КАК РАЗВИТЬ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
⠀
1. Гоните прочь страхи и сомнения. Прорабатывайте негативные установки и прокачивайте мышление
⠀
2. Будьте терпеливы к себе. Не стоит пытаться измениться здесь и сейчас. Дайте себе время и наслаждайтесь своей жизнью каждый день
⠀
3. Будьте добры к своему собственному мышлению – не осуждайте себя за негативные мысли, просто старайтесь их сразу же заменять на позитивные
⠀
4. Хвалите себя и не критикуйте. Полюбите свои недостатки так же, как и достоинства. Они такая же часть вашей личности как и все остальное
5. Не бойтесь просить о помощи и не отказывайтесь, если вам её предлагают
⠀
6. Ухаживайте за своим телом. Следите за тем что вы едите, пьёте, носите, используете
⠀
7. Когда смотрите на себя в зеркало делайте это с любовью, улыбкой и чувством восхищения, а не с раздражением. Делайте себе комплименты
⠀
8. Никогда не сомневайтесь в себе. Вы прекрасны, уникальны и достойны всего самого лучшего.
#путь_творца