Ребенок плачет и отказывается ходить в садик, то адаптация к новому режиму может быть сложной задачей. С чем мы и столкнулись уже второй раз,теперь уже с Сафи. Я знаю как это выводит из равновесия всю семью , вот например Сафи с 5.30 утра сегодня выла не хочу …… Что в итоге вынесла для себя . ✅Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и то, что работает для одного ребенка, может не работать для другого. 1. Подготовьте ребенка заранее. Расскажите ему о том, что он будет ходить в детский сад, и объясните, почему это важно. Покажите фотографии других детей, которые уже ходят в детский сад. 2. Посетите детский сад вместе с ребенком до начала учебного года. Это поможет ему познакомиться с воспитателями и другими детьми, а также понять, что это за место. Сафи так уже достаточно давно ходила провожать Шафу. 3. Создайте ритуалы прощания и встречи. Например, можно придумать какой-нибудь жест или слово, которое будет означать, что мама или папа скоро придут за ним. 4. Облегчите переход. В первые дни пребывания в детском саду можно оставлять ребенка на короткое время, постепенно увеличивая его продолжительность. 5. Оставайтесь спокойными и уверенными. Дети очень чувствительны к эмоциям родителей. Если вы нервничаете, они тоже будут чувствовать себя неуверенно. 6. Прислушивайтесь к своему ребенку. Некоторые дети быстро адаптируются к новым условиям, другим нужно больше времени. Не сравнивайте своего ребенка с другими и дайте ему столько времени, сколько необходимо. 7. Сохраняйте режим дня дома. Это поможет ребенку быстрее привыкнуть к распорядку дня в детском саду. 8. Хвалите ребенка за маленькие достижения. Даже если он просто согласился пойти в детский сад - это уже большое достижение! 9. Установите контакт с воспитателем. Обсудите с ним поведение вашего ребенка и возможные способы помощи. Адаптация - это процесс, который требует терпения и поддержки со стороны родителей. Будьте внимательными и чуткими к потребностям вашего ребенка, и со временем все наладится. Так у Шафочки это затянулось на почти 6 месяцев) Ну а сейчас она сама туда бежит) Вам удачи ?

Сегодня мы побывали на представлении в театре «ДОМИК ФАННИ БЕЛЛ» в Саду им. Баумана, где увидели музыкальный спектакль-чаепитие по мотивам известной сказки Корнея Чуковского «МУХА-ЦОКОТУХА». Спектакль оказался захватывающим и веселым благодаря великолепной игре актеров и живой музыке. Здесь было все – и любовь, и подарки, и удивительное происшествие, которое превратило Мухины именины в настоящую свадьбу! С первых минут звуки балалайки и забавные игры с детками окунули нас в атмосферу настоящей русской ярмарки-сказки начала XX века. Детям особенно понравилась возможность участвовать в спектакле, удобно расположившись на подушках спереди, а родителям наблюдать за происходящим сзади. Все вместе мы пели песни, читали стихи и поздравляли Муху с именинами. Это было незабываемо! Мы ушли с представления в отличном настроении и рекомендуем всем посетить этот театр. Уверены, что каждый найдет здесь что-то свое и получит массу положительных эмоций. Берите на заметку, а мы обязательно вернемся сюда еще раз!

Детский садик и осенняя поделка! Ну что, скоро готовить подделки в садик, а в этом году сразу две и Шафе и Сафи. Поэтому к делу приступаю заранее и уже сегодня мы съездили в парк за сбором так сказать урожая шишек и желудей! Итак , Подготовка шишек и желудей для творчества включает несколько простых шагов: 1. Сбор: Соберите шишки и желуди в сухую погоду, чтобы избежать плесени и гниения. Выбирайте здоровые экземпляры без повреждений. 2. Очистка: Промойте собранный материал теплой водой с мылом, чтобы удалить грязь и насекомых. 3. Сушка: Разложите шишки и желуди на бумажном полотенце или газете в хорошо проветриваемом месте. Оставьте их сохнуть на несколько дней. 4. Удаление чешуек: Если необходимо, аккуратно удалите излишние чешуйки у шишек, используя ножницы или пинцет. 5. Дезинфекция: Для обеспечения безопасности и предотвращения распространения грибков и бактерий, можете обработать шишки и желуди раствором отбеливателя (1 часть отбеливателя на 9 частей воды) или спиртом. 6. Хранение: Храните подготовленный материал в сухом месте до начала творческого процесса. Мой совет готовьтесь заранее потом легче будет !

?️ Привет, друзья! Сегодня утром я проснулась под звуки дождя и серого неба. Сразу же поняла, что день будет особенным. Старшая дочка встала ни свет ни заря, и её настроение, как и погода за окном, оказалось немного хмурым. Когда за окном пасмурно, как будто и в душе становится чуть-чуть темнее. Мы все знаем, как погода может влиять на наше настроение. В такие дни хочется завернуться в теплый плед, заварить чай и смотреть уютные фильмы. Но, несмотря на серые облака, я решила, что нам нужно добавить немного света в этот день. Ведь даже в пасмурную погоду мы можем создать свои собственные солнечные моменты! ? Я предложила девочкам устроить домашний праздник: испечь вместе пироги, сделать яркие поделки или устроить мини-дискотеку под любимую музыку. Как вы проводите серые дни? Может, у вас есть свои секреты, как поднять настроение в ненастье? Делитесь ими в комментариях! ? Пусть этот день станет для нас возможностью создать свою собственную радость, несмотря на погоду за окном. ? Солнечного вам настроения, даже если за окном и не светит солнце!

Конец августа. Лето, как быстро пролетевшая птица, уже уходит на юг, оставляя за собой лишь лёгкий шёпот тёплого ветра и запах спелых яблок. Время пролетело незаметно, и вот уже на горизонте маячит осень — пора, когда природа готовится к своему волшебному перевоплощению. Начинаем собирать вещи, готовясь к новому учебному году. Я смотрю на них, и в душе у меня возникает ностальгия. Лето было таким ярким, полным смеха и беззаботных моментов. Но, признаюсь, меня не покидает ожидание. Я всегда ждала осень,скажу честно любимая пора. ?Эта золотая пора с её мягким светом и переливами красок — настоящая магия. Каждый год, когда листья начинают стремительно менять свой цвет, когда воздух наполняется свежестью и дождевыми каплями, я ощущаю, как в сердце зреет особая гармония. ?Осень — это время, когда можно заблудиться в раздумьях, прогуливаясь по парку, укутанным в тёплый шарф, и наслаждаясь мелодией дождя, стучащего по крыше. Я представляю, как скоро начнётся учебный процесс. Девочки вернутся пойдут в сад, а я буду ждать их рассказов о новых друзьях и интересных уроках. Я знаю, что в их глазах снова зажжётся искорка вдохновения. А я в это время буду гулять под дождём, слушая, как капли стучат по лужам, и наблюдая за тем, как осень окутывает мир своим волшебным одеялом. Так что, хотя лето уходит, и впереди нас ждут школьные будни, я с нетерпением жду встречи с осенью. ?Золотые листья, дождь, теплая одежда и уютные вечера с книгами — вот то, что наполняет мою душу радостью.

✨ Сегодня день мечты, и я считаю, что это один из самых важных и вдохновляющих дней в году! ? Почему? Давайте разберёмся! 1. Вдохновение Мечты — это то, что вдохновляет нас на новые свершения. Каждый раз, когда мы задумываемся о своих желаниях и целях, мы получаем новый заряд энергии и мотивации. 2. Цели День мечты — отличный повод остановиться и подумать, чего мы на самом деле хотим достичь. Это время для рефлексии и постановки новых целей, которые будут двигать нас вперёд. 3. Самоопределение Мечты помогают нам лучше понять себя. Что для нас действительно важно? Чего мы хотим достичь в жизни? Задавая эти вопросы, мы можем найти свой путь и следовать ему с уверенностью. 4. Объединение Делитесь своими мечтами с друзьями и близкими! Это не только сближает, но и помогает создать поддержку и вдохновение в окружении. Кто знает, может, у вас появится общий проект или цель! 5. Безграничные возможности Мечты не знают границ. Они позволяют нам представить себя в будущем, где всё возможно. Это даёт нам возможность мечтать о больших переменах и смело двигаться к их осуществлению. 6. Смелость Мечты требуют смелости. Смелости следовать за своим сердцем, смелости идти против течения и делать то, что действительно важно для нас. Так что давайте сегодня не просто праздновать день мечты, а активно использовать его как шанс для саморефлексии и планирования будущего! ? Каковы ваши мечты? Поделитесь ими в комментариях! ?✨ #ДеньМечты #Мечты #Вдохновение #Цели #Смелость

Как не уставать с двумя детьми: практические советы для родителей Рождение второго ребенка — это радостное событие, но одновременно с ним приходит и новая порция забот и ответственности. У многих родителей возникает вопрос: как сохранить силы и не уставать при уходе за двумя детьми? В этой статье мы поделимся несколькими полезными советами, которые помогут вам справляться с нагрузками и наслаждаться каждым моментом с вашими малышами. ## 1. Организация времени Создайте распорядок дня Составьте расписание, которое будет удобно для всей семьи. Если ваши дети уже достаточно взрослые, вовлеките их в процесс. Дети любят знать, что будет дальше, и распорядок поможет им чувствовать себя более уверенно. Делегируйте обязанности Если есть возможность, распределите обязанности между членами семьи. Попросите старшего ребенка помочь с младшим, а также не стесняйтесь обращаться за помощью к бабушкам или дедушкам. ## 2. Совместные занятия Игры для всех Находите занятия, которые будут интересны и старшему, и младшему. Например, чтение книг, рисование или создание поделок. Это не только укрепит ваши семейные узы, но и даст вам возможность отдохнуть, пока дети занимаются чем-то увлекательным. ### Прогулки на свежем воздухе Прогулки с детьми — отличный способ провести время вместе. Выбирайте места, где они смогут бегать и играть: парки, площадки или леса. Это не только развивает физическую активность, но и помогает вам расслабиться. 3. Установите приоритеты ### Не стремитесь к идеалу Понимание того, что идеальные условия для воспитания детей не существуют, поможет вам меньше уставать. Позвольте себе иногда не делать все идеально. Главное — это здоровье и счастье вашей семьи. Фокус на важном Сосредоточьтесь на том, что действительно важно. Уберите из своей жизни ненужные дела и сосредоточьтесь на том, что приносит радость вам и вашим детям. ## 4. Забота о себе Найдите время для отдыха Не забывайте о себе. Найдите хотя бы 15-20 минут в день, чтобы расслабиться: почитать книгу, послушать музыку или заняться любимым хобби. Это поможет вам восстановить силы и быть более энергичным. Правильное питание и физическая активность Старайтесь правильно питаться и уделять внимание физической активности. Простые упражнения или прогулки помогут вам оставаться в форме и улучшат настроение. ## 5. Общение и поддержка Общайтесь с другими родителями Общение с другими мамами и папами может быть очень полезным. Делитесь опытом, советами и поддерживайте друг друга. Вы можете узнать много нового и полезного. #Не бойтесь просить о помощи Если вы чувствуете, что устали, не стесняйтесь просить о помощи. Будь то друзья, родственники или даже профессиональные услуги — поддержка может значительно облегчить вашу жизнь. ## Заключение Воспитание двух детей — это, безусловно, вызов, но с правильным подходом и организацией можно справиться с нагрузками и не уставать. Заботьтесь о себе, устанавливайте приоритеты и находите время для радости. Помните, что счастливые родители — это счастливые дети!

Современные технологии шагнули настолько сильно вперед и делают нашу жизнь проще и удобнее. ?А вот подумайте, ведь сегодня многие вещи мы можем делать не выходя из дома, офиса или даже находясь в другом городе. ✏️Делаем запись в школу, в кружки, записываемся в поликлинику и многое другое и все это не выходя из дома в один клик. ??Кстати, совсем скоро уже осенью москвичи смогут принять участие на выборах в Мосгордуму, которые пройдут 6-7-8 сентября. В эти дни жители столицы смогут повлиять на будущее своего города. Это также отличный шанс попробовать быстрое и удобное онлайн-голосование на сайте mos.ru! ?Технологии действительно шагнули далеко вперёд! Ну а вы не упустите такую возможность проголосовать онлайн на выборах в Мосгордуму!

«5 утренних ритуалов для счастливой мамы»: ?Проснитесь раньше детей. Немного времени для себя утром поможет вам начать день спокойно и без спешки. ?Выпейте стакан воды с лимоном. Это не только поможет вам проснуться, но и улучшит общее состояние организма. ?‍♀️Сделайте утреннюю йогу или зарядку. Физическая активность поможет вам проснуться, улучшить настроение и зарядиться энергией на весь день. ?Найдите время для медитации или чтения. Это поможет вам успокоить ум, сфокусироваться и начать день с ясной головой. Напишите список ваших целей и задач на день. Это поможет вам организовать свои мысли и придать дню ясность и структуру. После того, как вы организовали свою утреннюю рутину, не забудьте позавтракать полезно и сытно. Питание играет важную роль в общем состоянии организма и энергии на весь день. Попробуйте включить в рацион фрукты, овсянку, йогурт или яичницу - это поможет вам взяться за дела с новыми силами. Не забывайте про паузы и время для отдыха в течение дня. Регулярные перерывы помогут вам сохранить концентрацию и эффективность работы, а также сберечь энергию на весь рабочий день. Найдите время для прогулки на свежем воздухе или краткого отдыха, чтобы отдохнуть и подзарядиться энергией. Важно также задуматься о своем планировании на будущее. Постарайтесь задуматься о своих долгосрочных целях и планах, чтобы иметь ясное представление о своем будущем и двигаться в нужном направлении. Планирование поможет вам организовать свою жизнь, принимать взвешенные решения и достигать поставленных целей. Не забывайте также о саморазвитии и обучении - постоянное развитие поможет вам вырасти как профессионал и как личность

«5 утренних ритуалов для счастливой мамы»: Проснитесь раньше детей. Немного времени для себя утром поможет вам начать день спокойно и без спешки. Выпейте стакан воды с лимоном. Это не только поможет вам проснуться, но и улучшит общее состояние организма. Сделайте утреннюю йогу или зарядку. Физическая активность поможет вам проснуться, улучшить настроение и зарядиться энергией на весь день. Найдите время для медитации или чтения. Это поможет вам успокоить ум, сфокусироваться и начать день с ясной головой. Напишите список ваших целей и задач на день. Это поможет вам организовать свои мысли и придать дню ясность и структуру. После того, как вы организовали свою утреннюю рутину, не забудьте позавтракать полезно и сытно. Питание играет важную роль в общем состоянии организма и энергии на весь день. Попробуйте включить в рацион фрукты, овсянку, йогурт или яичницу - это поможет вам взяться за дела с новыми силами. Не забывайте про паузы и время для отдыха в течение дня. Регулярные перерывы помогут вам сохранить концентрацию и эффективность работы, а также сберечь энергию на весь рабочий день. Найдите время для прогулки на свежем воздухе или краткого отдыха, чтобы отдохнуть и подзарядиться энергией. Важно также задуматься о своем планировании на будущее. Постарайтесь задуматься о своих долгосрочных целях и планах, чтобы иметь ясное представление о своем будущем и двигаться в нужном направлении. Планирование поможет вам организовать свою жизнь, принимать взвешенные решения и достигать поставленных целей. Не забывайте также о саморазвитии и обучении - постоянное развитие поможет вам вырасти как профессионал и как личность.