35 самых приятных ощущений в мире. Потому что счастье – оно в мелочах! Ощущения – это важнейшая составляющая нашей жизни. Запахи, вкусы, прикосновения и текстуры окружают нас каждый день. Одно из главных умений жизни – научиться получать удовольствие и находить счастье в самых простых вещах. То, что можно почувствовать кожей, к чему можно прикоснуться, уловить аромат или попробовать на вкус. В этот список попали 35 самых приятных ощущений в мире: Снять неудобную обувь после долгого дня. Поцеловать ребенка в нежную гладкую щеку. «Хлопать» пузырьки на оберточной пленке. Лечь щекой на прохладную подушку. Постоять под душем любимой температуры. Попробовать первый кусочек любимого блюда. Упасть в постель после долгого дня или бессонной ночи. Впервые поцеловать того, кто вам симпатичен. Вдохнуть аромат новой книги. Выпить первый глоток кофе с утра. Ощутить лучи южного солнца на своей коже. Пройтись по теплому песку вечернего пляжа. Надеть чистую свежевыглаженную одежду. Прогуляться под летним дождем. Нырнуть в прохладную воду жарким днем. Побывать на сеансе массажа. Пробежаться босиком по траве. Вдыхать запах озона после грозы. Зарыться рукой в шерсть любимого кота или пса. Сделать глоток холодной воды в знойный полдень. Погреть замерзшие руки у огня. Чихнуть после того, как долго не получалось. Слушать и чувствовать мурлыканье лежащего на груди кота. Пропускать между пальцами тонкую металлическую цепочку. Почистить зубы новой зубной щеткой. Надеть очки после того, как вы их только что протерли. Почувствовать, как сосет под ложечкой, когда вы спускаетесь на машине или велосипеде с высокого холма. Обнять кого-то, по кому вы сильно скучали. Снимать с руки, как вторую кожу, высохший слой клея ПВА. Уютно закутаться в теплый плед, когда за окном идет дождь. Уснуть на свежих простынях. Уловить приятный запах, знакомый с детства. Почувствовать запах шашлыка, который уже жарится. Открыть один глаз рано утром и осознать, что суббота. Насладиться первым глотком вина и понять, что жизнь — чертовски приятная штука.
Другие записи сообщества
ИЗМЕНИТЕСЬ, ЧТОБЫ ИСЦЕЛИТЬСЯ 1. У вас всегда есть силы исцелить себя. В физическом теле заложены механизмы самоисцеления, оно снабжено защитной системой, которая не пропускает внешних и внутренних возбудителей болезней. Устройство тела предусматривает регенерацию — ежедневное создание новых клеток. Мы можем мешать этому процессу, не давая телу отдыха, должного питания и нагрузки. 2. Только вы сами можете исцелить себя. Никто другой не сделает это вместо вас. Создать команду, помогающую в исцелении, очень важно — её участники могут предложить свои знания, идеи и поддержку. Однако эти люди не могут исцелить вас. Другие могут помочь отследить нездоровые модели, но изменить их можете только вы. 3. Сначала исцелите душу, за ней последует исцеление ума и тела. Душа, ум и тело имеют различные потребности, и если все получат необходимое, будут здоровы. Но если хоть чем-то пренебречь, появится разобщенность и болезнь атакует всё. Исцеление восстанавливает связь души, ума и тела. В то время как медицина работает, прежде всего, с телом, божественное искусство исцеления напоминает нам о необходимости начинать с души, ибо она — источник нашего существования, вдыхающий жизнь как в ум, так и в тело. Если мы начнем отсюда, всё остальное подтянется автоматически. А каковы потребности души? Жить в радости и со смыслом, развиваться, расти и выражать свои побуждения посредством мыслей, слов и поступков. 4. Исцеляет только любовь. Энергия любви исполнена невероятной целительной силы. Посылаемая вами в любую часть тела, где есть боль или сбой в работе, любовь наполнена обновляющей силой души и ума. Это чувство живет в настоящем, именно там, где и происходит исцеление, не в прошлом и не в будущем. 5. Прощение освобождает в сердце место для любви. Когда сердце полно страха, гнева, грусти или отчаяния, в нём нет места для тёплых чувств, без которых трудно оставаться здоровым. Любовь связана с душой, а прощение — с умом. Оно устраняет застои в энергетическом теле, чтобы могла свободно течь информация, обеспечивая связь души, ума и тела для поддержания здоровья. С помощью правильных вибраций оно устраняет нездоровые установки и страхи, залегающие в позвоночнике, отравляющие эмоциональные заряды в органах, железах и мышцах. Оно запускает целительный процесс и усиливает иммунитет, а мы становимся менее восприимчивы к болезням. 6. Изменения — единственный план действий. Эволюционное путешествие — одна из перемен, иного выбора в жизни нет. Изменения меняют наше мышление и помогают продвигаться из прошлого в настоящее, из настоящего в будущее. Первый шаг в трансформации — прощение, следующий — любовь. Когда мы прощаем себя и своих обидчиков, увеличиваем пространство для новых мыслей и расширяем сердце, чтобы оно могло вместить больше любви. Когда болеем, душа, ум и тело требуют перемен. Они шлют сигналы о том, что между ними утратилось единство. А если больны мысли, заболевает и тело. Единственный способ исцелить их — изменить мышление. «Жить — значит меняться, меняться — значит взрослеть, взрослеть — значит бесконечно творить себя заново». 7. Сосредоточьтесь на том, чего хотите, а не на том чего не хотите. Лучший способ проверить, здоровы ли ваши мысли, — проанализировать свой образ жизни, отношения с другими людьми и состояние здоровья. Если что-то вас не устраивает, меняйтесь. Есть один общий для всех недуг, рано или поздно мы начинаем притягивать к себе то, чего не желаем, вместо того, что хотим. Единственный способ остановить этот процесс — изменить его. Для начала нужно научиться жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.
Ненависть, зависть, оскорбления – это ПОДАРОК! Притча, которую необходимо прочесть каждому! Каждый из нас сталкивается с грубостью, но лишь небольшая часть людей умеет правильно реагировать на злость, оскорбления и ненависть. Чтобы сохранить свое психологическое здоровье, нужно научиться достойно выходить из таких ситуаций, даже когда эмоции берут верх. Следует помнить, что чаще всего грубят и оскорбляют люди несчастные. Поэтому делать то же самое в ответ или обижаться смысла нет. Лучше всего поступить, как мудрый самурай из притчи… Жизненная притча о злости Мудрый самурай обучал боевому искусству молодых учеников. Он делился с ними своими умениями и опытом. Однажды во время занятий к ним пожаловал юный воин, который пользовался дурной славой. Он успел прославиться неслыханной дерзостью и жестокостью. Молодой воин любил провоцировать окружающих. Он выбирал себе жертву и осыпал ее отборными ругательствами. Взбешенный противник после этого пытался наказать обидчика. Однако ярость, которая его при этом обуревала, затуманивала сознание. Ослепленный ею, противник допускал ошибку за ошибкой и в результате задиристый воин легко его одолевал. Вот и на этот раз воин принялся оскорблять самурая. Однако тот не обращал на это никакого внимания, а продолжал спокойно передавать знания своим ученикам. Задира вновь и вновь пытался обидеть наставника, но тот оставался невозмутим. В конце концов задира ушел прочь в крайнем раздражении, так и не добившись от самурая желаемой ярости. Когда агрессор ушел, ученики спросили у самурая, почему тот терпел нападки незваного гостя? Ведь можно было вызвать обидчика на бой и проучить его. На что мудрый самурай ответил: «К ненависти, зависти и оскорблениям нужно относиться как к подарку, который нельзя принять. Если ты не принимаешь подарок, то кому он тогда принадлежит?» «Он принадлежит своему прежнему хозяину», — ответили ученики. «Точно так же зависть и ненависть, пока ты их не примешь, остаются с тем, кто их принес», — подытожил мудрый самурай.
Очень сильная мантра, которая привлечет деньги в кошелек Если вам нужны деньги срочно и помочь может только чудо — на помощь придет мантра для привлечения денег. Среди тысяч тибетских мантр есть тексты на все случаи жизни. Если вам не везет с деньгами, не можете найти работу — попробуйте это средство. Оно подействует быстро, нужно лишь соблюдать правила медитации и верить в свои силы. Успех придет. Вам необходимо читать мантру каждый день, почувствуете, что идете правильным путем. У вас появятся деньги так скоро, как вам нужно. Что такое мантра? Это своеобразный словесный код к тайнам Вселенной. Он раскроется для того, кто знает силу простых слов. Выучить текст нужно будет наизусть. Чтобы привыкнуть — вы можете слушать запись песни или смотреть видео. Живите в гармонии с собой и ваше благосостояние придет к вам само. В природе изначально заложен баланс — каждое существо, будь то человек или животное, получает ровно столько, сколько ему необходимо для нормальной жизни. Раньше все умели слушать природу. Этот просто закон природы сегодня не действует в полной мере. Жизнь стала сложной. У нас теперь появились самые разные потребности. Очень часто баланс в жизни нарушается. - Растраты. - Легкие деньги. - Незаконные сделки. - Слишком сильная любовь к деньгам. - Излишняя экономия. - Отказ помочь ближнему беде. Все это ведет к проблемам с вашей энергетикой. Каналы связи с Космосом закрываются или засоряются. Если слушать или читать регулярно мантры, то восстановите первичный баланс. Вы взываете с открытой душой, раскаявшись в своих ошибках. Такая просьба не останется без ответа — деньги придут в том размере, в каком вам необходимо. МАНТРЫ ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕГ «Ом Гам Ганапатайе Сарве Вигхна Райе Сарвайе Сарве Гураве Ламба Дарайя Хрим Гам Намах». Можете выучить ее наизусть и повторять как можно чаще. Еще одна не менее ценная мантра: «Аум Хрим Шрим Клим Блум Каликунда Данда Свамина Сиддхим Джагадвасам Аанайя Аанайя Сваха». Она служит скорой помощью для тех, кто отчаялся. Помогает найти источник дохода или деньги очень быстро. Она мощная — вам понадобятся сильное желание и искренняя надежда на успех. Существует еще один текст — благосостояние и процветание: «Ом Ринджайя Чамунде Дхубхирама Рамбха Тарувара Чади Джади Джайя Йаха Декхата Амука Ке Саба Рога Парайя Ом Шлим Хум Пхата Сваха Амуки Раджодоша Нашайя». Это код вибрирует в энергетическом плане. Деньги притягиваются к вам как к магниту. Вы можете найти ценную вещь или деньги на улице, получить приз, выиграть в лотерею. Слушать эту мантру очень полезно в трудных жизненных ситуация. Вам необходимо выбрать одну из них и сосредоточиться на ней. Как это сделать? Читайте вслух, слушайте, смотрите видео — для каждой мантры они есть и доступны. Ваше сердце само подскажет вам правильный текст. Правила ежедневной медитации: Ежедневные медитации помогут вам не только для привлечения денег в вашу жизнь. Это очень полезная и простая практика физического и душевного здоровья. Они оздоровляют, помогают справляться с трудностями. Вам понравится. 1. Встать нужно рано утром. 2. Не нужно есть, можно выпить воды или травяной чай. 3. Сядьте прямо. Сложите ноги по восточному. 4. Повторяйте текст той мантры, которую выбрали. 5. Произнесите его 28 раз подряд для достижения нужного эффекта. 6. Подумайте о том, что все проблемы решены. Удержите этот образ как можно дольше в вашем сознании. Эта процедура занимает всего 15–20 минут вашего времени. Эффект бесценный. Вы обязательно сможете решить все проблемы, с которыми столкнулись. Ваша жизнь изменится в лучшую сторону. Жизнь покажет вам новые пути. Если еще не уверены, сможете ли правильно провести медитацию — смотрите видео. Там подробно показан весь процесс. Научитесь любить себя. Используйте ритуальные одежды желтого цвета, лучше всего природного материала. Желтый цвет сам по себе притягивает деньги и богатство в вашу жизнь, дает энергию Солнца. Мощная тибетская мантра станет отличным решением ваших финансовых проблем. Деньги появятся в вашей жизни разными путями. Слушайте свое сердце, поймите мантру и отблагодарите ее правильной медитацией. В вашей жизни могут произойти сильные изменения, ведь она подействует не только на финансовую сферу, но и на гармонию жизни. Будьте внимательны к знакам судьбы, не пренебрегайте ими. Именно малые знаки и есть подсказки к большому богатству. Рискните купить лотерейный билет, если чувствуете всей душой, что получите выигрыш. Тот, кто желает искренне и умеет формулировать свою просьбу, никогда не получит отказа от Вселенной. В ваших силах изменить свою жизнь к лучшему — вместе с денежной мантрой возможно все.
НЕ ДУМАЙ О ПЛОХОМ - ЗАБОЛЕЕШЬ! Стоит прочитать каждому! Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». Обратите внимание — слово на первом месте. В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко. И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве. То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера. Наше здоровье — прямое следствие мышления человека. Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь. Не думай о плохом — заболеешь. Стоит прочитать каждому!!! Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя. Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти. Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была! Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей. Думаешь о хорошем — жди хорошего. Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие… Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее. И еще, никогда не переживайте по пустякам! Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности. Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам. Правило второе: Все пустяки.
Правила которые навсегда изменят вашу жизнь! 1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть. 2. Рано вставай (5-6 утра). 3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день). 4. Принимай контрастный душ для оздоровления. 5. Планируй свой день. 6. Ставь цели, но не привязывайся к ним. 7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства. 8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут. 9. Не пей сразу после еды. 10. Избегай негативного окружения. 11. Если все-таки оказываешься в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. каким «не быть». 12. Будь верным своей мечте. 13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации. 14. Занимайся спортом каждый день. 15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум. 16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост. 17. Работай, наслаждаясь. 18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать. 19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее. 20. Верь в себя. 21. Глубоко дыши как можно чаще в течение дня. 22. Молись каждый день, очищай душу. 23. Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка. 24. Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них. 25. Отдавай от 10% дохода на благотворительность. 26. Не скупись на похвалу, особенно для своей команды. 27. Будь эмоциональным в похвале и сдержан и деликатен в критике. 28. Помни: какое бы хорошее дело ты ни делал, всегда кто-то будет недоволен. Это неизбежно. 29. В успехе испытывай благодарность за победу. В поражении испытывай благодарность за опыт. 30. Будь иногда ребенком, позволяй себе подурачиться. 31. Помни, что самое важное нужно делать в первую очередь. 32. Применяй как можно чаще принцип «два в одном» (одновременное занятие спортом и прослушивание аудиокниг, дела по дому и мотивирующее видео). 33. Чтобы испытывать счастье от работы, думай только об отдаче, а не о том, сколько денег заработаешь в результате. 34. Стремись к росту, не бойся препятствий. 35. Помни: чтобы достичь мастерства в любом деле, нужно как минимум 10 тысяч часов усердной работы. 36. Маленькие ежедневные улучшения ведут к масштабному успеху. 37. Здоровайся с людьми первым и улыбайся им. Только сильный и успешный человек может позволить себе первым проявить доброжелательность. 38. Единственный достойный стандарт — это самый лучший. 39. Деликатно прощайся с теми людьми, которые не способствуют реализации твоего потенциала. 40. Если это твои родственники, люби их и принимай их такими, какие они есть. Они, скорее всего, никогда не изменятся. 41. Вообще не пытайся никого изменить. Попытки изменить окружающих людей — самый верный путь к несчастью. 42. Вдохновение приходит в результате правильного образа жизни. 43. Чем хуже питание и чем ты менее подвижней, тем меньше желания и страсти в работе. 44. Будь «лифтом» для окружающих людей. Поднимай их. 45. Относись к критикам с пониманием. Это нереализованные люди, у которых нет. большего наслаждения, чем высказывать свое неодобрение. 46. Если критик имеет квалификацию и говорит от чистого сердца, сделай его другом. Пусть он поможет тебе стать лучше, а ты, в свою очередь, найди способ компенсировать его за вклад в твой успех. 47. То, что позади в твоей жизни и что ждет тебя впереди, — зеркальное отражение того, что ты имеешь в ней сейчас. 48. Мотивация должна идти изнутри. Если ее нет, то причины могут быть только две: либо нет энергии, либо занимаешься не тем делом. 49. Никогда не принимай никаких жизненно важных решений в плохом настроении. Сначала войди в положительное пиковое состояние, потом решай, как жить дальше. 50. Читай почту и соц. сети 2 раза в день. Максимум. 51. Слова вдохновляют и слова разрушают. Выбирай их с чуткостью и любовью. 52. Любить человека — это помочь ему реализовать себя. Даже если это будет в ущерб твоим собственным желаниям. 53. Наслаждайся одиночеством. 54. Никогда не поздно начать новое дело, внедрить новую привычку и завести новое хобби. Продолжай искать то, что расширит твой кругозор. 55. Возможность и способность вдохновлять других на реализацию их потенциала — высшая награда из тех, которые существуют. 56. Веди дневник успеха, особенно по категориям, над которыми работаешь больше всего. 57. Выполняй договоренности. Для этого не обещай ничего, если не уверен на 100%, что сможешь это сделать. 58. Избегай сплетен. 59. Следи за новостями, за политикой, за экономикой, развивайся сферически. 60. Но помни, что смысл жизни в другом — в глубоком понимании законов мироздания и следовании им. Это приведет к счастью. 61. «Из активных и умных побеждают активные. А среди активных — самые умные.» Сочетай ум и активность. 62. Анализируй каждое значительное событие в своей жизни. Какой урок ты извлек из него? 63. Перестань делать то, что не способствует твоей реализации. 64. Ешь как можно больше ощелачивающих продуктов (сырые овощи) и полезных жиров (авокадо, растительные масла, и пр.) 65. Не обсуждай чужие неудачи.
БЕРЕГИТЕ ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ 1. Не вмешивайтесь в чужие дела. Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т. е. на наш путь. Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно – и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными. Не существует двух людей, которые бы думали совершенно одинаково и совершали одни и те же поступки. Все мужчины и женщины поступают так, как им подсказывает божественное, живущее внутри них. Бог присматривает за всеми и всем. Вам не следует беспокоиться о других! Заботьтесь о себе! 2. Учитесь прощать и забывать Это самый эффективный способ достижения душевного спокойствия. Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды, и постоянно подпитываем наше недовольство. Всё это приводит к тому, что мы вечно «расчёсываем одну и ту же рану». Верьте в справедливость Бога и кармы. Позвольте ему судить поступки тех, кто причинил Вам боль. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на всякие пустяки. Прощайте, прощайте и продолжайте идти вперёд. 3. Не ищите общественного признания В этом мире достаточно эгоистов. Они редко ценят людей, не преследуя при этом личной выгоды. Более того, никто не совершенен. Тогда зачем Вы цените слова похвалы такого же смертного, как Вы? Зачем Вы так жаждете признания? Верьте в себя. Чужие похвалы не длятся долго. Выполняя свои обязанности, не забывайте о нравственности и искренности. Остальное – предоставьте Богу. 4. Забудьте о зависти Все мы знаем, как зависть может нарушить наше душевное спокойствие. Вы знаете, что работали усерднее, чем Ваши коллеги, но повышение получили они, а не Вы. Стоит ли Вам им завидовать? Нет. Помните о том, что жизнь каждого из нас выстраивается в соответствии с кармой наших прошлых действий и поступков, а также предшествующих жизней. Если Вам суждено быть богатыми, то ничто в мире не сможет Вас остановить. Вы ничего не добьётесь тем, что будете обвинять других в своих неудачах. Зависть не приведёт Вас ни к чему кроме беспокойств. 5. Хотите изменить мир – начните с себя Не пытайтесь пытаться в одиночку изменить мир вокруг Вас, едва ли Вам это удастся. Не лучше ли измениться Вам самим? И тогда даже недружелюбная среда станет для Вас приятной и гармоничной. 6. Миритесь с тем, что невозможно изменить Это лучше способ превратить недостатки в достоинства. Каждый день мы сталкиваемся с неудобствами, раздражением, болезнями и несчастными случаями, которые находятся за пределами нашего контроля. Мы должны учиться принимать их, говоря себе: «Так пожелал Бог. Да будет так». Ведь логика Бога находится за гранью нашего понимания. Верьте в это, и станете более терпимыми, сильными и волевыми. 7. «Не откусывайте больше, чем можете съесть» Зачастую мы берём на себе больше обязательств, чем можем выполнить. Мы делаем это для удовлетворения своего Эго. Поэтому соразмеряйте свои возможности. Свободное время старайтесь посвящать молитвам, самоанализу и медитации. Это поможет сократить количество мыслей, которые мешают Вам чувствовать себя самодостаточными людьми. Чем меньше мыслей, тем больше душевного спокойствия. 8. Регулярно занимайтесь медитацией Медитация освобождает ум от мыслей, что является наивысшим состоянием душевного спокойствия. Если Вы будете медитировать по 30 минут каждый день, то Вы сможете сохранять состояние спокойствия на протяжении оставшихся 23 часов 30 минут. Ваш ум больше не будет находить в напряжении, как это было раньше. Это поможет повысить Вашу работоспособность, и Вы будете выполнять больше работы за меньшее количество времени. 9. Никогда не позволяйте своему мозгу бездельничать Пустой ум это пристанище дьявола. Все плохие деяния берут начало в уме. Старайтесь занять свой ум чем-то позитивным и стоящим. Заведите себе хобби. Вы должны решить для себя, что для Вас важнее – деньги или душевное спокойствие. Ваше хобби может не приносить больших денег, как, например, работа общественного деятеля, но оно будет давать Вам чувство самореализации и успеха. Даже когда Вы отдыхаете физически, займите себя чтением или пением молитв Богу (джапы). 10. Не мешкайте и не сожалейте Не трать те время на мысли: «Нужно ли это делать? Или не нужно?». Вы можете потратить дни, недели и даже годы на эти бесполезные внутренние дебаты. Невозможно всё распланировать и просчитать, так как нельзя предугадать всех будущих событий. Всегда помните, что у Бога есть свой собственный план. Рассчитывайте своё время и совершайте поступки. Если у Вас что-то не получится, то в этом нет ничего страшного. Вы всегда можете исправить свои ошибки и добиться успеха в следующий раз. Если Вы будете просто сидеть и беспокоиться, то это ни к чему Вас не приведёт. Учитесь на своих ошибках, но не держитесь за прошлое. Никогда ни о чём не сожалейте! Всему, что случилось, было суждено случиться именно так. Примите это как волю Божью.
Куда душа прячет свои страдания: 7 популярных психосоматических заболеваний Среди врачей-неврологов популярно такое выражение: «Человек – это нервная система, всё остальное – её придатки». А в народе говорят: «Все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия!» Конечно, споров на эту тему много, но научно-доказанный факт остается: чем больше стрессовых ситуаций в жизни человека, тем чаще он болеет и хуже справляется с болезнью. Причем, многие заболевания имеют психосоматические корни. С греческого psyche — «душа» и soma — «тело», и обычно возникают болезни оттого, что душа прячет свои страдания. В момент, когда эмоции не находят выхода, хранилища души переполняются и содержимое не находит иного выхода, как через тело. Вот 7 наиболее распространенных причин психосоматических расстройств, выявленных психологом Лесли ЛеКроном. Внутренний конфликт. Ситуация, в которой одна часть желаний человеком осознана и лежит на поверхности, а другая — как правило, противоположная — по какой-то причине прячется в подсознании. Тогда вторая часть начинает «партизанскую войну», признаком которой и могут стать психосоматические симптомы. Тело физически отражает состояние, что могло бы быть выражено образными фразами: «это такая головная боль!», «я его не перевариваю!», «из-за этого у меня сердце не на месте!», «у меня связаны руки!». Догадайтесь, как среагирует относительно здоровый организм на подобные постоянно программирующие послания? 3. Наличие условной выгоды. К этой категории относятся проблемы со здоровьем, которые приносят определенную условную выгоду их обладателю. И нет, это не симуляция, а вполне реально диагностируемое заболевание. Возможно, человек очень хочет иметь преимущества, которые он получит только заболев. Желайте аккуратнее, ведь желания имеют свойство сбываться! 4. Опыт прошлого Причиной болезни может стать травматический опыт прошлого, чаще — тяжелый детский. Это может быть как эпизодическое событие, так и длительное воздействие, которое продолжает эмоционально влиять на человека в настоящем. 5. Идентификация. В данном случае физический симптом может образовываться вследствие сильной эмоциональной привязанности к человеку, имеющему подобное заболевание. Часто присутствует страх потери этого человека или потеря фактически случилась. 6. Внушение. Будучи уверенным в наличии заболевания — пусть даже его и не существует на самом деле — человек всё время пытается найти ему доказательства, таким образом на подсознании уже согласившись с наличием болезни. Конечно, таким образом вероятность её получить существенно увеличивается. 7. Самонаказание. Это наказание связано с реальной, а чаще воображаемой виной, мучающей человека. Самонаказание облегчает переживание вины, как бы искупая её. Психосоматические проблемы вполне реальны и появляются как результат стрессовых ситуаций и сложных взаимоотношений, внешних воздействий на психику и других абсолютно нефизиологических причин. Стоит также отметить, что многие исследователи полагают, что психосоматические заболевания возникают в органах и системах, изначально наиболее ослабленных ввиду особенностей образа жизни и наследственной предрасположенности. Знакомьтесь: Чикагская семерка Нет, это не банда гангстеров, но на её счету больше жизней, чем у любой преступной группировки. Речь о семи классических психосоматических заболеваниях, которые в 1950 году выделил американский психоаналитик Франц Александер: Гипертония 2. Язвенная болезнь 3. Бронхиальная астма 4. Нейродермит 5. Гипертиреоз 6. Язвенный колит 7. Ревматоидный артрит С тех времён многое изменилось, также изменился и дополнился список психосоматических заболеваний. На сегодняшний день он дополнен и значительно расширен: панические расстройства и расстройства сна, онкология, инфаркт, синдром раздраженного кишечника, сексуальные расстройства, ожирение, нервная анорексия, булимия – эти и многие другие расстройства также имеют основания считаться психосоматическими. Многие известные психотерапевты, такие как Вильгельм Райх, Франц Александер, Ида Ролф, Александр Лоуэн и многие другие, связывали возникновение заболеваний в частях и органах тела с соответствующими эмоциями – это тема для отдельной статьи. Что необходимо для выздоровления? Надо не только вылечить физиологическую причину, но и перебороть психологическую. Некоторые врачи уверены, что в лечении психосоматических заболеваний помощь психотерапевта хотя и необходимое, но лишь вспомогательное средство. Однако в ряде случаев главная помощь заключается именно в нём. А на физическом уровне в качестве профилактики и самопомощи необходимо в первую очередь вовремя убирать последствия стресса, не допускать хронического перенапряжения; радовать свое тело массажами, физической нагрузкой и полноценным отдыхом, учиться контролировать напряжение и уметь расслабляться. И самое главное: если невозможно изменить ситуацию, меняйте своё к ней отношение! Будьте здоровы!
7 фраз, которые отталкивают от нас деньги Деньги любят уверенных в себе людей. Успех в финансовой сфере жизни — это не просто следствие таланта или везения. Это образ жизни и особенность мышления человека. Богатые и успешные люди мир видят иначе. Чаще всего мы отталкиваем от себя деньги самостоятельно. В этом виновата не Вселенная, не враги, не неудачи. В этом виноваты лишь вы сами. Важно помнить о том, что только вы сами можете строить свою судьбу. Если вы хотите разбогатеть или, как минимум, избавиться от финансовых проблем, вам придется взглянуть на мир иначе. Изменить судьбу вам помогут слова, которые вы говорите, и мысли, которые вы впускаете в свое сознание. Поработайте над мыслями Как известно, источником слов являются эмоции и чувства. Мы говорим то, о чем думаем, поэтому первым делом необходимо преобразить внутреннюю составляющую. Удача будет с вами, если вы настроите свое мировоззрение на нужную волну. В этом вам помогут три вещи: аффирмации; медитации; следование законам Вселенной. Все три пункта направлены на улучшение энергетики, на укрепление структуры вашего биополя. Одно вытекает из другого, поэтому сильное биополе и хорошая энергетика породят позитивные мысли, а те, в свою очередь, не позволят вам произносить слова, отпугивающие финансовую фортуну. Аффирмации — это особые фразы, настраивающие вашу энергетику на успех. Вы повторяете себе, что способны стать богаче, что вы не хуже остальных, что вы умны и успешны. После этого именно так и становится, потому что ваш мозг лучше воспринимает реальность, отторгая негатив. Аффирмации являются отличной заменой словам, о которых пойдет речь ниже. Это их прямая противоположность. Есть специальные аффирмации на деньги, которые помогают тысячам людей по всему миру находить в себе силы поверить в силу мысли и забыть о неуверенности. Медитации — это погружение в самих себя. Они лучше помогают найти ответы на сложные вопросы. Они помогают становиться теми, кто вы есть на самом деле. Это очень хороший помощник для тех, кто работает очень много и часто устает. Медитации можно использовать для отдыха, для поиска мотивации, для удаления негативных программ. Кстати, о негативных программах. Именно они являются венцом творения вашей неуверенности и депрессий. Медитации помогут уйти и от них, но для этого вам потребуется признать наличие проблемы. Неудачи начинаются, когда вы допускаете такую вероятность. Иными словами, мир становится таким, каким вы его себе представляете. Это один из законов Вселенной, называемый законом притяжения. У вас есть чистый лист — это ваша жизнь. Вы рисуете на этом листе посредством своих мыслей. Если рисунок вам не нравится, то его можно закрасить. Стереть не получится, но нарисовать поверх него что-то другое всегда можно. Законы Вселенной обязательны к исполнению, потому что они обучают вас правильным приемам «рисования». Опасные фразы, отталкивающие деньги Фраза первая: я не могу это сделать. Вы можете всё, потому что вы человек. Вы являетесь венцом творения, самым сложным организмом во Вселенной. Ученые не могут определить, каков предел развития личности. Единственная проблема, которая стоит перед нами — это старение, поэтому не теряйте ни минуты своей жизни. Идите вперед, рвитесь в бой, решайте свои проблемы и занимайтесь любимым делом, чтобы зарабатывать деньги. Фраза вторая: мне никогда не стать богатым. Это еще одна негативная установка, порождающая в человеке уверенность в том, что он неудачник. Когда вы говорите так, вокруг вас словно закрываются энергетические двери, сквозь которые не проходят положительные волны Вселенной. Это лишь ваше мнение, причем оно абсолютно неверное. Никогда не стать богатым суждено только тем, кто этого совсем не хочет. Говорите себе чаще: «Я стану богатым/богатой». Фраза третья: у меня нет на это времени. Время есть всегда. Вам необходимо лишь правильно его распределить. Правильно расставленные приоритеты — это львиная доля успеха. Если у вас пока что не получается получать деньги за свое хобби, за плоды ваших трудов, то больше работайте, не забывая о развитии своих навыков. Время есть, просто нужно его выделить. Лень — это основная проблема в поиске свободной минутки для работы, для самосовершенствования. Фраза четвертая: счастье не в деньгах. Совершенно верно, не в деньгах. Современное общество и общество в целом построено на обмене. Обмен — это когда вы отдаете то, что у вас есть в избытке, покупая то, чего у вас нет. Деньги — это простой эквивалент нажитого имущества. Это не страшные бумажки, как многие религии говорят об этом. Это удобный способ поменять то, что у вас есть, на то, чего у вас нет. Счастье именно в деньгах, потому что они показывают миру и вам самим, насколько упорно вы трудитесь. Абсолютно не важно, кем вы хотите стать. Важно только то, насколько велико ваше желание стать лучшими. Деньги — это не зло, ведь они помогают нам покупать то, о чем мы мечтаем. Фраза пятая: деньги даются тяжело. Это правда только потому, что нужно найти в себе силы хотеть что-то так сильно, чтобы забыть про даже малейший шанс неудачи. В целом же деньги не даются тяжело. Если вы трудитесь на работе, которая не доставляет вам удовольствия, то это только ваш выбор. Конечно, ситуации бывают разные, но у каждого из нас есть шанс улучшить качество своей жизни и жизни своей семьи. Говорите себе чаще: «Деньги меня любят, потому что я много работаю». Фраза шестая: жизнь несправедлива. Еще как справедлива! Более того, она настроена к вам благосклонно. Только вы имеете полную власть над миром, который создаете вокруг себя. Это необходимо помнить. Всё, что окружает вас сейчас, полностью отражает ваши мысли, вашу веру, ваш настрой. Жизнь справедлива к нам, потому она позволяет менять реальность лишь силой мысли и слов, которые мы произносим. Говорите чаще: «Жизнь справедлива ко мне». Фраза седьмая: у меня нет денег. Любые фразы, построенные на отрицании, опасны. Если они касаются денег, то они опасны вдвойне. У вас есть деньги, они просто не нашли своего пути для появления в вашей жизни. Внутри вас есть огонь, который не под силу затушить. Он может угаснуть, но его всегда можно разжечь. Не бойтесь искать самих себя. Не ставьте заработки на первое место. Самое главное в жизни — это удовольствие. Получая удовольствие от какого-то процесса, вы автоматически становитесь в чем-то все лучше и лучше, а потом всё идет как по накатанной. Нужно уметь тратить деньги, уметь их вкладывать, одновременно не ставя это во главу угла. Деньги должны быть приятным дополнением к жизни. Следите за всем, что происходит вокруг вас. Вселенная всегда дает нам небольшие, едва заметные знаки судьбы, которые следует воспринимать правильно. Люди с самой древности заметили, что есть какие-то особые события, которые никогда не происходят просто так. Используйте каждую возможность для того, чтобы стать богаче. Не говорите себе, что невозможно стать счастливыми и процветающими.
10 ТРАВ ДЛЯ ОКУРИВАНИЯ ПОМЕЩЕНИЯ 1. Можжевельник Можжевельник обладает сильным очищающим потенциалом. Дым сожженной можжевеловой хвои прекрасно помогает справиться с существами и влияниями потустороннего мира, очистить неблагоприятную ауру в квартире. Человеку можжевельник также может отлично помочь при снятии сглаза или порчи. Он помогает отделаться от действия приворота, от зависти и недоброжелателей. Иногда мы становимся жертвами негативного влияния существ из потустороннего мира. Когда это случается, мы либо подпадаем под их волю, либо сопротивляемся, но от этого начинаем болеть — в этом случае очень помогает вдыхание дыма можжевельника. Окуривание можжевельником стимулирует, восстанавливает душевное равновесие, направляет мысли и чувства к благородным целям. Устраняет стрессовые реакции и разрушительные эмоции: раздражительность, агрессию. Предотвращает распространение инфекционных заболеваний, очищает и освежает воздух, проясняет чувства, придает внутренние силы в дни, когда не все получается. 2. Полынь Полынь помогает очистить “атмосферу” не только от ментальной грязи, но и от не относящихся к делу посторонних влияний, чьих-то, или ваших собственных, мыслей “не по делу”. Окуривание полынью способно выгнать из дома практически любую нечистью. В шаманских практиках полынь используют и для окуривания при подготовке пространства для шаманской работы, для улучшения концентрации и открытия способности ясновидения и предсказания будущего. Полынь также используют для окуривания заболевшего домочадца, поскольку она прекрасно нейтрализует негативную энергию. Если веточку полыни повесить над входной дверью или поставить в вазу, то этого будет уже достаточно, чтобы отогнать нечистую силу и защитить ваше жилище. 3. Чабрец (тимьян) Эта очень сильная трава, основная сфера ее влияния — плодородие. Чабрец способен вернуть плодородие почве, животным, растениям, людям. Курение из чабреца успокаивает нервную систему, позволяет найти решение трудной проблемы, отсекает действие энергетических вампиров. чабрец также помогает от порчи, усмиряет домового, изгоняет полтергейст (когда буйный дух шумит по ночам, наваливается на сонных домочадцев и душит их). В деревнях часто употребляют эту траву для окуривания помещений, например, коровников и коров после отёла, для окуривания молочных горшков, охотничьи снасти, а также дымом чабреца окуривали заражённые болезнью места, окуривают им также напуганных детей. Окуривание: поджечь щепотку, потушить огонь и окуривать помещение или человека. 4. Рута Это растение используется в основном для окуривания помещений, как средство для изгнания злых духов. А еще окуривают дымящейся травой новорожденных детишек. Однако большие дозы руты могут оказывать гипнотическое действие на человека, что некоторые используют для открытия «третьего глаза». 5. Шалфей Шалфей является сильнейшим очистителем. Дым отгоняет негативные энергии образовавшиеся вследствие ссор, тяжелых эмоциональных переживаний, очищает пространство, разрушает в равной степени хорошо и ментальные и эмоциональные вредные формы. После шалфея рекомендуется использовать полынь, она как-бы нетрализует остатки “ментальной пыли” после шалфея. 6. Зверобой Зверобой надежно защищает от негативных сущностей и порчи, так как является одним из самых сильных антидемонических растений, защищает дом от негативных энергий и нападок злых людей, очищает пространство не только от вредоносных вибраций и наслоения негативных энергий, но и от присутствия нечистой силы. 7. Чертополох В курениях это растение применяется редко, дым чертополоха очень горький, ест глаза и горло. Нечисть выгоняет, но и людям оставаться в таком мареве сложновато, поэтому окуривать чертополохом нужно с осторожностью и после ритуала обязательно проветрить помещение. Кроме того, при бронхиальной астме рекомендуется курить высушенные измельченные листья чертополоха или положив их на тлеющие угли дышать дымом. 8. Душица Перед тем как парить душевнобольного, баню окуривают душицей, бросая сухую траву на горячую каменку. 9. Крапива Крапива — агрессивный защитник, она не только поглощает всю вредоносную магию, которой подверглись вы или ваша территория, но и перенаправляет ее обратно к обидчику. Поэтому рекомендуется окуривать вещи и строения к которым соседи или недруги испытывают лютую зависть. Защита строится по принципу разрушения и противодействия злому колдовству. То есть она не защитит от бед по судьбе или собственной небрежности, но чужие чары разрушит, изгонит всякую нечисть поможет снять сглаз с человека, отвратит опасность. 10. Розмарин Розмарин защищает от сглаза и порчи, способствует возвращению интереса к жизни и развитию интуиции. Окуривание розмариновым дымом помогает сохранить в доме любовь и мир.
ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛНИТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ, СДЕЛАВ 2 ПРОСТЫХ ШАГА Иногда вам кажется, что мечты несбыточны? Вполне возможно, вы кое-что упускаете в своем подходе. На самом деле внести определенные перемены в свою жизнь не так сложно. Для того, чтобы заставить законы Вселенной работать на вас и выпустить на волю мощный поток энергий, способствующий исполнению желаний, необходимо сделать всего два шага. Когда вы совершите их, в вашей жизни произойдет то, что окружающие назовут чудом, судьбой, счастливым совпадением, вмешательством высших сил и т.д. Просто сделайте эти шаги. Продолжайте делать их до тех пор, пока не получите желаемое. Даже если вам кажется, что весь мир против вас или ничего не меняется, не останавливайтесь. Шаг первый: определите, какого конечного результата вы хотите достичь. Представьте себе, что вы уже получили то, что хотите или стали тем, кем хотите. Не думайте о том, как это произойдет. Не беспокойтесь о том, каким будет этот путь. Не пытайтесь представить себе сам процесс осуществления мечты. Просто представьте, что она уже осуществилась. Шаг второй: ежедневно прикладывайте усилия, приближаясь к своей мечте. Действуйте. Делайте то, что можете. Так вы будете постепенно продвигаться на пути к мечте. Может казаться, будто эти шажочки незначительны и никак не помогут достичь желаемого. Вы можете мечтать о шампанском с икрой, но сегодня все, что у вас есть, это приглашение на собеседование по поводу работы продавцом в торговом центре. Неважно, что вы не уверены, что это правильный путь. Возможно, и так. Все равно сделайте это. Если вы вообще не представляете, в каком направлении двигаться, идите в любом. Просто не стойте на месте. Ваши мысли обладают собственной энергией и жизненной силой. Словно кукловод, они притягивают за ниточки людей, вещи и обстоятельства, создавая серию так называемых случайных событий и совпадений. И в конечном итоге они приведут вас в мир, отражающий то, о чем вы думали. Для того, чтобы получить доступ к этому волшебству, вам необходимо действовать. И зачастую даже не столь важно, что именно вы делаете. Почему? Потому что каждое совершенное вами действие открывает перед вами дверь в мир новых возможностей. Этот принцип реализации мечты можно сравнить с работой GPS-навигатора в авто. 1 Сначала вы вводите координаты места назначения. (Результат, который вы хотите получить в итоге). GPS-навигатор уже определил, где вы сейчас находитесь. Как только вы введете пункт назначения, он определит, как вам туда добраться! Этому устройству требуется буквально секунды на то, чтобы определить оптимальный маршрут. Оно учитывает такие факторы, как ограничение скорости на дорогах, пробки, ширину дороги и даже то, как она устроена (повороты, подъемы и прочее). Невероятно, буквально за миг навигатор определяет кратчайший и самый оптимальный маршрут к пункту вашего назначения! Обратите внимание, что на этом этапе нет никаких голосовых команд. Они появляются только на следующем этапе. 2. Вы заводите мотор и отправляетесь в путь, следуя по маршруту. (Вы начинаете действовать). Если вы не заведете мотор и не поедите, сам по себе навигатор бесполезен! Это как сидеть в машине на парковке, повторяя про себя: «Нет, не сейчас. Я еще не готов отправиться в путь». Вы можете этого не осознавать, но эти слова действительно крутятся у вас в голове. Это происходит неосознанно и это ничем вам не поможет. Сначала вы четко сказали, куда вы хотите отправиться, а теперь не позволяете системе привести вас туда, куда вам нужно. Это очень нелогично. То же происходит и в случае с мечтами, для реализации которых вы ничего не делаете. Как только вы заводите мотор и отправляетесь в путь, система навигации тоже начинает действовать. Она отмечает, какое расстояние вы уже проехали и при необходимости корректирует ваш маршрут. Этот виртуальный помощник как бы держит вас за руку до тех пор, пока вы не прибудете туда, куда вам нужно. Допустим, вы пропустили поворот. Не беда. Система тут же перестроит маршрут. Она скажет вам, когда и где развернуться, чтобы вернуться назад и попасть в нужный поворот. Если вы так и не завели машину, вы не получите подобных подсказок. То же самое происходит и в жизни, которую вы поставили на паузу. Каждый этап прогресса – маленькое, но незаметное чудо! Как правило, мы не замечаем этих этапов или этих чудес, но это не значит, что они не происходят. Допустим, вы нацелены изменить свою жизнь… Давайте воспользуемся примером с навигатором. Вы отправились по маршруту, который он для вас проложил. В какой момент вашего путешествия вам становится очевидным, что каждый поворот вы совершали именно там, где нужно? Это становится очевидным за несколько секунд до вашего прибытия в пункт назначения! Представьте себе, что вы едете уже примерно 3 часа, но все еще не прибыли в пункт назначения. Вы начинаете думать: «У меня ничего не выходит… У всех выходит, а не у меня… Я неудачник, вернусь-ка я домой и буду 30 дней к ряду смотреть фильм «Секрет». Абсурдно, не так ли? Более того, это полнейшая чушь! У вас все получается! У вас всегда и все получается! Каждый день вы становитесь ближе к своей цели. Вот, какие мысли должны крутится у вас в голове. Пусть они навсегда станут вашим девизом. Пусть эти мысли сопровождают вас в каждом путешествии. Как только вы скажете, что у вас ничего не получается, у вас и вправду перестанет получаться. Как только вы скажете, что вам сложно, все действительно усложнится. Вселенная и ваше «Я» слышат вас. Вы получаете то, о чем говорите. Вас никто не осуждает, просто это отклик на ваш запрос. У вас всегда есть шансы на успех. Не усложняйте еще больше то, что и так непросто для вас. Иногда требуется только изменить свой взгляд на ситуацию и слова, которые вы сами себе говорите. Порой именно простые действия приводят к огромным результатам.