?Ежедневно наш мозг сталкивается с огромным количеством информации. Сфокусироваться на делах становится тяжелее, появляется тревожность, тяжелее контролировать свое поведение и сопротивляться вредным привычкам.
Другие записи сообщества
?Ноябрьские новинки «Альпина Паблишер».
?Фильмы на вечер, если вы выгорели
?7 книг для тех, кто хочет обрести гармонию и спокойствие
?️ 10 книг, которые помогут выбраться из депрессии
? 9 фильмов NETFLIX которые прокачают вашу жизнь и мышление Что уже посмотрели?