Что необходимо для обучения? 1️⃣ Конечно же это ВРЕМЯ. Как вам всем известно время самый ценный и невосполнимый ресурс. Для хорошего обучения необходимо отводить достаточно времени, также не стоит забывать про повторения, (то очень важно для запоминания). И запомните учиться на “бегу” нельзя, если учиться на “бегу” это займет еще больше времени. 2️⃣ ВНИМАНИЕ. Оно расходуется и заканчивается, и у вас не получиться быть сфокусированным вечно. Для эффективного обучения необходимо делать перерывы, медитации и специальные упражнения, которые помогают пополнить запас внимания. 3️⃣ ЭНЕРГИЯ И МЕНТАЛЬНАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ. Эти факторы зависят от вашего натренированности вашего мозга и организма в целом. На способность учиться влияют такие показатели, как питание физическая активность, также сон.