природе, созерцать деревья, ходить босиком по земле. Недавно я общался с очень известным аюрведическим доктором, защитившим диссертацию по медицине, он утверждал, что если человек начинает жить на природе, вдали от больших городов, которые вынуждают ездить в метро, ходить по асфальту, то у такого человека быстро восстанавливается иммунитет и он начинает жить здоровой жизнью. - Элемент Воды: пить воду из колодцев или ручьев. Плавать в реке или море. Избегать пить кофеин содержащие напитки, алкоголь и соду. - Элемент Огня: нахождение на Солнце и употребление пищи, содержащей солнечный свет. - Элемент Воздуха: это самый важный элемент получения Праны, через вдыхание чистого воздуха, особенно в горах, в лесу и на берегу моря. Курение и нахождение в местах большого скопления людей лишает человека праны. - Элемент Эфира: культивируя позитивное мышление, доброту, хорошее настроение. И этот уровень считается базовым. Ибо даже если человек живет на природе и правильно питается, но при этом ходит раздраженный и злой, то, наоборот, излишек Праны еще быстрее разрушит его. С другой стороны, гармоничный человек, то есть доброжелательный, искренний, бесстрашный, может довольно долго протянуть в городе, если он вынужден там жить. Но даже такому человеку нужно следить за питанием и периодически «вырываться» на природу. Источниками Праны в городах могут быть так называемые места силы: древние культовые сооружения, храмы, природные заповедники. У нас каждую секунду есть выбор: - светить миру, приносить своей жизнью благо и счастье окружающим, улыбаться, заботиться о других, служить бескорыстно, жертвовать, сдерживать низшие побуждения, видеть в каждом человеке Учителя, в каждой ситуации видеть Божественное провидение, которое создало эту ситуацию для того, чтобы нас чему-то научить, благодарить за все получаемые блага жизни (которые зачастую мы и благами не считаем, а ведь мы ежедневно дышим воздухом, подставляем лицо под лучи Солнца, омываем тело водой, пользуемся электричеством, теплом и т. д.); - либо предъявлять претензии, обижаться, жаловаться, завидовать, ходить с клинообразным выражением лица, погрузиться в свои проблемы, в зарабатывание денег, для того чтобы потратить их на удовлетворение желаний, проявлять агрессию. В этом случае, в независимости от того, сколько у человека денег, он будет несчастным и мрачным. И с каждым днем энергии будет все меньше и меньше. И для того чтобы ее где-то взять, нужны будут искусственные стимуляторы: кофе, сигареты, алкоголь, ночные клубы, выяснение отношений с кем-то. Все это дает вначале подъем, но в итоге приводит к полному разрушению. Простой регулярный, а главное — осознанный вопрос себе: «Я свечу миру или поглощаю свет?» — может помочь изменить ход наших мыслей и, следовательно, поступков. И превратить нашу жизнь в красивое яркое сияние — в созидание, полное любви. И тогда вопросы, где взять энергию, уже не будут возникать. По материалам Рами Блект: отрывок из книги «10 шагов на пути к счастью» #база_знаний@lifecorner

Мы никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим и никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем объект любви или его любовь. Зигмунд Фрейд

Нaучитесь дышать cчастьем. Оно в воздухе. Онo в мeлочах...

Эзотерические книги изменяющие мышление Подборка прекрасных эзотерических книг, которые, несомненно, изменят ваше мировоззрение. Рекомендуем к прочтению! 1. Созидающая визуализация. Библиотека теней Шакти Гавэйн 2. 1000 и один способ быть самим собой. Некрасов А. 3. Ванга. Тайна дара болгарской Кассандры. 4. Димова Н. Шаманские техники личностных изменений. Опыт превращений. 5. География эзотерики Перкинс Джон 6. Тайные вопросы эзотерики. Закрытые темы. НЛП, Энергетика, Эзотерика. Грин E. 7. Статус Истины. Диалог об осознанной жизни. География эзотерики Суюндик Ш. 8. Слушай свое тело снова и снова. Лиз Бурбо 9. Боги в каждом мужчине. Джин Шинода Болен 10. Эзотерика. Парапсихология. Гаов А.Н. 11. Искусство получать то, что вам нужно. Дэвид Дж. Шварц 12. Усовершенствуйте cвою память. Изобретение тысячелетия Тони Бьюзен 13. Искусство получать то, что вам нужно. Дэвид Дж. Шварц 14. Тринадцать врат эзотерики. История эзотерических учений от Адама до наших дней. Колесов Е.Н. 15. Психонавигация. Путешествия во времени Перкинс Джон 16. Тайна Карлоса Кастанеды. Хаджибей Алексей Ксендзюк 17. Законы выдающихся людей. Роман Калугин #база_знаний@lifecorner

Сегодня нет времени... Завтра не будет сил... А послезавтра не будет нас... Ничего не откладывайте, живите сейчас!

Оставь все суетное. Побудь наедине с собой. Послушай себя. Услышь о чем шепчет душа твоя.