Уверенность в себе приходит, когда человек учится драться, когда человек преодолевает свои детские комплексы и страхи, вот тогда человек начинает по настоящему чувствовать в себе твердость, потому что - победа, без сопротивления - ничего не дает. Не победа увеличивает силу человека, сила увеличивается в процессе БОРЬБЫ. Каждый день, мы тренируемся, и преодолеваем себя на тренировках. Сейчас не обязательно уметь драться, есть масса способов защиты: от личного оружия, до органов правопорядка. Но этот навык, увеличивает твою эффективность, во всех других сферах, потому что дает тебе уверенность и силу.