#цитата_Psl

Пишите в комментариях “Принимаю”, чтобы зафиксировать эту мысль в своем сознании и придерживаться ее? #мысль_дня #путь_творца

#цитата_Psl

#цитата_Psl

9 НЕГАТИВНЫХ УСТАНОВОК, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ НАМ ЖИТЬ 1. «Быть лидером страшно» Человек, независимо от его способностей, ведет «средний» образ жизни, боится что-то менять, принимать самостоятельные важные решения. 2. «Если не первый, значит, неудачник» Вырастает либо пожизненный «достигатор», не умеющий расслабляться и получать от жизни хоть какое-то удовольствие, или же наоборот, тотальный «бездельник», который из-за страха ошибки, из-за опасения «не стать первым» предпочитает ничего не делать в жизни. 3. «У меня недостаточно образования, чтобы быть богатым» 4. «Семья — это обуза» Человек, получивший такие послания, будет подсознательно избегать вступления в серьезные отношения. Причем сам он может искренне верить, что хочет семью и детей, но как-то каждый раз не складывается. 5. «Быть богатым опасно» В подсознании складывается некий миф о том, что если денег больше, чем нужно на самое необходимое, то жди неприятностей. И чтобы их избежать, человек предпочитает жить от зарплаты до зарплаты, на крупные покупки копить, а если вдруг что-то лишнее появляется — откладывать на черный день, который сразу же и наступает (дабы не допустить излишних накоплений). 6. «Хочешь жить нормально, много работай» Такая страсть к труду иногда совершенно неоправданна. Например, человек готов проводить на работе дни и ночи, даже не обращая внимания на то, что это мало оплачивается. Или он совершенно не умеет отдыхать и даже в выходные или во время отпуска пытается себя занять чем-то важным. 7. «Мое мнение никого не интересует» 8. «Чувства не важны» Есть риск, что подавленные страх и агрессия, принесут много проблем во взрослой жизни, из-за отсутствия навыка «обходиться» с ними, пережить их. Еще одно последствие таких установок — отсутствие контакта с собственным телом, человек не знает, что ему нравится, чего он на самом деле хочет. 9. «Просить о помощи - признак слабости» #путь_творца

#мысль_дня #путь_творца

#цитата_Psl

#цитата_Psl

Как формировать привычки Есть много важных и полезных привычек, на которые требуется не больше пяти минут в день, а чтобы заметно изменить жизнь к лучшему. Главное — регулярность. ✅ Соотнесите привычки с целями. Это позволит найти мотивацию. ✅ Придумайте вознаграждение. За внедрение новой привычки. ✅ Определите триггер привычки. Он запустит все последующие действия. ✅ Привяжите привычку к обычному действию. И выполняйте их в связке. ✅ Чётко сформулируйте привычку. Она должна быть понятной и измеримой. ✅ Отслеживайте прогресс и положительные изменения. Чтобы поддерживать мотивацию. ✅ Придумайте план Б на случай, если возникнут нестандартные условия. Чтобы не сбиваться с намеченного пути. #путь_творца

#цитата_Psl