Как развить духовное здоровье: 10 важных правил Духовное здоровье всегда важнее физического, потому что, хоть тело и дух связаны взаимно, духовные проблемы куда более опасны для общего самочувствия. Какими бы вы ни были здоровыми телом, духовные проблемы способны вас этого лишить. Духовное здоровье еще называют энергетическим, потому что оно напрямую связано с чакрами человека, его аурой. Если вы хотите всегда чувствовать себя хорошо, то концентрировать свое внимание необходимо не только на физических упражнениях, но и на состоянии духа. Правильный настрой всегда важнее состояния тела, хотя последним тоже пренебрегать нельзя ни в коем случае. Правила жизни для духовного здоровья Правило первое: не ставьте перед собой невыполнимых задач. Будьте скромнее в этом плане — ставьте посильные задачи, выполняйте их постепенно. Если хотеть всего и сразу, то отсутствие положительного результата вас неминуемо разочарует, что может привести к проблемам в будущем. Как говорится, упорство помогает преодолеть все трудности, но не стоит проявлять безрассудство и слепо идти за мечтой по непроходимым дебрям. Правило второе: если вас что-то не устраивает в жизни, то начинайте любые изменения с себя самих. Мир никогда не сможет подстроиться под вас, поэтому необходимо подстраиваться вам под него. Если вы хотите, чтобы к вам относились с уважением, то необходимо это уважение заслужить. Если вам нужна слава, то будьте оригинальными. Если вы жаждете денег, то работайте и не ленитесь. Правило третье: не вмешивайтесь в чужую жизнь. Каждый имеет право на личное пространство и на личные ошибки. Даже если вы мудры не по годам, если ваш жизненный опыт огромен, не стоит никому навязывать свою точку зрения. Это не только негативно скажется на настроении этого человека, но и на вашем духовном здоровье, потому что человек может вас просто возненавидеть. Поставьте себя на его место и поймите, что это неправильно. Правило четвертое: забывайте обиды и прощайте людей. На самом деле по важности это правило должно стоять на одном из самых первых мест. Дело в том, что обиды, которые копятся внутри нас годами и десятилетиями, пожирают нашу энергетику изнутри, ломая духовное здоровье, подрывая его на корню. Это бывает трудно, однако вы заметите, как изменится ваша жизнь сразу после того, как примите это правило за необходимость. Правило пятое: будьте искренними. Когда вы говорите правду, то экономите себе нервы, время. В современном мире невозможно всегда говорить правду, поэтому придется научиться разделять ситуации, когда ложь будет во спасение и когда нет. В любом случае, чем меньше вы лжете людям, тем проще жить. Правило шестое: не ждите признания со стороны общества. В чем смысл признания? Его просто нет, потому что нет никакой надобности доказывать что-то этому миру. Все, что вы делаете, вы делаете для себя. Необходимо принять это, ведь жизнь каждого отдельного человека требует небольшого эгоизма. Не путайте понятие «жить для себя» и «быть эгоистом». Эгоисты обычно забывают о других людях, а тот, кто живет для себя, делает добро всем своим близким, потому что счастье близкого человека — это и ваше счастье. Правило седьмое: не завидуйте никому. Это страшное чувство, которое уничтожает счастье. Не бывает двух одинаковых людей. Счастье рождается не в материальных ценностях, но и любовь можно найти всегда. Рождается счастье только внутри вас. Лишь потом оно просачивается в этот мир, создавая то, о чем вы думаете, мечтаете. Изменять судьбу можно только мыслями и верой в мечту. Правило восьмое: если вы не можете изменить что-то, то просто смиритесь. Ярким примером являются отношения с людьми любых порядков — родители, любовь, брак, дети. Примерно к 12-13 годам человек формируется полностью, поэтому менять его уже нет смысла. Это закон природы, мы так устроены. Вы можете сказать человеку, что вас что-то обижает в его поведении, но не стоит надеяться на то, что ваши советы или приказы изменят человека. Он вас может просто возненавидеть. Если кто-то не подходит вам, просто не общайтесь с ним. Вообще, людей менять труднее всего, поэтому, если вы имеете проблемы с любовью, деньгами или здоровьем, то это изменить вам под силу всегда. Правило девятое: умейте отдыхать. Перезагрузка нужна не только телефонам и компьютерам. Отдыхайте своевременно. Это касается не только отпуска раз в полгода, но и отдыха в течение рабочего дня. Отключайте мозг, закрывая глаза и не думая ни о чем. Это трудно, но потом у вас станет получаться все лучше и лучше. Это нечто вроде медитации, поэтому сначала нужно снижать пульс глубоким дыханием и постепенно отключаться от мира. 10 минут будет более чем достаточно. Правильно распределяйте свое время. Это очень важно в нашем динамичном мире. Дело в том, что нужно отдыхать и работать попеременно, оставляя попутно время на семью или вторую половинку, на развлечения, без которых жизнь станет скучной и однообразной. Необходимо все успевать, поэтому планируйте дела заранее как можно чаще, отдавая работе 60 процентов времени, отдыху — 10, остальным делам — 20 и развлечениям — 10. Правило десятое: помните о том, что все хорошее и все плохое возвращается к вам. Это эффект бумеранга, когда любой хороший поступок делает вас лучше, а плохой забирает удачу, здоровье и настроение. Еще этот закон называют кармой, но не имеет значения, как это называть. Имеет смысл лишь то, насколько хорошо вы это понимаете. Если хотите, чтобы люди к вам хорошо относились, а удача не отворачивалась от вас, поступайте по совести. Каждое это правило требует особого отношения. Это проверенные временем догмы, так что не совершайте ошибку, пропуская эту информацию мимо. Это простейшие правила, которые под силу выполнять всем. Определяющим моментом тут является лишь ваше желание становиться лучше.
Другие записи сообщества
22 РЕШЕНИЯ, ВЕДУЩИХ К ПРЕКРАСНОЙ ЖИЗНИ Жизнь бывает порой очень сложной. Но мы должны быть сильными и смелыми, чтобы уметь радоваться тому, что есть. И мы способны на это. Более того, прекрасная жизнь является выбором, который делаем мы сами. Примите правильное решение, и вы увидите, как меняется мир вокруг вас: 1. Выйдите на прогулку. Небольшое путешествие по окрестностям подарит вам чувство свободы и зарядит тело энергией. Ежедневно оставляйте в своем напряженном графике хотя бы полчаса времени для небольшой прогулки, и вы начнете получать от жизни намного больше удовольствия. 2. Наслаждайтесь тишиной. Не стоит так уж сильно расстраиваться из-за неудач на работе. Возьмите небольшой тайм-аут, чтобы провести его в одиночестве. В тишине. Все будет хорошо. 3. Здоровая пища. Попрощайтесь с бургерами и крицей-гриль. Кроме того, в вашем ежедневном меню обязательно должны присутствовать фрукты и овощи. Так же старайтесь потреблять больше воды, а черный чай замените зеленым. 4. Старайтесь делать счастливыми других людей. Счастье заразительно – если счастлив кто-то другой, это состояние передастся и вам. Помогайте другим, старайтесь быть рядом, когда они нуждаются в вас. И тогда вы обнаружите, что улыбаетесь вместе с ними. 5. Берегите энергию. Научитесь ценить свое время и энергию. Не стоит их тратить на давно прошедшие события или на мелкие сплетни. Старайтесь держаться от этих токсичных вещей подальше, перенаправляя энергию на что-то более полезное. 6. Придерживайтесь золотого принципа. Вы поняли, о каком золотом принципе идет речь? Завтрак съешьте сами, обед разделите с друзьями, а ужин отдайте своему врагу. 7. Забудьте о ненависти. Вы не будете жить вечно. Время летит слишком быстро. Поэтому не стоит тратить его на негатив. Ненависть и гнев ничего хорошего вам не принесут. Забудьте о них. 8. Принимайте жизнь такой, какая она есть. Ваша жизнь не будет усеяна сплошь лепестками роз. Нужно быть готовым и к неприятным сюрпризам, которые судьба так любит порой преподносить. Постарайтесь принять их со смирением, потому что уже завтра все может поменяться к лучшему. 9. Возьмите тайм-аут. Вы действительно занимаетесь серьезными вещами, и никто этого не отрицает. Но, все же, даже в самом плотном рабочем графике можно найти специальное время, в течение которого вы сможете отдохнуть и восстановить свои силы. 10. Вы не можете выигрывать все битвы. Не каждая битва может быть выиграна. Да, будут случаться моменты, когда вы будете проигрывать, когда достигнутые вами результаты будут скорее вас разочаровывать, чем радовать. Примите это и двигайтесь дальше. 11. Забудьте о сравнениях. Каждый человек уникален по-своему. Поэтому какой смысл проводить сравнения, если мы все такие разные? Пусть каждый живет своей жизнью, не задаваясь вопросом, кто лучше. 12. Прошлое не имеет значения. Что было, то было. Прошлое нельзя изменить. Учитесь на нем, но не цепляйтесь за него, испытывая сожаления или обиды. Научитесь отпускать и смотреть в будущее. 13. Возьмите ответственность за себя. Вы будете совершать ошибки, вы столкнетесь с проблемами – не вините никого другого, кроме себя, за те ошибки, которые вы совершаете, и за те проблемы, с которыми вы сталкиваетесь. Берите ответственность за все, что вы делаете, и за все, что происходит с вами. Это позволит вам стать человеком, способным принимать решения. 14. Ошибки становятся правильными решениями, когда приходит нужное время. Трудные времена – это часть жизни. Но самое лучшее свойство жизни заключается в том, что она постоянно движется вперед, оставляя все случившее в прошлом. Когда-нибудь, ваши трудные времена останутся позади, и вы окажетесь в том будущем, о котором мечтали. 15. Помогайте другим. Приходите на помощь другим людям, будьте рядом с ними, когда вы им нужны, станьте их опорой – благодаря этому вы сможете вырасти в человека с большой буквы. Бескорыстие многому нас учит. 16. Перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие. Не все люди будут получать радость от того, что вы делаете. Всегда найдется тот человек, который будет завидовать или даже испытывать ненависть. Не позволяйте ему добраться до вас. Мнение таких людей не имеет никакого значения. 17. Время лечит. Проходит время, и мы снова находим в себе силы двигаться вперед. Если вы сейчас чувствуете боль – не волнуйтесь. Время пройдет, и все это останется в прошлом. 18. Все меняется. Мир постоянно меняется. Плохие и хорошие времена – все они приходят и уходят. Вы тоже будете постоянно претерпевать перемены. Поэтому не держитесь за что-то слишком сильно – принимайте перемены такими, какими они приходят к вам. 19. Держите дорогих вам людей поближе. Окружите себя позитивно настроенными, близкими вам людьми. Зачастую жизнь подкидывает нам один неприятный сюрприз за другим – именно в такие моменты очень нужна поддержка хороших друзей. Держите их поближе – они того стоят. 20. Не ревнуйте. Ревность не дает нам ничего хорошего. Перестаньте ревновать – лучше потратьте свое время и энергию на более важные вещи. 21. Будьте благодарны. Вы сделали доброе дело, вам сделали доброе дело. Будьте благодарны за это. Цените все хорошее, что преподносит вам жизнь. 22. Станьте учителем. Мы можем учиться у других, и мы можем учить их. Не бойтесь рассказывать окружающим о своем опыте, помогать расти и двигаться вперед. Жизнь – это довольно изнурительное путешествие, и в наших силах сделать его намного приятнее. Совершите правильный выбор, сделав свою жизнь намного богаче. Ради этого мы и живем.
Мощные аффирмации на привлечение денег Аффирмации являются одним из мощных способов для привлечения денег. Мы все знаем о важности позитивного мышления, и аффирмации помогают сохранить положительные установки в нашем разуме. Мощь позитивного мышления огромна в достижения большого успеха и богатства. Правильные денежные аффирмации могут полностью настроить ваше сознание на волну богатства, и вы начнете впускать в свою жизнь хорошие доходы. Позитивные утверждения — бесплатный, простой и очень эффективный способ. Вы ничего не теряете, взяв его на вооружение. Используя аффирмации, чтобы сделать ваши мысли счастливыми и притягательными для денег. Применять аффирмации — это очень просто, но есть определенные правила, которым вы должны следовать, чтобы их супер эффективными: 1.Убедитесь, что ваше утверждение является положительным и составлено в настоящем времени. — Я очень богат. 2.Работайте только с одним или двумя утверждениями. 3.Напишите денежную аффирмацию 20 раз утром и вечером. Или проговорите ее вслух. 4. Когда говорите формулу вслух, смотрите на себя в зеркало. 5. Используйте короткие и конкретные новые мысли. 6. Пойте их вслух, в машине, в душе, в ванной! 7. Говорите их с волнением и страстью, с улыбкой на лице 8. Не сдавайтесь! Чтобы успешно перепрограммировать ваше подсознание на деньги вам нужно повторять аффирмации ежедневно, в идеале — утром, в полдень и вечером. Аффирмации для привлечения денег Если вы хотите привлечь больше денег в свою жизнь, найдите или создайте убеждения, работая с которыми чувствуете себя комфортно. Вот несколько примеров: Я всегда в нужном месте и в нужное время. Я всегда получаю все, что для меня есть величайшее благо. Деньги текут ко мне легко. Если другие могут быть богатым, я тоже могу! Я — денежный магнит. Я всегда получаю то, что хочу для себя. Я полон идей, чтоб делать деньги. Я зарабатываю 100 000 рублей в месяц. Неожиданные доходы радуют меня. Деньги текут свободно и легко в моей жизни. Я магнит для денег, а деньги — это магнит для меня. Я очень успешна. Мои мысли о процветании создают мой процветающий мир. Мои доходы все время растут. Быть Счастливым = Привлечь Деньги! Станьте счастливым человеком и деньги будут к вам течь. Определенно, существует связь между богатством и счастьем. Если вы думаете, что вам нужно больше денег, чтобы стать счастливым, вы будете идти к цели разбогатеть от отчаянья и нужды. Вместо того, чтобы сосредоточиться на вещах, которых не хватает в вашей жизни и чувствовать себя несчастным, вы должны ощущать счастье здесь и сейчас! Быть благодарным за все хорошее в вашей жизни, считать, что вам повезло, и деньги потекут легко к вам!
ПСИХОСОМАТИКА. КАК С ЖЕНЩИНОЙ РАЗГОВАРИВАЕТ ЕЕ ТЕЛО —Спина, поясница— Часто боли в спине возникают у женщины, когда она боится довериться, отпустить контроль. Получение женщиной желаемого происходит через энергию расслабления и спокойствия, чтобы сдаться и принять все нужно обязательно довериться себе, своему роду, почувствовать поддержку рода, исцелив травмы, мешающие эту поддержку получить. КАК ПОЛУЧИТЬ ПОДДЕРЖКУ РОДА: ( хотя бы на минимальном уровне) - Признать и принять всех представителей рода, дав им место в своем сердце. Полюбить всех представителей рода безусловно. Без условий, рамок и ограничений. Они твои родные, они дают тебе энергию. Ты можешь ее принять и жить спокойно, а можешь сопротивляться и все нести на свей спине. Для тела это невероятная нагрузка. - Делай поклоны роду. Просто представь с правой стороны отца, с левой- маму. Представь как за ними их родители стоят и так всю иерархию. Тебе не обязательно их знать, просто визуализируй и делай им в течении 40 дней поклоны по 15 минут. - Утром, с 5:00 до 7:00 делай практику принятия энергии от рода. Делается практика 10 минут в течении недели каждый день. Зажги свечи, встань, с левой стороны представь род мамы, с правой- папы. поприветствуй их. Поклонись им. руки скрести как вов время молитвы чуть выше груди и произнеси следующее: я Вас благодарю за энергию, ресурсы и помощь. И сейчас прошу меня направить. Помогите мне. Я готова принимать от вас энергию и ресурсы для служения вам и нашей родовой системе, где я являюсь ее участником по праву своего рождения! Стой и чувствуй как по ногам поднимается энергия. Распредели энергию по всему телу. Боли и тяжесть в ногах, в коленях - это связь с Родом, с землей, очищение родовых программ, в частности программ гордыни и смирения, а когда у нас не хватает смирения в Роду, то болят колени. Ноги, ступни - это то, чем мы стоим на земле, наша связь с землей и Родом, наша жизненная устойчивость, страхи за свою жизнь. —Мурашки, покалывание, жжение, чесотка,зевания, слезливость,чихание. Так ощущается работа каналов по очищению энергетических каналов в нашем теле, они часто оказываются забиты и заблокированы «энергетической грязью", и когда они очищаются, энергии начинают лучше проходить через наше тело. И тогда в этих местах у нас возникают такие ощущения. Эти ощущения нужно принять с благодарностью и дать им выход из тела со спокойствием и принятием. —Тяжесть и неприятные ощущения в плечах, шее Очищения программ чрезмерной ответственности, мы иногда кого-то сажаем себе на шею, слишком много на себя берем, нагружаем себя чужой ответственность, важно это осознать, если эти ощущения приходят, и начать работать над этим. Особенно часто это бывает в Родах, где сильные женщины, которые много на себе «тащат». Чаще шея или плечи болят, когда человек занимает позицию «спасателя», забирая ответственность других людей себе. Это надо осознать и ловить себя в те моменты, когда мы начинаем забирать ответственность другого человека, осознать, что в этот момент мы желаем бессознательно быть значимыми, нужными. Принять это. —Ощущения в области чакр 1 чакра. Когда очищается первая чакра, то также появляется тяжесть в ногах, горение и жжение в ногах, может тянуть самый них живота, могут быть неприятные ощущения в паху. Могут всплывать страхи, картинки и воспоминания из детства, где было потеряно доверие к миру где произошли какие-то события, повлиявшие на ощущение жизненности и устойчивости. Этих картинок не стоит бояться, смело смотри туда, чтобы тот страх, который там заложило вышел из тела. 2 чакра. Когда очищается вторая чакра, то может быть боль и тяжесть в районе матки и яичников, могут месячные прийти раньше или прийти 2 раза за цикл, может тянуть поясница, могут всплывать негативные установки по поводу собственной сексуальности и близости с мужчинами, программы отказа от материнства, от получения удовольствия в жизни. Могут быть также неприятные выделения с неприятным запахом. Это процесс очищения, который можно принять, потому как при высвобождении установок у женщин со 2 чакры приходит большой ресурс. Ресурсами могут быть: сексуальность внутренняя, расслабленность, любовь к себе и принятие своей женской природы. 3 чакра. Когда очищается третья чакра, то могут быть неприятные ощущения в области живота, может возникнуть расстройство живота, могут обостриться желудочно-кишечные заболевания, также могут пойти проработки по теме уверенности в себе, по теме денег, успешности, ощущения радости в жизни. 4 чакра. Когда очищается четвертая чакра, то могут быть ощущения тяжести в груди, боли в сердце, камень в груди. Также может идти очищение через слезы, через желание простить и просить прощение, через ощущение любви и раскрытие сердечного центра, могут вспоминаться обиды и моменты сердечной боли и разочарования. В сердечной чакра осознанные негативные эмоции: обиды, гнев, гордыня, страхи. Когда 4 чакра открывается боли могут быть и с правой стороны, как будто сердце переместилось в правую сторону. Когда у женщины открывается 4 чакра очень важно заземлиться: спорт, танцы, йога, тантра. Очень важно остаться в контакте с телом. Ибо когда у женщины слишком сильно открыта 4 чакра, нет заземления, то мужчиной такая женщина считывается как друг, духовный наставник и совсем не идентифицируется как женщина. 5 чакра. Когда очищается пятая чакра, может возникнуть першение в горле, кашель, может заболеть горло, могут прийти не высказанные слова кому-то, может захотеться петь. Я очень рекомендую делать для раскрытия 5 чакры технику: «Говорилка» она есть на канале Ютуб. (Зина Шамоян- техника «Говорилка» 6 чакра. Когда очищается 6 чакра, то возникают ощущения в голове, в районе третьего глаза, вообще любые неприятные ощущения в голове - это очищение меняльного плана., то есть мыслей и установок. Может показаться, что голова стала тяжелее, становится тяжелее думать, сосредоточиться на чем-либо. 7 чакра. Когда очищается 7 чакра, то может возникнуть ощущение пульсации на макушке, ощущение связи с Богом. —Насморк Если обострился насморк, то это очищение от не выплаканных слез, подумайте, где вы недоплакали. Или это родовые слезы так выходят. В любом из этих случаев- дайте этим выделениям выход. С[покойно и с принятием. —Руки Неприятные ощущения в руках - это очищение коммуникации, уровня общения и взаимодействия с другими людьми. Вы часто пишите мне, что у вас затекают руки так сильно, что вам потом больно ими или вообще невозможно шевелить, особенно во время медитации на прокачку чакр. В этот момент стоит посмотреть что является вашим истинным предназначением, делаете ли вы действительно сейчас то, что вам нравится? достаточно ли вы реализовали себя в социуме? —Когда болит что-то слева, значит, очищается женская часть вас и женская линия Рода, справа - мужская. —Ощущения жара - приходят, когда сжигается негатив внутри нас, к тому же многие каналы обладают огненной природой, как известно огонь обладает мощным очищающим действием. Растворитесь в этих ощущениях, полностью доверив себя своему телу. —Ощущение холода - это проработка связи с мертвым миром, с ушедшими родственниками. Так прорабатываются глубокие родовые травмы.
Таблица ценности сна Время суток Ценность сна за 1 час: С 19 до 20 — 7 часов С 20 до 21 — 6 часов С 21 до 22 — 5 часов С 22 до 23 — 4 часа С 23 до 24 — 3 часа С 0 до 1 — 2 часа С 1 до 2 — 1 час С 2 до 3 — 30 мин. С 3 до 4 — 15 мин. С 4 до 5 — 7 мин. С 5 до 6 — 1 мин. Природный режим подъёма и отхода ко сну не должен зависеть ни от возраста, ни от вашей работы, ни от каких других причин. Солнышко за тучами «встаёт и ложится» согласно ритму, заданному природой. Живите в согласии с законами неба, и Ваша душа — представитель Небесных законов по дате, месяцу и году рождения — войдёт в согласованную гармонию с вашим телом. Любые болезни высохнут как утренняя роса. Подъём — в 4-30 — 5-00 утра (точка росы). Завтрак — с 6 до 7 утра. Обед — с 11-00 до 13-00 часов. Полдник — с 14-00 до 16-00 часов. Ужин — совсем не нужен. Отбой — с 21-00 до 22-00 часов. (Ослабленным, в период восстановления — с 19-00 до 20-00 часов — уже спать). Одна из основных причин болезней состоит в том, что мы очень мало спим. Надо также помнить, что сон в разные часы суток имеет разную ценность для восстановления организма. Пользуясь нижеприведённой таблицей, посчитайте сумму сна, которую вы выбираете при вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил в сутки достаточно 12-14 часов сна. Далее сон бессмысленный. Многие ложатся спать в 24-00, а то и в час-два ночи, набирая при этом сна, согласно таблице, всего лишь 2-3 часа. Посчитайте, с учётом того, когда вы ложитесь спать, сколько спите? Недосыпание — «синдром усталости» первая причина всех заболеваний. Продиагностируйте себя: если вы никогда не вставали в это время, то у вас всегда возникают проблемы с позвоночником, боли в пояснице, головные боли.
18 ЗОЛОТЫХ правил исцеления Эта система правил исцеляет на любой стадии и подходит любому человеку Вы сами запускаете все целительные процессы. Ни от кого не зависите и никому не платите. Все целительные силы уже есть в вас, и вы их просто активируете этими 18 правилами. 1. Выпивайте 0,5 л воды за один раз - утром, в обед и вечером. Вода должна быть чистой, отстоянной. В момент, когда пьете, говорите про себя: "Я здоров, я исцеляюсь!" 2. Измените свое дыхание. Начните делать выдох в два-три раза длиннее вдоха. Дышите медленнее, ровно и свободно, без зажимов, с чувством внутренней радости. В течение всего дня вспоминайте о своем дыхании и делайте его снова правильным. 3. Составьте свой список слов-целителей - это утверждения, которые вы читаете каждый день. Их нужно повторять часто и много раз. Например: "Я исцеляюсь! Энергия исцеления входит в меня, оздоравливая мое тело. Я открыт/а этому потоку целительной энергии. Моя печень (голова, почка...) становится здоровой". 4. Начните делать самомассаж. Просто растирайте сухое голое тело руками там, где можете дотянуться. Особое внимание - стопам, груди, голове и шее, а также области больного органа. 5. Сделайте небольшой вдох. И зажмите рот и нос пальцами. Через некоторое время появятся первые позывы вдохнуть - говорите очень сознательно про себя фразу: "Я хочу жить!" - много раз. Затем отпустите зажим. Отдышитесь и повторите еще. Это даст очень сильный сигнал вашему телу (мозгу) на ваше желание жить. Потому что очень часто опасные болезни приходят именно из-за подсознательного нежелания жить. 6. Ложитесь спать в 22.00. Вставайте рано, в 5.00. Перед сном говорите про себя: "Сейчас я отправляюсь в страну исцеления, где мне помогут исцелиться". Обязательно спите в обеденное время по 1 часу. 7. Полностью отключите от себя каналы, по которым может прийти какая-либо негативная информация. Думайте только о хорошем. Смотрите комедии, смешные передачи, юмор. Никакой сложной работы - лишь что-то приятное, неутомительное. 8. Слушайте спокойную расслабляющую музыку вечером, но также слушайте и радостную ритмичную музыку. Можно погромче (днем). Желательно танцевать, просто так, для себя. А также подпевайте. 9. Чаще бывайте на природе. Если не можете - то смотрите в окно на небо и облака, сидя на балконе или возле окна. 10. Не говорите, не обсуждайте и даже не думайте о своей болезни. Просто выкиньте ее из головы. Если мысли все равно возвращаются к проблеме - старайтесь вообще не думать ни о чем. Просто сидите в безмолвии ума. 11. Ведите спокойные, душевные, необременительные беседы с друзьями и родственниками - это хороший взаимообмен энергиями, приводящий вас в нормальное состояние. 12. Начните обливаться холодной водой. Вначале несколько дней обливайте только ступни, затем выше и выше, пока не начнете обливаться с головой. Во время опрокидывания на себя холодной воды думайте о чем-то радостном, об исцелении. 13. Ешьте мало, но часто (5-7 раз в день). Это должна быть только домашняя еда, как можно проще: каши, простокваша, квашеная капуста, домашний хлеб (на своей закваске), салаты и т.п. Никаких сужающих сосуды напитков: чая, кофе и т.п. или алкоголя. 14. Начните делать зарядку до пота - приседания, отжимания, легкие гантели. Очень хорошо - бег, можно на месте в проветриваемой комнате. 15. Один раз в неделю голодайте. Если можете, 24-36 часов. Не можете - голодайте меньше. Перед днем голодания и во время него говорите примерно следующее: "Пожалуйста, пусть я стану здоров в обмен на этот мой пост". 16. Каждый день на 5-10 минут садитесь удобно, успокаивайтесь и мысленно повторяйте: "Пусть все будут здоровы, пусть у всех все будет хорошо". И думайте так от чистого сердца, представляя, как у всех вокруг вас улучшается здоровье. 17. Каждый день представляйте себя в ближайшем будущем здоровым человеком. Например, через 7 дней вы видите себя здоровым, бодрым, смеющимся человеком где-то на улице, в ясный солнечный день, в знакомом вам месте, где вы легко себя представляете. 18. Обращайтесь к Богу за помощью.
САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ЗАКОН ТВОЕГО УСПЕХА И ПРОЦВЕТАНИЯ! Есть один закон, которому подвержено абсолютно все! Твой бизнес, семья, отношения, здоровье – все можно улучшить или вконец загубить одним способом. Каким же? Самый главный закон успеха и процветания Наверняка ты не раз слышал эту фразу, она взята из Библии и описывает духовный закон, который работает от создания мира. Он не может быть отменен, как невозможно отменить очередность лета и зимы, дня и ночи, солнца и луны. В чем же суть этого закона сеяния и жатвы? Все, что ты имеешь – это твои семена. Мысли, слова, таланты, деньги, время, силы. Каждая минута жизни – это поле, которое ты засеваешь. В зависимости от того, что ты положил в почву, вырастает урожай. Какой-то быстро, какой-то медленно. Но правда в том, что жатва есть всегда! Поэтому сейчас разбери все сферы своей жизни и подумай, какие семена и куда ты вкладываешь? Хорошие они или не очень? А может, почва не та? Какой урожай ты получаешь день ото дня в работе, здоровье, финансах и отношениях? Все, что есть у тебя сегодня – это результат вчерашнего посева. Ты это посеял. И в твоей власти вырвать посеянное: например, раскаяться в содеянном и поступать по-другому. Другие люди тоже могут сеять в нашу жизнь определенные семена: негативные или позитивные. Главное, дашь ли ты прорасти им? Если тебе сделали или сказали что-то плохое, не акцентируй на этом внимание, не взращивай это в своем сердце, иначе обязательно пожнешь боль и горечь, которые будут отравлять твою душу. И наоборот, если сделали тебе комплимент или сюрприз, принимай и благодари! И пожнешь еще больше любви и принятия во всех сферах жизни! Делай людям добро, выделяй финансы (это тоже твои семена!) на Божье дело и на благотворительность. Помогай окружающим словом и делом, ободряй их и вдохновляй. Каждый день сей любовь и поддержку. В свою профессию и бизнес вкладывай всего себя, не халтурно, а на максимум, чтобы пожать 100% успеха! Корми себя хорошей едой, сей в свое здоровье качественные продукты. Фильтруй мысли и слова, это твои семена для будущего. Если ты будешь использовать этот закон в каждой сфере жизни - поверь, результаты ошеломят тебя! Пусть счастье и процветание наполнят твою жизнь! Ведь ты теперь мудрый и знающий сеятель, нацеленный на огромную и успешную жатву!
ИЗМЕНИТЕСЬ, ЧТОБЫ ИСЦЕЛИТЬСЯ 1. У вас всегда есть силы исцелить себя. В физическом теле заложены механизмы самоисцеления, оно снабжено защитной системой, которая не пропускает внешних и внутренних возбудителей болезней. Устройство тела предусматривает регенерацию — ежедневное создание новых клеток. Мы можем мешать этому процессу, не давая телу отдыха, должного питания и нагрузки. 2. Только вы сами можете исцелить себя. Никто другой не сделает это вместо вас. Создать команду, помогающую в исцелении, очень важно — её участники могут предложить свои знания, идеи и поддержку. Однако эти люди не могут исцелить вас. Другие могут помочь отследить нездоровые модели, но изменить их можете только вы. 3. Сначала исцелите душу, за ней последует исцеление ума и тела. Душа, ум и тело имеют различные потребности, и если все получат необходимое, будут здоровы. Но если хоть чем-то пренебречь, появится разобщенность и болезнь атакует всё. Исцеление восстанавливает связь души, ума и тела. В то время как медицина работает, прежде всего, с телом, божественное искусство исцеления напоминает нам о необходимости начинать с души, ибо она — источник нашего существования, вдыхающий жизнь как в ум, так и в тело. Если мы начнем отсюда, всё остальное подтянется автоматически. А каковы потребности души? Жить в радости и со смыслом, развиваться, расти и выражать свои побуждения посредством мыслей, слов и поступков. 4. Исцеляет только любовь. Энергия любви исполнена невероятной целительной силы. Посылаемая вами в любую часть тела, где есть боль или сбой в работе, любовь наполнена обновляющей силой души и ума. Это чувство живет в настоящем, именно там, где и происходит исцеление, не в прошлом и не в будущем. 5. Прощение освобождает в сердце место для любви. Когда сердце полно страха, гнева, грусти или отчаяния, в нём нет места для тёплых чувств, без которых трудно оставаться здоровым. Любовь связана с душой, а прощение — с умом. Оно устраняет застои в энергетическом теле, чтобы могла свободно течь информация, обеспечивая связь души, ума и тела для поддержания здоровья. С помощью правильных вибраций оно устраняет нездоровые установки и страхи, залегающие в позвоночнике, отравляющие эмоциональные заряды в органах, железах и мышцах. Оно запускает целительный процесс и усиливает иммунитет, а мы становимся менее восприимчивы к болезням. 6. Изменения — единственный план действий. Эволюционное путешествие — одна из перемен, иного выбора в жизни нет. Изменения меняют наше мышление и помогают продвигаться из прошлого в настоящее, из настоящего в будущее. Первый шаг в трансформации — прощение, следующий — любовь. Когда мы прощаем себя и своих обидчиков, увеличиваем пространство для новых мыслей и расширяем сердце, чтобы оно могло вместить больше любви. Когда болеем, душа, ум и тело требуют перемен. Они шлют сигналы о том, что между ними утратилось единство. А если больны мысли, заболевает и тело. Единственный способ исцелить их — изменить мышление. «Жить — значит меняться, меняться — значит взрослеть, взрослеть — значит бесконечно творить себя заново». 7. Сосредоточьтесь на том, чего хотите, а не на том чего не хотите. Лучший способ проверить, здоровы ли ваши мысли, — проанализировать свой образ жизни, отношения с другими людьми и состояние здоровья. Если что-то вас не устраивает, меняйтесь. Есть один общий для всех недуг, рано или поздно мы начинаем притягивать к себе то, чего не желаем, вместо того, что хотим. Единственный способ остановить этот процесс — изменить его. Для начала нужно научиться жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.
Ненависть, зависть, оскорбления – это ПОДАРОК! Притча, которую необходимо прочесть каждому! Каждый из нас сталкивается с грубостью, но лишь небольшая часть людей умеет правильно реагировать на злость, оскорбления и ненависть. Чтобы сохранить свое психологическое здоровье, нужно научиться достойно выходить из таких ситуаций, даже когда эмоции берут верх. Следует помнить, что чаще всего грубят и оскорбляют люди несчастные. Поэтому делать то же самое в ответ или обижаться смысла нет. Лучше всего поступить, как мудрый самурай из притчи… Жизненная притча о злости Мудрый самурай обучал боевому искусству молодых учеников. Он делился с ними своими умениями и опытом. Однажды во время занятий к ним пожаловал юный воин, который пользовался дурной славой. Он успел прославиться неслыханной дерзостью и жестокостью. Молодой воин любил провоцировать окружающих. Он выбирал себе жертву и осыпал ее отборными ругательствами. Взбешенный противник после этого пытался наказать обидчика. Однако ярость, которая его при этом обуревала, затуманивала сознание. Ослепленный ею, противник допускал ошибку за ошибкой и в результате задиристый воин легко его одолевал. Вот и на этот раз воин принялся оскорблять самурая. Однако тот не обращал на это никакого внимания, а продолжал спокойно передавать знания своим ученикам. Задира вновь и вновь пытался обидеть наставника, но тот оставался невозмутим. В конце концов задира ушел прочь в крайнем раздражении, так и не добившись от самурая желаемой ярости. Когда агрессор ушел, ученики спросили у самурая, почему тот терпел нападки незваного гостя? Ведь можно было вызвать обидчика на бой и проучить его. На что мудрый самурай ответил: «К ненависти, зависти и оскорблениям нужно относиться как к подарку, который нельзя принять. Если ты не принимаешь подарок, то кому он тогда принадлежит?» «Он принадлежит своему прежнему хозяину», — ответили ученики. «Точно так же зависть и ненависть, пока ты их не примешь, остаются с тем, кто их принес», — подытожил мудрый самурай.
Очень сильная мантра, которая привлечет деньги в кошелек Если вам нужны деньги срочно и помочь может только чудо — на помощь придет мантра для привлечения денег. Среди тысяч тибетских мантр есть тексты на все случаи жизни. Если вам не везет с деньгами, не можете найти работу — попробуйте это средство. Оно подействует быстро, нужно лишь соблюдать правила медитации и верить в свои силы. Успех придет. Вам необходимо читать мантру каждый день, почувствуете, что идете правильным путем. У вас появятся деньги так скоро, как вам нужно. Что такое мантра? Это своеобразный словесный код к тайнам Вселенной. Он раскроется для того, кто знает силу простых слов. Выучить текст нужно будет наизусть. Чтобы привыкнуть — вы можете слушать запись песни или смотреть видео. Живите в гармонии с собой и ваше благосостояние придет к вам само. В природе изначально заложен баланс — каждое существо, будь то человек или животное, получает ровно столько, сколько ему необходимо для нормальной жизни. Раньше все умели слушать природу. Этот просто закон природы сегодня не действует в полной мере. Жизнь стала сложной. У нас теперь появились самые разные потребности. Очень часто баланс в жизни нарушается. - Растраты. - Легкие деньги. - Незаконные сделки. - Слишком сильная любовь к деньгам. - Излишняя экономия. - Отказ помочь ближнему беде. Все это ведет к проблемам с вашей энергетикой. Каналы связи с Космосом закрываются или засоряются. Если слушать или читать регулярно мантры, то восстановите первичный баланс. Вы взываете с открытой душой, раскаявшись в своих ошибках. Такая просьба не останется без ответа — деньги придут в том размере, в каком вам необходимо. МАНТРЫ ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕГ «Ом Гам Ганапатайе Сарве Вигхна Райе Сарвайе Сарве Гураве Ламба Дарайя Хрим Гам Намах». Можете выучить ее наизусть и повторять как можно чаще. Еще одна не менее ценная мантра: «Аум Хрим Шрим Клим Блум Каликунда Данда Свамина Сиддхим Джагадвасам Аанайя Аанайя Сваха». Она служит скорой помощью для тех, кто отчаялся. Помогает найти источник дохода или деньги очень быстро. Она мощная — вам понадобятся сильное желание и искренняя надежда на успех. Существует еще один текст — благосостояние и процветание: «Ом Ринджайя Чамунде Дхубхирама Рамбха Тарувара Чади Джади Джайя Йаха Декхата Амука Ке Саба Рога Парайя Ом Шлим Хум Пхата Сваха Амуки Раджодоша Нашайя». Это код вибрирует в энергетическом плане. Деньги притягиваются к вам как к магниту. Вы можете найти ценную вещь или деньги на улице, получить приз, выиграть в лотерею. Слушать эту мантру очень полезно в трудных жизненных ситуация. Вам необходимо выбрать одну из них и сосредоточиться на ней. Как это сделать? Читайте вслух, слушайте, смотрите видео — для каждой мантры они есть и доступны. Ваше сердце само подскажет вам правильный текст. Правила ежедневной медитации: Ежедневные медитации помогут вам не только для привлечения денег в вашу жизнь. Это очень полезная и простая практика физического и душевного здоровья. Они оздоровляют, помогают справляться с трудностями. Вам понравится. 1. Встать нужно рано утром. 2. Не нужно есть, можно выпить воды или травяной чай. 3. Сядьте прямо. Сложите ноги по восточному. 4. Повторяйте текст той мантры, которую выбрали. 5. Произнесите его 28 раз подряд для достижения нужного эффекта. 6. Подумайте о том, что все проблемы решены. Удержите этот образ как можно дольше в вашем сознании. Эта процедура занимает всего 15–20 минут вашего времени. Эффект бесценный. Вы обязательно сможете решить все проблемы, с которыми столкнулись. Ваша жизнь изменится в лучшую сторону. Жизнь покажет вам новые пути. Если еще не уверены, сможете ли правильно провести медитацию — смотрите видео. Там подробно показан весь процесс. Научитесь любить себя. Используйте ритуальные одежды желтого цвета, лучше всего природного материала. Желтый цвет сам по себе притягивает деньги и богатство в вашу жизнь, дает энергию Солнца. Мощная тибетская мантра станет отличным решением ваших финансовых проблем. Деньги появятся в вашей жизни разными путями. Слушайте свое сердце, поймите мантру и отблагодарите ее правильной медитацией. В вашей жизни могут произойти сильные изменения, ведь она подействует не только на финансовую сферу, но и на гармонию жизни. Будьте внимательны к знакам судьбы, не пренебрегайте ими. Именно малые знаки и есть подсказки к большому богатству. Рискните купить лотерейный билет, если чувствуете всей душой, что получите выигрыш. Тот, кто желает искренне и умеет формулировать свою просьбу, никогда не получит отказа от Вселенной. В ваших силах изменить свою жизнь к лучшему — вместе с денежной мантрой возможно все.
НЕ ДУМАЙ О ПЛОХОМ - ЗАБОЛЕЕШЬ! Стоит прочитать каждому! Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». Обратите внимание — слово на первом месте. В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко. И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве. То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера. Наше здоровье — прямое следствие мышления человека. Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь. Не думай о плохом — заболеешь. Стоит прочитать каждому!!! Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя. Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти. Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была! Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей. Думаешь о хорошем — жди хорошего. Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие… Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее. И еще, никогда не переживайте по пустякам! Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности. Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам. Правило второе: Все пустяки.