Восемь лет назад мы пережили страшное горе. Мама потеряла сына, а я старшего брата. Он повесился. Мне было 11 лет, я не особо понимала,что происходит и причины такого поступка. Брат был старше на 10 лет, приглядывал за мной. С детства наблюдала за его необыкновенной связью с мамой. Они могли часами разговаривать, любимые темы были о смысле жизни и людях. Атмосфера во время их разговоров была полна любви! У него всегда было много друзей, он проводил с ними много времени, ходили в походы в горы. А вот у меня… как-то с детсва не заладилось с дружбой. Очень болезненно это переносила, много плакала. А теперь... Я видела только одно. Как маме плохо, она почти ничего не ела, никуда не хотела выходить, кричала часами в подушку. Боялась оставлять ее одну, ходить в школу и на дополнительные занятия, потому что всегда была мысль «вдруг что-то случится», «вдруг ей станет плохо», а меня в этот момент не будет рядом. Я все время старалась что-то придумать, вытащить ее из дома, потому что отчим уезжал на работу и приезжал только по выходным, поэтому мама оставалась один на один с этим горем. Получилось так, что все это переживали по-своему и на то, что у меня тоже болит душа, никто не обратил внимания, да и мне пришлось как-то это подавить. Помню, что почти не плакала, не позволяла себе, не хотела расстраивать маму. Со временем внешне казалось, что маме лучше, но сложно было представить, что творилось у нее в душе. Мы стали сильно ругаться и подолгу обижались друг на друга. Это сильно влияло на мое состояние и отношения с людьми. Что-то внутри меня просто СЛОМАЛОСЬ. Дальше неудача за неудачей. В какой компании бы я ни находилась, мне ни с кем не удавалось создать эмоциональную связь. Забила на учебу. Не смогла учиться в музучилище. Перед каждым выходом на сцену – ПАНИКА, СТРАХ. Портились отношения с отчимом, мамой. Плохо сдала ЕГЭ, никуда не поступила. Не смогла жить в большом городе. Чувство одиночества стало просто обжигающим изнутри. С одной стороны – страх быть одной, а с другой страх общения. Не могла разговаривать с незнакомыми людьми, если нужно было кому-то позвонить – КОМ В ГОРЛЕ. Поняла, что в таком состоянии, когда тебе из дома выйти страшно, сплошная СОЦИОФОБИЯ И НЕЗАЩИЩЕННОСТЬ, жить в большом городе просто невыносимо. Чувство тоски по брату становилось сильнее и сильнее, но и обида на него тоже. Казалось, если бы он был рядом, то мне не было бы так одиноко и он бы смог меня защитить. Это состояние стало пиковым, а на уговоры мамы пройти тренинг и попытки оказать мне помощь я отвечала резко и с отрицанием. Мои состояния влияли на отношения с моим молодым человеком, который на тот момент был единственным, кто был ВООБЩЕ рядом. Эмоциональные раскачки только портили наши отношения. Сходились-расходились. И по новой. Сплошные качели. Совсем отчаявшись, я приняла решение вернуться домой к маме, в свой город. Тогда я и поняла, что пора уже что-то менять. Решилась на тренинг. Видела, что маме он помог, она стала с пониманием относиться ко мне, к моим желаниям, интересам, поддерживать, значительно меньше стали ругаться и обижаться друг на друга. Тренинг объяснил мне причины происходящего: что происходило с братом, причина такого его поступка, как это повлияло на маму, на наши отношения, почему случались все эти неудачи. Появилась уверенность в себе. Стала пробовать себя на разных работах, постепенно уходил страх в общении с людьми. Стало легче взаимодействовать с ними, договариваться без стеснения и т.д. Никогда бы не подумала, что смогу поработать бариста или официантом. Ведь и та, и другая работа подразумевает общение с НЕЗНАКОМЫМИ людьми. При попытке завести с гостями заведений разговор я стала испытывать чувство легкости, встречала гостей с улыбкой, получала приятные отзывы… от чего моя уверенность с каждым днем становилась все больше. Даже люди в негативных состояниях меня не раздражают, потому что сейчас я четко понимаю,что причина не во мне. Отношения с молодым человеком стали крепче и надежнее. И пускай я до сих пор в поиске себя, мне хотя бы стало легче искать, что-то пробовать, понимать себя и людей вокруг. Хочу обратиться ко всем, кто задумывается о прохождении тренинга, сомневается, стоит ли оно того. Принимайте решение как можно скорее! Я очень рада, что решилась в 18 лет, что избавилась от таких состояний, что я не боюсь жить и не простесняюсь всю эту жизнь. Убеждена, что если бы у моего брата была возможность познакомиться с «Системно-векторной психологией», то он бы смог себя понять и не произошло бы такого горя. НЕ ТЕРЯЙТЕ ВРЕМЕНИ! Ксения Г., группа ПУ № 76.