Популярный российский диетолог рассказала, как не переедать в новогоднюю ночь. Тезисы из статьи: - Не стоит целый день голодать перед новогодним столом. - Постарайтесь не пить слишком много, потому что алкоголь увеличивает аппетит. - Лучше всего в гости ходить уже сытым, чтобы не наедаться на ночь глядя. - Рекомендуются заменить колбаски в оливье, на говядину или курицу. - Лучше в 15:00 покушать плотно, а сам Новый год встречать с фруктами и шампанским.