Как получить доход с нового бизнеса.

9 фраз, которые сделают вас более эмоционально защищенными

? Подборка фильмов про тех, кто не сдался и добился успеха

Верь в свои мечты, они обязательно сбудутся!

Это мудpocть !

6 "законов" тайм-менеджмента 1. Закон Стива Тейлора: Порядок ваших действий сильно влияет на эффективность. Не надо заниматься рутинной работой, если в этот момент чувствуете прилив сил, бодрости и огромное желание творить. Сразу приступайте к своим большим проектам и делайте, делайте, делайте. И напротив, когда энергия на исходе - попробуйте заняться нудным и неинтересным перекладыванием стопок бумаг, интернет-серфингом и другими монотонными занятиями. 2. Закон стагнации: При получении определённых результатов прирост эффективности снижается. Когда вы стремитесь к какой-либо цели, особенно на начальном этапе и у вас начинает что-то получаться, то не стоит в этот момент расслабляться. Если остановиться или решить отдохнуть - тут же начнётся спад в эффективности. Вернуться к прежним результатам будет очень тяжело. Поэтому не стоит ждать до последнего, лучше постоянно шаг за шагом двигаться к результату. В таком случае не будет большого спада производительности и мотивации. 3. Закон Генри Лаборита: У каждого человека есть склонность, талант, особенность делать то, что ему доставляет удовольствие. Если в полной мере следовать этому закону, то на вопрос: «Работаете?», вы говорите: «Я не работаю, я занимаюсь любимым делом» - это лучший вариант развития событий. Чаще всего люди работают на нелюбимых, даже противных им работах. Они ходят туда только за зарплатой, а потому не видят, что они могут зарабатывать на своем любимом деле. Естественно такие люди малоэффективны и время проходит мимо. Но в то же время в жизни бывает много ситуаций, когда просто необходимо что-то сделать, даже если это не нравится. И это того стоит, если ты идешь по своему пути, к своей мечте. 4. Закон неподдельного интереса: Чем выше интерес к какому-либо делу или занятию, тем быстрее течёт время. Когда чем-то по настоящему увлечен, время летит незаметно. Здесь главное не забывать: даже, если дело действительно интересно, не надо впадать в крайности. Всегда важно помнить: куда вы идете и что у вас еще есть семья, тело, здоровье, друзья, отношения и сон в конце концов. 5. Закон Паркинсона: На любую работу тратится именно столько времени, сколько вы на неё отвели. То есть, если вы решили, к примеру, написать статью за один день, то и писать вы её будете один день. Можно выделить под одно дело целый день, а можно сделать 10 дел и более - в том случае, если точно запланировано конкретное время на выполнение каждого дела. На современном языке это значит ставить "дедлайн" на каждое дело. Как только вы начинаете использовать ограничение по времени, ваше КПД увеличиться как минимум в 2 раза. А это значит, что сделанных дел и времени станет в 2 раза больше. 6. Закон Паретто: 20 % ваших действий приносят 80 % успешных результатов. Все остальные дела, которые вы делаете в течении оставшихся 80 % жизни приводят лишь к 20 % результатов. И эти 80 % дел, которые делают большинство людей забирают практически все активное время твоей жизни. 20 % из всех дел - и есть самые главные дела в жизни. Самое главное правильно их найти, выделить и делать каждый день.

Занимательные книги о ловушках мышления нашего мозга

Что на самом деле скрывается за оскорблениями и как на них реагировать Если мы умудримся найти человека, который никогда не попадал в словесную перепалку, где его обижали, оскорбляли и всячески пытались задеть, — то нам дадут какую-нибудь супер уникальную премию. Потому что таких людей просто-напросто не существует в природе. Каждый из нас попадал в такой передел и ещё попадёт не раз. И чтобы не отдавать туда свою энергию, не взрываться и не плакать потом дома в подушку от обиды, лучше сразу научить себя правильно и грамотно в таких приключениях существовать, забирая главную нужность. Во-первых, начну с того, что ни один человек, которому на тебя абсолютно всё равно, не полезет с тобой в эти переговоры и какие-то там доказательства. Исключено. Мы ругаемся и начинаем словесную борьбу только с теми, кто нам дорог, интересен или очень раздражает. А раздражает он нас тоже не просто так, а потому что у него есть то, чего нет у нас самих. Либо у него есть то, что мы сами от себя прячем в себе, боясь раскрыть, признать или пустить в дело. Почему жена может кричать на мужа, что он её не любит и вообще ничего из себя не представляет? Фишка в том, что он и не обязан представлять из себя то, чего представлять не может. Он такой, какой есть Она его выбирала таким и прекрасно видела, что за фрукт рядом с ней. Теперь она вдруг решила, что он какой-то ничего из себя не представляющий. Не дело ли в том, что это она из себя ничего не представляет и совсем не любит, но пытается спрятать это в криках другому человеку? Как бы она вычислила, что он не любит и не представляет из себя, если бы сама об этом хорошо не знала? И стала бы она на него кричать, что он ничего из себя не представляет, если бы по правде его любила, сама бы из себя что-то представляла и понимала, что сейчас у него такой период: возможно, что человек в связи с кризисом стал меньше зарабатывать, просто устал или не может прыгнуть выше головы. Дело в том, что как раз муж хоть что-то из себя представляет: старается, пытается, терпит её характер и любит, в конце-то концов, раз до сих пор рядышком. А вот к женщине вопросики: раз он такой плохой, чего ж она не уходит? Зачем такие жертвы? И умеет ли она любить?.. Стал бы человек говорить другому, что он страшный и некрасивый, если бы его не заботила собственная красота и не пугала неуверенность в себе? Услышал бы кто-то от умного человека в адрес другого, что он абсолютный тупица? Да умный человек в жизни себе такого не позволит. Зачем ему этим заниматься? Такое будет кричать тот, кому не хватает каких-то знаний, который не держит спор и свои эмоции под контролем, и очень хочет хоть таким образом приструнить оппонента. Чувствуешь? Сейчас раскрою этот самый секрет, который сделает твою жизнь чуточку спокойнее и понятнее. В следующий раз, когда тебя будут оскорблять и говорить гадости, которые тебе очень неприятны, помни одну штуку: В любом оскорблении и оскорблении содержится 50% комплимента. Осознав это, ты не будешь спорить в пустоту, так сильно рефлексировать и переживать, ибо ты поймешь, в чём действительно зерно раздора и этого ужасного момента. У тебя появится инструмент, который поможет тебе это спокойно пережить. Зацепляют по внешности, значит напротив человек, который сам от себя не в восторге. Пожалей его внутренне и пойми, что ему очень и очень тяжело с этим жить. Несчастливый он человек. Зацепят тебя по знаниям каким-то, значит напротив человек, который видит в тебе соображающего и явно не глупого, просто других аргументов нет и возможности вести диалоги. Остановись, стань ещё умнее- сделай глубокий вдох и перенеси спор на другое время, а ещё лучше — согласись со всем, улыбаясь во все 32 зуба. Это будет феерически. Уверяю. Задевают тебя за неумение вести хозяйство и говорят, что ты неряха и лентяйка? Значит рядом человек, который не может позволить себе отдых, расслабление и жизнь без вот этой педантичности и суетливости. Такой человек будто постоянно ждёт в гости Ревизора, который придёт проверять пыль на шкафах и даст палкой по голове, если вдруг обнаружит немытые тарелки. А ты никого не ждёшь. У тебя сегодня выходной. Ты любишь себя и можешь позволить себе не быть идеальным человеком. Это круто. Анализируй такие диалоги объективно. Не впадай в анабиоз, слёзы и защитную реакцию. Забирай из них мякоть и сок. Узнавай про свои фишки и сильные стороны. Береги их и цени. И не трать свои нервные клетки.

Список распространённых когнитивных ошибок, допускаемые людьми. Ошибка подтверждения (Confirmation bias) - тенденция искать и интерпретировать информацию таким образом, чтобы подтвердить свои предубеждения или гипотезы. Эффект иллюзии правды (Illusory truth effect) - склонность людей считать свои убеждения более вероятными к истине, чем они на самом деле являются. Предвзятость мнения (Opinion bias) - стремление человека принимать во внимание только ту информацию, которая поддерживает его точку зрения, игнорируя противоречивые данные. Ошибка базового уровня (Base rate fallacy) - недооценка или переоценка вероятности события в зависимости от того, насколько хорошо известна базовая вероятность этого события. Отклонение модели доступности (Availability heuristic) - использование частоты появления события в качестве индикатора его вероятности, даже если более точные данные доступны. Фундаментальная ошибка атрибуции (Fundamental attribution error) - приписывание успеха или неудачи действиям конкретного человека, а не влиянию внешних факторов. Ошибка игрока (Gambler’s fallacy) - вера в то, что предыдущие события в серии влияют на вероятность последующих событий, когда на самом деле это не так.

Правда жизни