6 законов психологии, знание которых изменит вашу жизнь Представленные ниже шесть психологических феноменов помогут вам не только лучше понять, почему люди повторяют одни и те же глупости каждый день, но и самим стать лучше, рациональнее. 1. Эффект Прэтфелла. Если вы несовершенны, люди будут любить вас больше. Когда мы хотим произвести на кого-то впечатление, то неизбежно выпячиваем наружу лучшие стороны своей личности. Оказывается, совершенно зря: исследования показывают, что демонстрация своей уязвимости и слабости, напротив, повышает уровень эмпатии к нам со стороны других людей. Чем больше у вас некритичных недостатков, тем лучше к вам будут относиться люди. Профессор, который выступает перед аудиторией и заметно волнуется, кажется слушателям умнее того, кто выступает предельно уверенно. Стесняться и делать глупости во время первого знакомства - проверенный, хотя и не очевидный способ понравиться своему потенциальному партнеру. Теория получила название эффекта Прэтфелла и была проверена Эллиотом Аронсон, докотором философии по психологии Стэнфордского университета. В общем, ошибаться на людях - это не только нормально, но и полезно. Во всяком случае, до тех пор, пока ваши ошибки не приносят серьезного ущерба окружающих. 2. Эффект Пигмалиона. Большие ожидания увеличивают производительность. Проверкой этого феномена занимался психолог Роберт Розенталь. Он проводил IQ-тесты в школах, а затем сообщал учителям заведомо ложные результаты исследований. Те дети, у которых IQ был выше, чем у остальных, якобы показывали “средние” результаты. А те, кто реально показал средний результат, выдавались учителям как обладатели самых лучших мозгов. Что неизменно происходило впоследствии? Те ученики, которых учителя считали более умными, начинали лучше учиться. Происходит это потому, что ожидания учителей от этих учеников были выше, чем от остальных. Растущее давление на школьников заставляло их лучше учиться. Выводы, сделанные Розенталем, характерны не только для образования. “Ваши ожидания создают вашу реальность”, - заключает он. В общем, если вы хотите добиться в жизни чего-то значимого, вам придется ставить перед собой заведомо нереальные цели и переоценивать свою способность к их выполнению. И это сработает. Кроме того, ученым известно, что те лидеры, которые требуют от своих подчиненных нереальных результатов, в результате добиваются от команды куда большей отдачи, чем те, кто ставит только “реальные цели”. 3. Парадокс выбора. Чем больше у нас опций на выбор, тем меньше мы довольны принятым решением. Логически кажется, что чем больше перед нами вариантов выбора, тем лучше. Магазины с большим ассортиментом нравятся нам больше мелких лавочек. Когда предложений по поводу развития карьеры много, нам кажется, что мы обязательно сделаем хороший выбор. Но психологи Марк Леппер и Шина Айенгар доказали, что это не так. Исследователи в рамках эксперимента предлагали одной группе гурманов, зашедших в супермаркет, выбрать бесплатно один из шести разных видов джемов, другим - один из 24. Результаты исследования показали, что 30% людей, которые выбирали из шести вариантов, остались довольны своим выбором. Из тех, кому пришлось выбирать одну банку подарочного джема из 24, довольными остались только 3%. Феномен этот выявил психолог Барри Шварц. Для того, чтобы ощущение того, что все идет правильно, не покидало вас, он советует искусственно ограничивать количество опций. Это, кстати, объясняет, почему пользователи техники Apple довольны ею больше, чем пользователи гаджетов другой марки. Или почему те, кто ходит за продуктами в небольшие продуктовые киоски, чувствуют себя более удовлетворенными, чем посетители огромных гипермаркетов. 4. Эффект свидетеля. Чем больше людей вокруг нуждающегося в помощи, тем меньше вероятности, что ему кто-то поможет. Этот эффект давным-давно хорошо иллюстрирует притча о добром самаритянине. Это объясняет также множество трагических событий в нашей истории. Исследователи называют его “смешением ответственности”. Если кто-то из людей на улице попал в беду и нуждается в помощи, то у него куда больше шансов получить ее, если рядом проходит один человек, чем если рядом - толпа людей. Если кто-то кричит о помощи, а рядом находится огромное количество людей, то каждый из них предпочтет игнорировать мольбы о помощи, потому что “помогут другие”. Если же мольба о помощи будет обращена к конкретному человеку на пустынной улице, то шансов на то, что на нее откликнутся, в разы больше. Это, кстати, объясняет, бездушность и холодность больших мегаполисов. Влияние этого эффекта доказали психологи Бибб Латане и Джон Дэрли. Они провели эксперимент, в ходе которого имитировали ситуацию, когда старшеклассники избивали затюканного ботаника в школьной раздевалке на глазах у других школьников. 85% тех, кто был единственным свидетелем унижения, бросались на помощь жертве и вступались за нее. А вот если за происходящим наблюдали уже двое школьников, шансы на то, что кто-то из них поможет ботанику, падали до 65%. Если свидетелей было четверо, шансы, что хоть кто-то из них вступится, падали до 31%. В общем, если вы попали в трудную ситуацию и нуждаетесь в помощи, то обращайтесь не сразу ко всем, кто может помочь, а адресно, персонально к кому-то. Проще говоря, лучше кричать не “Помогите хоть кто-нибудь!”, а “Мужчина в сером пальто, спасите меня!”. 5. Spotlight Effect. Люди, чья голова постоянно забита размышлениями, не замечают очевидных вещей. Большинство людей в данный момент времени заняты какими-то серьезными размышлениями. Когда они находятся в обществе, но погружены в свои мысли, то не замечают даже очевидных вещей, доказали ученые из Корнельского университета. Если говорить проще, то совершенно плевать, как вы выглядите, если вы собираетесь в офис или университет. Большинство людей просто не обратит внимания на ваш внешний вид. В центре внимания вы оказываетесь гораздо реже, чем думаете. А потому можно перестать беспокоиться о внешних атрибутах жизни. Не покупайте дорого автомобиль или смартфон, чтобы “зарисоваться” перед коллегами: вам может казаться иначе, но большинству из них вообще плевать, чем вы там владеете. Они заняты своими проблемами. 6. Эффект фокусировки. Люди переоценивают значимость вещей и явлений, о которых размышляют “Ничто в жизни не имеет такого большого значения, как вам кажется”. Дэвид Канеман Насколько велика разница в ежедневном настроении между человеком, который зарабатывает $20 тыс. в год и человеком, который зарабатывает 4000 грн в месяц? Почти никакой. То есть она есть, но оан минимальна. Станете ли вы счастливее, если проведете остаток жизни в доме на море? Едва ли. Строго говоря, жители Калифорнии, где большее 300 солнечных дней в году, ничуть не счастливее жителей Нью-Йорка или Чикаго. Этим эффектом, кстати, активно пользуются маркетологи. Они убеждают вас, что покупка того или иного товара сделает вас счастливее. Но вряд ли они сдержат свое обещание. Для борьбы с этим психологическим эффектом вам придется усвоить одну простую аксиому: ничто не будет столь же важным через год или даже через неделю, как вам кажется сегодня. Относитесь к жизни и ее неурядицам легче и проще. И, да, смиритесь с тем, что люди просто не умеют прогнозировать будущее. Поэтому будет лучше, если вы перестанете вообще строить сколько-нибудь долгосрочные планы.

8 самых полезных знаний! 1. Освойте финансовую грамотность Применяйте в жизни правила работы с деньгами. Узнайте как создать свое дело и распоряжаться деньгами. В первую очередь прочтите книги: — Роберт Кийосаки «Богатый папы, Бедный папа»; — Юрий Мороз «Бизнес. Пособие для гениев»; — Роберт Аллен «Множественные источники дохода». 2. Научитесь мыслить Существуют специальные техники мышления. Освойте их по книгам: — Эдварда де Боно; — и теории решения изобретательских задач (ТРИЗ). 3. Узнайте как работает память человека Прочтите книгу Владимира Козаренко «Учебник мнемотехники». Если у вас есть дети, то они станут отличниками в школе, просто применяя техники запоминания. 4. Научитесь быстро читать Один месяц тренировок и вы будете читать в 2 раза быстрее. Выполните все упражнения из книги Олега Андреева «Учитесь быстро читать». 5. Освойте навык слепой печати Занимайтесь 2 недели по 15 минут в день с программой Стамина. И вы сможете удивить своих друзей, печатая вслепую. А главное, сэкономите себе время в будущем на наборе текста . 6. Управляйте своими снами Научившись контролировать сны, вы откроете доступ к своим творческим способностям. Пройдите курс «Осознанное сновидение за 7 дней» или прочитайте книги по снам. Осознанные сны — захватывающие приключения, они как 3D фильмы с вашим личным участием. 7. Изучите законы успеха Успешные люди знают то, чего не знают другие. Существуют секреты успеха, применяя которые, можно добиться желаемого. Самая полная коллекция работающих материалов об успехе собрана в сборнике «Магия успеха». 8. Проработайте свои эмоции. Управляйте сексуальной энергией. Самый важный этап развития. Именно, нереализованные эмоции создают препятствие в саморазвитии. Прочтите книги: — Александр Лоуэн «Психология тела»; — Станислав Гроф «Холотропное сознание»; — книги Мантек Чиа.

7 золотых правил уверенных в себе людей! Уверенность — это важнейшая черта для достижения счастья и успешной жизни. Она влияет на наши лидерские качества, на то, как мы взаимодействуем с коллегами, а также как мы справляемся с повседневными задачами. Уверенность в своих силах влияет на наш бизнес, семейную жизнь, отношения и отдых. Список можно продолжить. Как стать уверенным в себе человеком? 1. Брать на себя ответственность Уверенные люди берут на себя ответственность за свою жизнь, за свои решения и поведение. Это значит, что они глубоко понимают всю полноту ответственности за свой выбор и жизненные решения. Они осознают, что не всегда могут контролировать происходящее вокруг себя, но имеют полный контроль над своей реакцией по отношению к случившемуся. 2. Действовать, несмотря на страх Вот в чем заключается смелость. Мы все люди и у всех нас есть страхи: что-то потерять, «переборщить», показаться глупым. Это часть человеческого существования. Нам всем нравится преуспевать, не правда ли? Не бойтесь страха потерять. Он отделяет множество людей от успешной и полной жизни, от осознания собственной силы. Элеонора Рузвельт говорила: «Силу, смелость и уверенность приобретают тогда, когда смотрят страху прямо в глаза. Надо делать то, чего, казалось бы, вы сделать не сможете». Уверенные в себе люди всегда готовы сделать шаг за пределы собственной зоны комфорта и, несмотря на чувство тревоги и страха, преуспеть в чем-то новом для себя. 3. Терпимо относиться к окружающим Мы все можем потерять терпение по отношению к друзьям, членам семьи и даже незнакомым прохожим на улице. Такова человеческая природа. Но терпимый к окружающим человек, наоборот, постарается оценить ситуацию, не будет отвлекаться на ошибки и недочеты других, а окажет поддержку, даст конструктивный ответ, а порой просто предложит безвозмездную помощь. 4. Хвалить и признавать труд других Уверенные люди обычно не берут на себя все полномочия. Они охотно разделяют их, признаваясь, что успех редко достигается исключительно усилиями одного человека. Они ценят тех, кто обычно оказывается «за кулисами». 5. Быть гордым за успешно выполненную работу и получать похвалу за это Это вовсе не означает, что уверенные в себе люди хвастливы. Скорее наоборот, хвастовство это признак отсутствия уверенности. Не сомневающиеся в себе люди умеют принимать похвалу за хорошо проделанную работу, за результат и за старания. Они делают это с искренним и сердечным «спасибо». 6. Ставить цели Уверенные в себе люди осознают, что жизнь — это постоянная работа, а возможности для успеха и самореализации всегда присутствуют в изобилии. Они не боятся ставить цели, планировать, а затем пошагово следовать плану для достижения результатов. Они также понимают, что впереди их ждут вызовы и неудачи, и необходимо будет корректировать планы. Они постоянно находятся в режиме переоценки и корректировки путей к намеченным целям. 7. Не бояться вставать на защиту своих интересов Уверенные в себе люди понимают, что ценности проверяются на каждом шагу жизни, и поэтому они ставят свои убеждения выше желания всем нравиться. Конечно, приятно знать, что нравишься окружающим, но реальность такова, что оставаться верным своим убеждениям и ценностям — это не всегда популярное решение. Будьте всегда готовы на компромисс, но не вопреки себе и своим ценностям.

Притча о возможностях, которые мы часто упускаем Существует легенда, согласно которой к каждому из нас однажды в жизни приходит Бог. Причем он может явиться в любом обличии – промокшего котенка, старика, нищенки – и наша судьба сложится в зависимости от того, как мы поведем себя в минуту такой встречи… А есть такая притча: Жил-был на свете человек. И было у него три мечты: иметь хорошую работу с высоким окладом, жениться на красивой доброй девушке и… стать известным всему миру. В течение жизни много историй с ним происходило, мы расскажем про три из них: Зимним холодным утром молодой человек спешил на собеседование в известную компанию. До встречи оставалось 5 минут, а ему ещё нужно было пробежать квартал. Вдруг прямо перед ним поскользнулся и упал пожилой человек. Наш герой посмотрел на мужчину, решил, что он пьян и, не подав руки, побежал дальше. К счастью, он успел на собеседование вовремя. К сожалению, на работу мечты его не взяли. Летним тёплым вечером человек прогуливался по городу. Заметив труппу уличных артистов, он остановился, чтобы насладиться зрелищем. Зрителей было немного, но пьеса была весёлой и увлекательной. После окончания представления послышались аплодисменты и люди начали расходиться. Наш человек тоже повернул было назад, но кто-то несмело притронулся к его плечу. Это была главная героиня пьесы, старушка-клоунесса. Она стала расспрашивать его о том, понравился ли ему спектакль, доволен ли он актёрами. Но человек не захотел вести беседу и, брезгливо отвернувшись, пошёл домой. Одним осенним дождливым вечером человек спешил домой со дня рождения друга. День выдался тяжелым и он мечтал поскорее принять ванну и уснуть в теплой мягкой постели. Вдруг он услышал чьё-то приглушенное рыдание. Это плакала женщина. Она сидела на лавочке у дома нашего героя. Она была одна, без зонта, и только капюшон легкой курточки спасал её от холодного дождя. Заметив нашего героя, она обратилась к нему за помощью. У неё случилось что-то в семье и ей очень хотелось поговорить с кем-то по душам. Человек задумался, пред его взором предстали ванна и постель, он пробормотал, что ужасно занят и поспешил в подъезд. Человек прожил несчастливую жизнь. И умер. Попав на небеса, человек встретил своего ангела-хранителя. – Ты знаешь, я прожил совсем несчастную и никчёмную жизнь. У меня были три мечты, но ни одна из них не сбылась. Как жаль… – Хм… Друг мой, я сделал всё, чтобы все твои мечты воплотились в жизнь, но для этого тебе нужно было всего лишь раз подать руку, открыть глаза и согреть сердце. – О чем ты? – Помнишь человека, упавшего на скользкой зимней дороге? Я сейчас покажу тебе эту картину… Тот человек был генеральным директором фирмы, в которую ты так хотел попасть. Тебя ждала головокружительная карьера. Всё, что от тебя требовалось – подать руку. Помнишь старую клоунессу, которая после уличного представления подошла к тебе с вопросами? Это была юная красавица-актриса, которая влюбилась в тебя с первого взгляда. Вас ждало счастливое будущее, дети, неугасающая любовь. Всё, что от тебя требовалось – открыть глаза. Помнишь плачущую женщину возле твоего подъезда? Был дождливый вечер, она насквозь промокла от дождя и слёз… Это была известная писательница. Она переживала семейный кризис и ей очень нужна была душевная поддержка. Если бы ты помог ей согреться в своей квартире, выслушал и утешил, она написала бы книгу, в которой рассказала бы об этом случае. Книга прославилась бы на весь мир и ты вместе с ней, так как на главной странице автор указала бы имя того, кто стал музой этого произведения. Всё, что от тебя требовалось тогда – лишь небольшая искра твоего сердца. Ты был невнимателен, мой друг. Человек вздохнул и пошел по лунной дорожке в звёздную даль… Мораль: прислушивайся к миру, он предлагает возможности. А о помощи нужно не только уметь просить, но и с достоинством принять....

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 7 ДНЕЙ Обычно новую жизнь принято начинать с понедельника, но всеми психологами подобная позиция была признана провальной. Представьте, вы строите грандиозные планы, мечтаете начать миллион новых интересных дел … и, всё это сталкивается с буднями, с самым сложным первым рабочим днем недели – понедельником. Как этого избежать? Просто! Начать менять свою жизнь с воскресенья, ведь этот день большинство людей может полностью посвятить себе. Итак, как же изменить свою жизнь за 7 дней? Воскресенье Проведите этот день с пользой, как моральной, так и физической, ведь он должен стать залогом для вашей дальнейшей новой жизни. Всем известно, что люди, постоянно живущие в каком-либо месте, часто оказываются совершенно незнакомы с его достопримечательностями, которые столь популярны у туристов. Так исправьте свою ошибку! Посвятите воскресный день прогулке по городу с фотоаппаратом: взгляните по новому на знакомые улицы, посетите известные места города и насладитесь ритмом его жизни, который стал таким родным и привычным. Вы увидите, как многое пропускаете в водовороте будней и это станет первым шагом для того, чтобы вечером составить список тех мест, которые вам хочется посетить. Это могут быть городские музеи, памятники, скверы, не забудьте и о природе, ведь отъехав от города всего лишь на несколько десятков километров вы можете оказаться в потрясающей красоты лесу или на берегу волшебного озера. Понедельник Понедельник – день тяжелый, так гласит народная поговорка. Как же превратить работу в праздник? Начните со своего рабочего места: наведите порядок, разберите накопившиеся бумаги, составьте план неотложных дел. Не стоит ограничиваться только заботой о чистоте и порядке, необходимо привнести какой-то яркий элемент, украшение рабочего стола, который будет приносить хорошее настроение – это может быть фотография с отдыха, сувенир, подаренный близким человеком или забавная статуэтка, главное, чтобы вам нравилось! Вторник Разобравшись с работой самое время взяться за домашние дела. Пройдите по квартире и отметьте то, что вас не устраивает, это может быть неудобное кресло, плохо работающий выключатель, слишком мрачные обои и т.д. Составив список, постарайтесь найти возможность это изменить: замените выключатель на более современный, продайте старое кресло и приобретите в замен новое, более удобное и вписывающееся в интерьер. Словом начните делать то, что приблизит вас к дому вашей мечты. Среда Среда – средина рабочей недели, день, когда хочется как-то расслабиться и получить дополнительную энергию. Соберите самых близких друзей и сходите в кафе: уютные посиделки за чашечкой кофе и вкусным десертом поднимут настроение, а поделившись впечатлениями о вашей воскресной прогулке, вы можете найти единомышленников и следующий культпоход совершить уже вместе. Четверг Посвятите вечер четверга просмотру фильмов: это может быть и поход на последнюю премьеру в кинотеатр и уютный домашний киносеанс. Кино – это целый мир, знакомство с которым принесет множество положительных эмоций и расширит ваш кругозор. Воспользовавшись многочисленными списками лучших мелодрам, оскароносных фильмов, самых ожидаемых новинок и т.д. вы можете составить свой личный план просмотров и выделив один-два вечера в неделю наслаждаться шедеврами мирового кинематографа. Пятница Вчера вы наслаждались фильмами, а сегодня пришел черед книг. Какую книгу вы читаете сейчас? Что читали последним? В быстром темпе современной жизни многие люди подчас не находят времени на чтение, теряя возможность приобщиться к мировой и отечественной культуре, а так же пополнить свой багаж знаний. У вас нет возможности покупать книги? Выбор есть – запишитесь в ближайшую библиотеку или обменивайтесь с друзьями. Чтение не только лучшее времяпрепровождение, но и путь к самосовершенствованию. Суббота Посвятите субботу себе – толковать это можно любым образом, начиная от ухода за собой и заканчивая хобби. Этот день должен стать достойным завершением первой недели вашей новой жизни! Итак, правила новой жизни: гуляйте, узнавайте новое, общайтесь, смотрите кино и читайте книги, а главное – любите себя!

45 Действенных денежных примет Существует множество денежных примет, которые помогают достичь финансового успеха и избежать бедности. Все эти народные приметы складывались веками, многие из них популярны и по сей день. Так что же может указывать на приток капитала, а что, наоборот, сулит безденежье и кризис? 1. Всегда берите сдачу в магазине, даже если она небольшая. Если в кассе нет денег на сдачу, дождитесь, пока разменяют. 2. Никому не отдавайте деньги в развернутом виде. Сложите купюру пополам и протягивайте ее сложенным концом вперед. Если пренебрежете советом и будете давать деньги открытой стороной, ваше богатство станет иссякать. 3. Никогда не бросайте деньги на пол или на землю; если даже мелкая монета упала, поднимите ее. 4. Не мните купюры, не носите их скомканными в карманах. 5. Не держите в кошельке старые чеки - так вы привлекаете к себе лишние расходы. 6. Если вы выиграли в лотерею, непременно поделитесь этой суммой с друзьями или часть пожертвуйте в церковь. Иначе скоро потеряете такую же сумму, как выиграли, или даже больше. 7. Во вновь приобретенный кошелек положите купюру и не тратьте ее в течение недели - деньги должны привыкнуть к своему новому «дому». 8. Чтобы не остаться без денег, не кладите на стол шапку, перчатки и ключи. 9. Деньги уходят как вода; нельзя иметь в доме неисправную сантехнику, дабы избежать протечек. 10. Не стригите сами себе волосы, не подрезайте челку, иначе рискуете оказаться на мели. 11. Если вы уронили кошелек и из него выпали деньги, подбирайте их только правой рукой, причем обязательно оставьте на полу (или на земле) хотя бы одну монетку. При этом можно сказать: «Одну оставляю - остальное получаю». 12. В день получения зарплаты не тратьте ни одной копейки - деньги должны переночевать дома, чтобы полюбить его. 13. Просите о повышении зарплаты в среду днем. 14. Когда вам отдают долг, держите в кармане фигу. 15. Если чешется левая рука, придут нежданные деньги. 16. Всю мелочь из кошелька раздайте в воскресенье нищим или потратьте сами, иначе будете богаты только мелкими деньгами. 17. После ухода гостей вытряхивайте на улицу скатерть со стола, за которым ели. Тогда в доме будут водиться деньги. 18. Не сметайте крошки со стола рукой - потеряете стабильный заработок 19. Подметайте пол от порога, а не к порогу, чтобы не вымести из дома добро, Не делайте этого вечером - благосостояние ухудшится. 20. Не выбрасывайте вечером мусор, иначе рискуете быть ограбленными. 21. Чтобы водились деньги, обрезайте ногти во вторник или в пятницу. 22. Не свистите дома - накликаете бедность. Свистеть рядом с другим человеком - все деньги у него высвистать. 23. Не подметайте в одной квартире разными вениками - разгоните по углам богатство. 24. Не оставляйте на ночь на столе монеты, купюры и пустую бутылку - это к потере средств. Оставить ключи - потерять собственность. 25. Не стойте на пороге, чтобы не преграждать путь идущему в дом благополучию. 26. Отдавайте долги утром, а не вечером. 27. Положите под скатерть на кухне несколько монеток - так вы притянете скорое возвращение долгов. 28. После ухода нежеланного и завистливого гостя подметите дом, особенно углы и порог - вы выметете плохую энергетику. 29. Каштаны считаются денежными талисманами. Положите несколько плодов в шкатулку с деньгами или в сумку рядом с кошельком. 30. Во время передвижения под мостом, по которому проезжает поезд, положите бумажник с деньгами на голову и пройдите так несколько шагов. 31. Если при покупке вещи вы потратите все, что было в кошельке, то пока вы носите эту вещь, будете испытывать острый недостаток средств. Наоборот, если же у вас осталась приличная сумма денег, вы не будете ни в чем знать нужды. 32. Не выбрасывайте старые кошельки - сделав это, вы прогоните денежную удачу. 33. Если у вас оказалась чужая посуда, банка или корзинка, возвращая их, положите туда какой-нибудь предмет - в вашем доме всегда будет достаток. 34. Не разливайте спиртное на весу - все рюмки и бокалы должны стоять на столе, иначе деньги убегут из дома. 35. Впервые в году услышав кукушку, возьмите в руку серебряные монеты - в течение года у вас будут водиться деньги. 36. Покажите монетку или купюру молодому месяцу и скажите через плечо: «Месяц-месяц, дай мне денег!» 37. В день полнолуния не занимайтесь заготовкой продуктов, иначе настигнет безденежье. 38. Не храните порванные купюры - обменяйте их в банке на новые, иначе материальный успех будет обходить вас стороной. 39. Не оставляйте нож в буханке хлеба, чтобы избежать бедности и голода. 40. Оставляйте в кошельке хотя бы одну бумажную купюру и несколько монет: пустой кошелек привлекает бедность. 41. Рабочее место лучше расположить так, чтобы за вами находилась стена или перегородка. Если же условия не позволяют это сделать, выберите рабочее кресло с высокой спинкой - оно будет защищать вас сзади от влияния негативных безденежных потоков. 42. Если вы хотите обосноваться в компании надолго, избегайте расположения рабочего места напротив лестницы и под нависающими предметами. 43. Разместите на рабочем столе свое наиболее удачное фото, которое было сделано в момент важного для вас события. Оно будет вдохновлять вас на новые достижения. 44. В конце дня обязательно наводите порядок на рабочем столе. Иначе хлопоты вчерашнего дня перенесутся на новый день и помешают продуктивному труду. 45. Делая перерывы на то, чтобы попить чаю или кофе, наливайте полную кружку или стакан. Неполные сосуды сулят нехватку денег и пустые траты.

15 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ ЛУЧШЕ ЗНАТЬ НАИЗУСТЬ 1. Правило 80/20 (принцип Парето) 80 процентов всех полученных вами доходов приносят вам лишь 20 процентов вашей деятельности. Многое из того, что вы делаете, в действительности не так уж необходимо, как вы считаете. 2. Закон Паркинсона Вы можете делать то, что вам надо намного быстрее, чем вы думаете. Чем больше времени вы выделяете на задание, тем больше потратите. 3. Групповая операция Хороший способ выполнить скучные и однообразные задания быстро - делать весь комплект друг за другом. 4. Сначала отдавайте, а потом получайте. Именно в таком порядке, а не наоборот Со временем вы получите больше, чем отдали. 5. Опережайте события. Не тормозите. Это не только избавит вас от ожиданий, но и доставит вам удовольствие - вы почувствуете, что имеете власть управлять своей жизнью. 6. Ошибки и неудачи - это хорошо Они позволяют приобрести бесценный опыт, узнать множество интересного и стать успешным, так как успех в жизни нередко приходит лишь в том случае, если вы не поддались неудачам и ошибкам. Он приходит лишь к настойчивым. 7. Не относитесь к себе слишком сурово Это лишь создает дополнительную ненужную внутреннюю боль и забирает драгоценное время. 8. Создавайте хороший контакт Относитесь к любой встрече, как будто там присутствуют ваши лучшие друзья. И вы начинаете общение именно с такой установкой, вместо того, чтобы все это время нервничать. 9. Воспользуйтесь особенностями ретикулярной активизирующей системы как своим преимуществом Эта система фокусировки, РАС, расположенная в мозге. Чтобы ее использовать, вам необходимо по-настоящему сосредоточиться на том, чего вы хотите и постоянно поддерживать свое внимание (к примеру, листочек бумаги, на котором вы можете выписать кое-что из этого поста, вроде "Сначала отдавай" или "Иди на контакт"). 10. Ваше отношение изменяет реальность Пессимизм может прятаться за маской реализма. Но это потому, что ваша РАС настроена на восприятие негатива, который вы хотите видеть. Именно поэтому вы оказываетесь каждый раз "правым". С другой стороны, может быть лучше не быть правым в таких ситуациях. Если вы попытаетесь кардинально изменить свое отношение, вместо того, чтобы просто рассматривать эту возможность, вы будете приятно удивлены 11. Благодарность - простой способ почувствовать себя счастливым Если бы мне кто-то сказал, что чувство благодарности, испытываемое всего лишь минуту-другую, представляет собой отличный способ превратить плохое настроение в хорошее, я бы серьезно тренировался быть благодарным. Это также замечательное средство поддерживать позитивное отношение к окружающей действительности и концентрироваться на правильных целях. А еще - делать счастливыми других. Что в свою очередь сделает вас еще счастливее - эмоции заразительны. 12. Не сравнивайте себя с другими Если вы сравниваете себя с другими, вы позволяете внешнему миру контролировать свое самоощущение. Перепады настроения вам обеспечены. Гораздо более продуктивно сравнивать себя с собой же. Чтобы увидеть, насколько вы продвинулись вперед, каких целей вы достигли и как вы выросли над собой. Возможно, это звучит не так уж и замечательно, но в конце концов это принесет внутренний покой, укрепит силу воли и наполнит вас положительными эмоциями. 13. 80-90% того, чего вы боитесь, никогда не произойдет в действительности Это - всего лишь чудовища, существующие только у вас в голове. И если это все-таки случается, то чаще всего все не настолько ужасно, как вы ожидали. Беспокойство в большинстве случаев является всего лишь пустой тратой времени. 14. Не воспринимайте все слишком серьезно То, что сегодня кажется большой проблемой, вы можете даже не вспомнить через три года. Если относиться к себе, своим мыслям и эмоциям слишком серьезно, то это принесет только ненужные страдания. Поэтому остыньте и расслабьтесь. Ваше настроение изменится чудесным образом. 15. Записывайте все.

ТВОЙ ХАРАКТЕР - ПРИЧИНА ТВОИХ БОЛЕЗНЕЙ! Все болезни человека возникают по причине плохих черт характера, неправильного отношения к жизни и негативных состояний, связанных с этим. Другими словами, любая болезнь начинается на уровне ума (проявляясь в виде той или иной черты характера или состояния), и затем, по мере своего развития, она отражается на физическом теле соответствующим образом. Это происходит потому, что тело и ум имеют тесную взаимосвязь, и всё, что происходит на уровне ума, психики, обязательно отражается и на уровне тела. Если характер человека портится достаточно сильно, тело не выдерживает такой негативной нагрузки, поэтому начинают развиваться болезни. Просматривая список болезней и их причин, приведенных ниже, мы можем заметить сходство плохой черты характера и тех болезней, которые она вызывает, и тогда все становится понятно. В данном списке сразу идет причина, а затем уже последствия, то есть болезни, к которым она приводит. Алчность – вызывает булемию, острые процессы в организме, онкологические заболевания Антагонизм – является причиной воспалительных процессов, мигреней, сахарного диабета Апатия – приводит к потере аппетита, атрофическим гастритам, аменорее, понижению артериального давления и сахарному диабету Агрессивность – способствует повышению артериального давления, вызывает бородавки и язвенные болезни Безвкусица – является причиной расстройства пищеварения, может спровоцировать булемию Безысходность – вызывает такие болезни как пневмония, алкоголизм, а также приводит к снижению иммунитета Беспринципность – это причина хронических инфекций и хронических болезней Безрассудство – вызывает травмы, несчастные случаи, и приводит к эпилепсиям Брезгливость – является причиной таких болезней как ревматизм, бородавки, ангины Безучастность - аменорея, плохая память, гипотония Бесцельность - угревая сыпь, аменорея, снижение иммунитета и понижение артериального давления Безверие – это причина пониженного артериального давления и дисфункции органов Беспокойство – вызывает болезни сердца, нарушения сна и кожные болезни Гиперчувствительность – приводит к аллергиям, мигреням и кожным заболеваниям Гневливость – это причина гепатитов, бессонницы, булемии, гастритов с повышенной кислотностью и острых процессов в организме Грубость – вызывает вирусные инфекции, геморрой, холециститы, эрозивные гастриты, бронхиты и повышение функции щитовидной железы Депрессия – может привести к пневмонии и туберкулезу. (см. продукты от депрессии) Жадность – приводит к ожирению, бессоннице, холециститам, хроническим болезням, гепатитам, угревой сыпи Жестокость – это причина астмы, бронхитов, онкологических болезней, эпилепсии, грибковых заболеваний, импотенции, гастритов, аменореи, анемии, также является причиной различных травм Зависть – вызывает аутоиммунные болезни, бессонницу, болезни сердца, онкологию и различные психические болезни Замкнутость – приводит к болезням почек и надпочечников, шизофрении, повышению артериального давления Злопамятность – это причина болезней горла и гортани, повышенной кислотности и бессонницы Извращенный вкус – является причиной онкологии, женского бесплодия и болезней органов пищеварения Импульсивность – вызывает острые процессы в организме, возможен инсульт Категоричность – приводит к аритмии, мужскому бесплодию, астме и гипертонической болезни Конфликтность – способствует повышению функции щитовидной железы, травмам и острым процессам в организме Критицизм – вызывает такие болезни как панкреатит, холецистит и артрит Лживость – приводит к снижению иммунитета, алкоголизму, грибковым заболеваниям и гепатитам Лень – является причиной потери аппетита, анемии, понижает артериальное давление, вызывает гастриты с пониженной кислотностью, угревую сыпь, женское бесплодие, грыжи, геморрой и запоры Напряженность - повышает артериальное давление, является причиной астмы, запоров, гломерулонефрита, геморроя, маниакально депрессивный психоза, инсульта, запоров, уретрита Напористость – вызывает астму, артриты, гаймориты, повышенную кислотность, бронхиты, грыжи, язвенную болезнь, гломерулонефрит, мужское бесплодие, запоры, импотенцию Негативизм – это причина аутоиммунных заболеваний, инфекционных болезней, гепатита Недисциплинированность – приводит к дисфункции органов, расстройствам пищеварения и вирусным инфекциям Ненависть – вызывает бородавки, ангины, онкологию, инфекционные заболевания, эпилепсию, ишемическую болезнь сердца Несдержанность – причина гастрита с повышенной кислотностью, мужского бесплодия и различных хронических болезней Несмиренность (отсутствие смирения) – приводит к повышению артериального давления и вирусным инфекциям Несобранность – вызывает снижение иммунитета, понижение давления, гайморит Неудовлетворенность - плохой сон, уретриты, булимия Неуверенность в себе – это причина гипотонии, болезней горла и гортани и анемии Неумение отдыхать – приводит к полиартриту, астме, болезням сердца и варикозному расширению вен Нечистоплотность – вызывает снижение иммунитета, геморрой, кожные болезни Непреклонность – одна из причин гепатитов, астмы, и переломов костей Непостоянство – может вызвать женское бесплодие или острые процессы в организме Неряшливость – приводит к угревой сыпи, геморрою, анемии, грибковым заболеваниям Обидчивость – это причина сахарного диабета, артритов, аднекситов, бессонницы, циститов, ишемической и хронических болезней Отгороженность – вызывает болезни почек, бородавки, гипертонию Отвращение – приводит к панкреатитам, грибковым заболеваниям, ангинам, сахарному диабету, бородавкам Отчаяние – причина таких болезней как пневмонии, мигрени, болезни позвоночника, артриты, невриты, эрозивные гастриты, ишемическая болезнь сердца Повышенная чувствительность – может вызывать аллергии, кожные болезни, воспалительные заболевания женских половых органов, женское бесплодие, астму Подавленность – приводит к снижению иммунитета, гипотонии, дисфункции яичников Перенапряжение – часто вызывает бессонницу, бронхиты, гепатиты, болезни позвоночника, мужское бесплодие, вирусные инфекции, инсульты, пневмонии, грыжи Переутомление - грыжи, вирусные инфекции, туберкулез, пневмонии, снижение иммунитета, сахарный диабет Пессимизм – это причина радикулита, анемии, понижения артериального давления, гипофункции щитовидной железы, угревой сыпи, туберкулеза, хронических болезней Пренебрежительность - отравления и травмы Придирчивость – может привести человека к гепатиту, колиту, холециститу Развращенность – вызывает снижение иммунитета, кожные болезни, бесплодие, онкологию Раздражительность – приводит к болезням нервной системы, гастритам, бронхитам и многим хроническим болезням Разочарование – может являться причиной аутоиммунных инфекций, артрита, алкоголизма, аменореи, хронических болезней Ранимость – может вызвать аднекситы, гастриты, повышение активности щитовидной железы, выкидыши Рассеянность – гипотония, гайморит, различные болезни позвоночника Скованность – приводит к снижению памяти, полиартриту, болезням позвоночника, гломерулонефриту Скорбь – вызывает панкреатиты, циститы, полиартриты, ишемическую болезнь сердца Склонность к насилию – является причиной аутоиммунных инфекций, травм и раковым заболеваниям Скрытность – повышения артериального давления, шизофрения, гломерулонефрит Страх – это причина таких болезней как циститы, потеря аппетита, булимия, мигрени, бессонница, астма, гепатит, кожные болезни; страх также может быть причиной выкидыша Суетливость – вызывает запоры, вирусные инфекции, повышение функции щитовидной железы и различные острые процессы в организме, Упрямство – может привести к гаймориту, астме, эпилепсии, мужскому бесплодию, язвенной болезни Черствость – может стать причиной холециститов, запоров, язвенной болезни, бронхитов, дисфункции женских половых органов Чрезмерная прямолинейность – вызывает переутомление, астму, бронхит, уретрит, импотенцию, гастрит Щепетильность - кожные болезни, ревматизм, ангины Холодность – приводит к гипотонии, гипофункции щитовидной железы, брадикардии, аменорее Эгоистичность – вызывает повышенную кислотность, геморрой, ангины Эмоциональность (излишняя) – может стать причиной дисфункции половых органов, вызвать повышение активности щитовидной железы или импотенцию у мужчин.

8 ПРАВИЛ СИЛЬНОГО, ЗДОРОВОГО И СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА Связи, пронизывающие наши психику и тело, невидимы, но от этого они не перестают быть менее осязаемыми человеком страдающим. Часть нашего общества, и, думаю значительная часть, - это люди, у которых есть те или иные психофизиологические проблемы. Очень часто мы имеем образование, интеллект, положение в обществе, но у нас нет главного – здоровья и счастья. Разум наш бьется над решением загадок, которые ставит нам собственное тело, но зачастую так и не находит разгадок. А ведь для того, чтобы мы были здоровыми и счастливыми оказывается нужно не так и много – всего лишь привести свои мысли в порядок. Существует некая система, которая помогает сделать это. Вот основные восемь правил этой системы: 1. Не зацикливайтесь на мыслях о плохом. Создайте в своей памяти копилку хороших воспоминаний и почаще возвращайтесь к тому хорошему, что было в вашей жизни, но без сожалений, а только с радостным осознанием, что это было, а значит, осталось с вами навсегда. Мечтайте о хорошем. Стройте планы, научитесь видеть хорошее в окружающей вас жизни и не акцентировать внимания на плохом. 2. Научитесь прощать. Человек, который носит в себе целую гору обид, не может быть здоровым. Прощение - это прощание с горечью обиды, с болью, с печальными воспоминаниями, со всем нехорошим и нежелательным, что было в вашей жизни. Не держите обид на обидчиков и врагов, не вынашивайте планы мести. Помните, что лучшая месть - это пренебрежение. Пренебрегайте обидами и обидчиками, не носите их в себе, не думайте о них и вы всегда будете здоровыми. 3. Учитесь все, что вы делаете, делать с удовольствием. Употребляя пищу, думайте не о том, как это полезно и нужно, чтобы насытиться, а только о том, что вы делаете это ради собственного удовольствия. Когда мы стараемся получать удовольствие от еды, мы автоматически начинаем правильно принимать пищу, то есть должным образом пережевывать ее, медленно, долго, не спеша. Делая физические упражнения, тоже думайте только о собственном удовольствии. Не надо себя перегружать, заставляя тренироваться, когда это не по силам. Помните: полезно лишь то, что делается с удовольствием. Все остальное - вредно. Почаще думайте о том, чем можно порадовать себя, но опасайтесь ложных радостей. Иногда человек думает, что, объедаясь, он, таким образом, радует себя. Это самообман. Ведь после такой «радости» обычно становится совсем не радостно и очень плохо и телу, и душе. Помните: истинная радость - та радость, которая, проходя, оставляет по себе приятное воспоминание и доброе радостное самочувствие. Придерживайтесь таких радостей и выбирайте для себя только такие удовольствия, которые не оборачиваются потом плохой стороной - муками душевными и телесными. И тогда вся жизнь будет постепенно становиться радостью. 4. Научитесь видеть вокруг себя людей, которым еще хуже, чем вам сейчас. Научитесь сочувствовать им и внушать им веру и оптимизм. Но не унижайте их жалостью. Жалея человека, мы лишь укрепляем его в его бедственном положении. Лучше поверьте в него, в то, что у него достанет сил выбраться из своих несчастий и болезней. Научитесь помогать таким людям по мере своих сил, но не в ущерб себе и своим интересам. Когда вы помогаете другим, не ущемляя при этом себя, вы тем самым помогаете и себе самому. 5. Научитесь вести себя так, как будто у вас все благополучно, независимо от того, как у вас обстоят дела на самом деле и каково ваше здоровье на самом деле. Что мы думаем о себе, тем мы и становимся - не забывайте об этом! Не стоит превращать свое поведение в показуху, показывая другим людям, что у вас будто бы все хорошо. Делайте это не для других, а для себя, даже наедине с собой. Когда мы держим голову высоко и говорим себе, что у нас все хорошо, мы своими положительными мыслями притягиваем в нашу жизнь благополучие. 6. Никогда не говорите себе: «Я не могу», - чего бы это ни касалось: выздоровления работы, физических упражнений. Лучше скажите: «Я не хочу». Говоря «не могу», мы очень сильно ограничиваем свои собственные возможности. И очень часто за этими словами скрываем не собственную неспособность это сделать, а только лишь собственное нежелание и неуверенность в себе. Если вам кажется, что какое-то дело вам не по силам, постарайтесь не размышлять излишне над тем, можете вы это сделать или нет, а лучше попробуйте без размышлений начать это делать. Вы с удивлением обнаружите, что можете на самом деле очень много - гораздо больше, чем думали сами. Делайте, не говорите «не могу»! И увидите, что можете! Говоря «не могу», мы устанавливаем таким образом предел, потолок, выше которого не можем подняться. А человеческие возможности практически безграничны. Не надо только ограничивать себя самим. Начиная делать без размышлений «могу - не могу», мы становимся сильнее духом и телом, так как расширяем свои возможности, осваиваем новые для себя горизонты, что заставляет верить в себя и относиться к себе с уважением. 7. Помните о том, что ни удачи, ни поражения, ни болезни, ни здоровье не возникают ниоткуда, не появляются сами по себе. Человек создан из того, что он делал и о чем он думал в прошлом. Из этого складывается наше настоящее. А сейчас, в настоящем, мы закладываем ростки нашего будущего. Все, что человек думает, во что он верит, что он делает сейчас, - из всего этого сложится будущее. Здоровы вы или нет - результат того, что вы делали в прошлом. Будете ли вы сильны или слабы в будущем, зависит от того, во что вы верите, что думаете и как поступаете в настоящем. Система здоровья и успеха нужна для того, чтобы изменить в самую благоприятную сторону свое настоящее - изменить мысли, поступки, действия, веру. Изменив в благоприятную сторону свое настоящее с помощью позитивных мыслей, мы закладываем здоровое и счастливое будущее. 8. Как вода изменяет свою форму в соответствии с сосудом, в который попадает, так и все молекулы, из которых созданы клетки нашего организма, меняют свое состояние согласно нашим мыслям, нашим поступкам и нашей вере. Если мысли, поступки наполнены оптимизмом и верой, то клетки меняют свое состояние в сторону здоровья, гармонии, соответствия законам природы, и целительные силы организма начинают работать на полную мощь. Необходимо верить в то, что сила вашего духа сможет противостоять всем невзгодам. Где вера - там, как правило, истина. Там здоровье и успех. Там истинная сила и бессмертие духа. Там счастье в единстве с прекрасной величественной и всемогущей Природой. Живите в соответствии с законами природы - и станете всемогущими и прекрасными, как она сама.

7 способов защитить свою ауру Настало время поговорить об Ауре. Мы разберемся в том, как правильно защититься от внешних раздражителей и негативной энергии, исходящей от других людей. Аура – это наше силовое поле, которое связано с сигналами, посылаемыми вселенной. Она может считывать информацию о прошлом, настоящем и будущем. ВЫ можете с легкостью определить, какого вида Аура оберегает вас, следуя определенным инструкциям. Важна ли Аура? Безусловно! Это настолько важно, что можно сравнить игнорирование правильной защиты с преступлением. Но что в ней такого важного? Наша аура обладает очень чувствительной информацией о том, кто мы есть на самом деле. В ней есть закодированная информация о нашем прошлом, настоящем и будущем. Наша аура может вибрировать в разных ритмах, соответствуя текущим эмоциям. Более того, сильная аура может помочь нам достичь определенных успехов в магии. Аура — это способ общения с нашей средой. Поэтому, когда она очищена и сильна, мы можем извлечь пользу из сеансов исцеления и волшебства природы. Точно так же, когда наша аура сильна, она может предотвратить атаки извне. Следовательно, она может уберечь нас от физической и эмоциональной болезни. Но не забывайте прислушиваться не только к внутреннему голосу, но и к советам врачей! Как защитить и уберечь свою ауру Ниже мы перечислим 7 древних способов, которые помогут вам достичь лучшего баланса и защитить свою ауру. Конечно, для максимальной эффективности можно практиковать всё сразу, но не все новички осилят ряд инструкций. Итак, начнем! 1.Обмазывание благовониями Вы можете обмазывать себя освященными благовониями, которые повышают защиту вашей ауры и могут уберечь её от дальнейшего вреда, исходящего извне. Обмазывание — это древняя техника очищения вашей ауры, которая использует дым благословленных растений, трав и смол. Тем не менее, можно использовать и другие травы, которы не упомянуты в определенных руководствах. Например, вы можете использовать дым ладана, который способен поднять силу духа Безусловно, вы можете использовать различные смеси из трав, которые также эффективно поднимают защиту ауры. Кроме этого, вы можете использовать более сложные смеси, которые доступны мастеровитым людям. Одна из них называется «Phoenix» или «Феникс». Он состоит из смеси мирра, нарда и корицы, которые отлично дополняют друг друга и вызывают силы самого Феникса! 2. Ношение черного Когда вы подвергаетесь внешней энергетической атаке, вы должны носить одежды черного цвета. Черный цвет обеспечивает необходимую защиту. Эффект такой ткани можно сравнить с невидимой поверхностью, которая уберегает вам от недобрых взоров и негативной энергии. Тем не менее, вы не должны долго носить черный цвет, так как этот цвет защищает не только от негативной энергии, но и от позитивной. Именно поэтому нужно вовремя носить такую одежду, когда вы уверены в предстоящей атаке. После ношения нужно надеть те вещи, которые лучше всего подходят вам по цвету. 3. Кристаллическая магия Носите с собой черный турмалин, который может помочь вам уберечься от психических атак. Этот талисман вполне доступен для каждого, а носить его можно в сочетании с любой одеждой. Более того, у вас должен быть с собой черный обсидиан. Именно этот камень может помочь вам усилить вашу энергию и рассеять негатив, который вас окружает. 4. «Заземление» Эта простая техника может творить чудеса в тот момент, когда наша аура находится под атакой. «Заземление», на самом деле, олицетворяет единение с Матерью-Землей. И естественно, что никому не под силу одолеть всю её мощь. «Заземление» поможет вам противодействовать мощным внешним атакам и уберечься от психических атак. Более того, это позволяет направить на себя целительную энергию Природы. Это действительно важно, когда вы уже получили определенный урон. 5. Маленький древесный уголь Древесный уголь может помочь вам настроиться на единый уровень с нашей Матерью-Землей. Как написано в статье о «Волшебной защите»: «Маленький кусок угля в кармане (завернутый в бумажное полотенце, дабы не испачкаться) может защитить вас от сглаза, проклятий, злых духов и психических атак. Положите три кусочка под кровать на белой тарелке, чтобы уберечь себя во время сна. После каждого использования вымойте их под холодной проточной водой. Это доступно каждому и может эффективно защитить вас от внешних угроз. 6. Священная вода Это самый доступный и один из самых мощных магических инструментов. Сделать святую воду своими руками очень просто. Но вы можете не заморачиваться и пойти в ближайшую церковь, чтобы набрать её там, где вам комфортно. Святая вода рассеивает негатив, очищает ауру и наполняет наш дух. 7. Глаз Гора Один из самых мощных и древних символов, глаз Гора или Бога Ра, на самом деле является главным инструментом против любой темной магии. Это божество — олицетворение победы сил Добра против всего насущного зла. Глаз Гора считается одним из самых мощных талисманов против тёмной энергии. Считается, что с его помощью можно укрепить свое духовное сознание и настроиться на один лад с Божественным Источником. Вы можете зарядить свой Глаз Гора, обеспечив лучшую магическую защиту. Это поможет вам лучше защитить свою ауру.