Икигай — это жизненная философия Японии, умение получать удовольствие от жизни и легко относиться к любым трудностям. Британо-японский автор Эрин Ниими Лонгхёрст написала книгу «Японизм», на страницах которой делится практиками, жизненными принципами и традициями японцев, которые принесут в вашу жизнь чуть больше осознанности, удовлетворения и счастья. Ниже – шесть советов из книги ?? #Цитаты@to_be_better