Когда мы проживаем не самые приятные периоды нашей жизни , когда чувствуешь себя на эмоциональном дне, нет сил и ресурса, вот именно тогда сложно сделать первый шаг. Первый шаг, чтобы выйти из этого состояния. Но первостепенна все же работа на духовном уровне. Нужно «залатать дыры». Залатать дыры - то есть вовремя найти там, где подтекает. Треснутый сосуд … его не наполнить. Какие мои шаги сегодня, чтоб выйти из эмоционального минуса в плюс: ✔️дать себе поныть, но строго определить период; без зазрения совести и боязни осуждения дать себе время раскиснуть? ✔️понять, где я себя оставила , на что закрыла глаза; раскрутить цепочку и найти причину ? ✔️перепрошить ситуацию - у меня должен быть план действий на случай , чтоб этого не повторилось ☝️ ✔️наполнить себя энергией - делать то, что приносит мне радость и счастье , энергию и силу И далее ещё много чего…. А вам что обычно помогает?!

Я очень люблю осень и всю эту атмосферу - яркие с сочными красками листья и , красивые пейзажи леса, и конечно же, главный атрибут осени - тыкву! Причем как есть ее, так и использовать в качестве декора, но сами знаете, настоящая тыква довольно быстро теряет свой внешний вид, поэтому в этом году не удержались и накупили с мальчиками столько невероятной красоты! Да-да, у кого-то любовь к Хэллоуину и всей его атрибутике , а вот мои мальчишки к нему вообще равнодушны, но всевозможные тыковки обожают!? В общем, отправились как всегда в наш любимый Fix Price и не прогадали. Ну до того красивая осенняя коллекция сейчас , глаз не оторвать: начиная от шкатулок-тыкв и заканчивая мелочами, вроде мягких игрушек - домовёнка на метле и девочки в колпаке. Хочу заметить, что серия получилась очень милая и уютная, без страшных мордочек, в общем ? Наверное, это тот самый случай, когда ради хэллоуинской коллекции в фикс прайс можно заглянуть даже тем, кто не празднует и не принимает этот праздник. Ведь такие тыковки станут просто красивым элементом в вашем доме. Они отлично создают уютную обстановку, достаточно добавить к ним свечей, может быть какой-то букетик из сушеных цветов или колосков и все - осеннее настроение гарантировано (и осеннее в хорошем смысле). Ведь краски осени, это прекрасно! Рассказывайте, есть у меня тут любители Хэллоуина или вы так же , как и мы, просто любите всю эту осеннюю тыквенную историю??

Домашняя съемка - прекрасный формат семейной фотосессии с детьми, и очень любимый мною. Творческий процесс такой домашней съемки - он всегда максимально комфортный, хотя бы потому, что происходит в привычной атмосфере, под рукой есть все необходимое, опять же не нужно тратить время на дорогу и можно продолжать «жить жизнь»? Конечно, фотографировать маленьких детей - это всегда непредсказуемо. Именно поэтому в процессе важно отказаться от четкого плана, который может вызывать тревогу в пользу тактики следования за детьми. В таком случае получается и расслабиться всем участникам, и получить настроение в кадре и искренние эмоции, и даже вовремя сделать перекус или поменять подгузник? Хорошо, когда в начале съемки есть время поговорить, познакомиться фотографу со всеми и не начинать работать в спешке. Дети доверяют фотографу, когда видят что взрослые тоже ему доверяют: общаются, шутят, пьют чай. Кстати наши фотографы часто берут деткам какой-то маленький сюрприз (машинку, мыльные пузыри,книгу, любимые свежие ягоды или фрукты) , чтобы наладить первый контакт. Как по мне, это особенно эважно после 1,5 лет. Еще очень важно нам, мамам, подгадать время съемки под режим- пусть дети будут выспавшиеся и сытые (читайте «в хорошем настроении»). Обязательно согласуйте комфортное для вас время с фотографом, чтобы поймать хороший естественный свет. И главное - снижайте ожидания. Серьезно. Это прежде всего поможет вам расслабиться и, как следствие, получить более естественные и искренние кадры. Есть 5 хороших фото, всё уже не зря. Если ваши близкие устали, отпустите их заниматься своими делами и сделайте индивидуальные кадры для себя любимой. Продумайте образы и подготовьте их заранее, не в день фотосессии. Одного образа будет вполне достаточно, много переодеваться вы точно не будете. Лучше отдавать предпочтение спокойным оттенкам одежды, без кричащих цветов и принтов. Выберете те образы, которые будут гармонично смотреться в вашем интерьере и отражать вас. Ну и как по мне, мамам просто порекомендовала бы одеваться максимально комфортно? #фотосессия #фотосессиясдетьми #домашняяфотосессия #семейнаяфотосессия #беременность #фотосессиябеременности #домашниекадры #многодетные

Осень – это не просто время гроз и дождей, это настоящий праздник для наших детей! Как только первые листья начинают кружиться в воздухе, их глаза загораются радостью, а сердца наполняются волнением от новых приключений. Прогулки в парке превращаются в поиски самых красивых и крупных листьев, из которых можно сделать неповторимые поделки ? А какой запах! Он наполнен таким ароматом свежести? А вообще , осень – это еще и время для уютных вечеров под одеялом, когда можно собраться вместе у камина с горячим какао и печеньем. Дети любят читать книжки о приключениях волшебных героев, а еще больше пересматривать любимые мультфильмы рядом с нами, с мамой и папой. Не забывайте вместе с детьми наслаждаться шумом дождя за окном, изучать капли на стекле и наблюдать за веселыми лужами, в которых так увлекательно прыгать. Ведь каждое дождливое утро – это новый повод для радости и веселья! ? Не упустите шанс создать воспоминания, которые станут важной частью семейного альбома! ? #осень #дети #семья

Природа вовсю уже начала переодеваться в яркие краски осени, а сентябрь оказался на редкость очень теплым… Но ведь совсем скоро на улицу уже придут холода, поэтому сейчас самое время позаботиться о теплом стильном и красивом гардеробе, который будет согревать не только внешним теплом , но и внутренним уютом. И как по мне джемпер поможет тут лучше всего, тем более его без труда можно совмещать с любимыми джинсами или брюками. В общем, не откладывая на потом, решила что сейчас самое время порадовать себя обновками. И знаете, я не устаю повторять о том, что для того, чтобы быть стильной, не нужно приобретать много вещей, достаточно составить несколько универсальных комплектов (капсул), которые соответствуют вашему образу жизни. И как раз для создания стильных и уютных сочетаний осенью я выбрала для себя джинсы и брюки средней посадки , которые визуально вытягивают фигуру и легко сочетаются с разными стилями верхней одежды, к тому же они очень практичны и удобны. Ну и конечно, невозможно представить себе осень и зиму без стильного и теплого джемпера - так что и тут запаслась несколькими моделями: взяла для себя джемпер трапециевидного силуэта с опущенной линией плеча и акцентом в виде контрастной вязки колорблок и ещё пару джемперов регулярного силуэта из мягкой хлопковой пряжи с добавлением кашемира и шелка . Палитру на осень я всегда выбираю не такую яркую , как весной и летом, поэтому отдаю предпочтения оттенкам бежевого – кофе с молоком, кремовый. Мне кажется, эти цвета точно сделают образ мягким, нежным и поднимут настроение. В бежевом тоне всегда можно составить Total look, но разбавить яркими аксессуарами. А что вы предпочитаете носить осенью?! Какие образы самые любимые ? А цвета ?

“Мои любимые ромашки - Они цветут и в сентябре, Хотя июнь давно вчерашний, Им не указ в календаре!” ⠀ Вот уж не ожидала, что в конце сентября удастся собрать такой роскошный букет полевых ромашек… ? ⠀ Кто сказал, что осень только серая и унылая пора? Погода нас удивляет, словно маленькие подарки каждый день. Это прекрасное напоминание о том, что жизнь полна неожиданностей, что в любой момент можно найти что-то прекрасное и восхитительное. ⠀ Это как будто напоминание о том, что вокруг нас так много прекрасного, о чем иногда забываем в суете повседневности. И вот эти нежные цветы, словно послание природы, чтобы мы остановились на минуту, вдохнули свежий воздух и насладились каждый моментом … ⠀ И даже когда кажется, что все должно было уже закончиться, иногда находится что-то невероятное и волшебное в руках. ⠀ Пусть эти ромашки вдохновят каждого из нас на новые открытия и приключения с нашими детьми, на моменты счастья и радости вместе. ⠀ А уж какие сюрпризы и чудеса приготовит для нас осень, только время покажет!?

В современном обществе роль отца по отношению к сыну считают важной. Все говорят о том, что только папа сможет вырастить из сына настоящего мужчину. Мальчику нужен отец. А мать (или ещё хуже – бабушка) сделает из него слабака, подкаблучника. В этом многие твёрдо уверены. А вот, знаете, жизнь показывает обратное. Не мальчик, а именно девочка, которая вырастет без любви отца, чаще всего несчастна в личной жизни. Если сын растёт с матерью, то если она мудрая, он вырастет сильным, смелым, верным и честным, будет защитником и кормильцем, будет уважать женщин, любить свою жену. Потому что он с детства был единственным и главным мужчиной в семье. Он сможет стать опорой матери и быть самостоятельным и целеустремлённым. А вот если у девочки нет папы, или он есть, но где-то с другой семьёй, то она уже с ранних лет будет чувствовать, что она не нужна пока что главному мужчине в её жизни. Это ляжет отпечатком на всю её дальнейшую судьбу. Дочь должна видеть, что есть мужчина, который любит её мать и её, и который также для неё – герой и защитник. Девочка должна осознавать, что есть мужчина, который любит её не за что-то, а просто так, потому что она есть. Конечно, не буду преувеличивать, женщины, которые выросли без отца могут быть вполне успешными и счастливыми, они тоже выходят замуж, они любят и их любят. И хорошо, если брак счастливый, и муж любит, если он смог восполнить пустоту от отсутствия отца. Но у многих эта пустота так ничем и не заполняется. Кто-то ищет покровителя, сильного и властного мужчины, а потом подчиняется ему. Кто-то терпит всю жизнь абъюзеров и даже находит им оправдания. Кто-то становится жертвой тирана. Но почти никогда женщина, которая росла в любви в полной семье, с мамой и папой, которую ценили, которую защищал и поддерживал отец, не станет терпеть нелюбовь, унижения, обман и т.д. Конечно, в жизни не все идет всегда так, как нам хочется. И порой женщины просто вынуждены растить детей без мужа. И этот пост ни в коем случае не в обиду нашим женщинам. Хочется просто донести уже до всех мужчин, которые добровольно и сознательно оставляют свои семьи, полагая, что их дочерям достаточно лишь материнского воспитания, что они не правы, что они нужны своим еще маленьким девочкам и уже взрослым дочерям, что они беззащитны без сильного и смелого папы, что отцовскую любовь, так же, как и материнскую, ничего не заменит. Мужчины, если у Вас есть возможность, обязательно общайтесь с дочерями, даже если Вы далеко. Пусть они знают, что Вы всегда поддержите и поможете, что Вы любите их просто так. И тогда Вы точно сделаете их жизнь лучше!

В Госдуме лидер ЛДПР Леонид Слуцкий наконец-то поднял вопрос об увеличении пособия по уходу за ребенком до полутора лет! Если сейчас мамы в декрете получают только 40% от зарплаты, то по законопроекту Слуцкого эта сумма может вырасти до 60%. Кроме того, если закон примут, то минимальная выплата не сможет быть ниже прожиточного минимума в регионе, ведь сейчас есть мамы, которые получают всего 9 тысяч рублей в месяц! Давно пора, ведь цены на детские товары только растут, а матерям-одиночкам на эти копейки жить просто невозможно! Как вам такой законопроект? Делитесь мнениями в комментариях!

2 годика!?? Ровно два года назад 15 сентября в 2:45 в мире появился ещё один красавчик - наш шустрик Пашка! И это такое счастье! ⠀ Знаете, с каждым ребенком снова и снова ты выглядываешь за рамки своих потребностей и эгоизма. Теперь ты ещё больше ощущаешь себя сильной, по-настоящему сильной и уверенной в завтрашнем дне, несмотря ни на что. ⠀ Пашка уже строит небольшие фразы, пытается повторять все, что слышит. Обожает всевозможный транспорт - и машинки, и автобусы, и особенно спецтранспорт? А как он лихо гоняет на самокате и машинках ? ⠀ Павлик, как и все наши дети, очень открыт к новым людям: и детям, и взрослым. Умеет делиться игрушками, «терпит» мои занятия и старательно высиживает это время вместе с братьями, занимаясь своими делами. А ещё Пашка обожает телефон, хотя ни у кого из наших мальчиков такого интереса не было вообще. ⠀ В общем, ну хороший парень-то растет у нас, а какой уж обаятельный ❤️ ⠀ И традиционно немного моих выводов многодетного материнства, да и вообще: ⠀ ?Никогда, никогда и ни при каких обстоятельствах нельзя осуждать женщину с маленьким ребенком. Дети до трех лет реально непредсказуемые и очень эмоциональные. А женщины — тоже люди, и не всегда их нервов хватает на адекватную реакцию :) У меня бывает ощущение, что я хожу с гранатой :) ⠀ ?Двух похожих детей не бывает. Что сработало с одним, вообще не факт, что сработает с другим. Все советы нужно примерять осторожно ⠀ ?Ребенку очень нужно общение, причем с самых ранних лет ☝️ ⠀ ?Материнство оголяет все наши слабости и недостатки. ⠀ ?Дисциплина — наше все. Даже с тремя детьми - погодками можно работать, путешествовать, учиться, и справляться при жили бед бабушек/делушкк/нянь, но это требует колоссальной дисциплины, блин. Еще раз блин. ⠀ ?Ежедневно нужно находить время на свое образование. Пять минут подкаста на английском, полчаса видеоурока или несколько страниц книги. Время найти можно. ⠀ ?Каждый день у меня есть пять минут на одиночество. Меня просто нет ни для кого. Это просто мастхэв. ⠀ ?Материнство — это чертовски круто. Но теперь я могу одновременно понять и чайлдфри, и многодетных матерей ? ⠀ Поехали дальше! Сыночек, с днем рождения, мы тебя так любим! Спасибо, что ты у нас есть ?

Я всегда очень жестко реагирую на чью-либо слабость. Даже не слабость, а слабину. Как на свою, так и на чужую. Фразе «ты самый лучший, всё будет хорошо» я предпочитаю «прекрати ныть». В эти моменты человек не верит в себя. Предает себя. Свои цели, желания. Планы. А я верю. И не позволю другому не верить. Я не терплю нытьё, безответственность, неумение держать слово, обман и лукавство, нерешительность, страх принятия решений. И не буду закрывать на это глаза. Вижу в этом роль жены и друга. Не дать расслабиться. Быть не только любящей, нежной, заботливой, но и где-то жесткой. Поддержать. Пусть иногда и не добрым словом. Это в наших интересах. Интересах нашей семьи. Можно обижаться , но если вдуматься, в этом гораздо больше любви. Моя поддержка будет в этом, а не в пустых словах, в которых порой больше безразличия. Я не согласна на «хорошо», мне хочется лучшего. И возвращаясь к теории зеркал. Дураки с королевами не живут. С королевами живут короли. Кошки с кошками. Мышки с мышками.