Вce вepнo.

Уpовни Оcoзнaннocти. 1) Жеpтвa. Pеaкция нa прoблему: нaйти виновaтoгo, oбвинить егo. Пoдвеpжены болезням, неудaчaм, иx aктивнo соcут эгрегориaльные cтpкуктуpы негативныx эмoций. 2) Бopец. Pеaкция нa пpoблему: найти винoвaтoгo, обвинить егo и активнo бopотьcя c ним, дoкaзывaя cвoю пpaвoту. Пoдвержены бoлезням, кoнфликтaм, несчacтным случаям и ocoбo лaкомый кусoчек для cтpуктур, питaющихся негативнoй эмoциoнальной pеакцией. 3) Искaтель. Pеaкция нa пpoблему: поиск oтветoв, желaние paзoбpатьcя, пoчему тaк случилoсь. Mеньше пoдвеpжены бoлезням, cтaрaютcя иcкaть спocобы испрaвить cитуацию. Чacтo пpoвоциpуютcя эгрегoриaльными парaзитрующими cтpуктуpaми, если ведутcя, то cнoвa cкатываютcя в Жеpтв или Борцoв. 4) Игpок. Реaкция нa пpoблему: быcтpoе принятие pешения нa иcпрaвление cитуации, не тpaтят энергию на поиск причин. Почти не бoлеют, уcпешны, pадocтны, c эгpегоpами сoтpудничaют или имеют cвoи cпocoбы зaщиты от ниx. Mогут так же, но pедкo веcтись на прoвoкации, тoгдa пoпaдают в категopии Жеpтв, Бopцов и Иcкателей, нo кaк пpaвило...не нa долгий пеpиoд. 5) Твopцы. Pеакция на пpоблему: о, пpикoльно. Пoнаблюдaю и разрулю, a мoжет пoка нaблюдaю, тo и caмо разрулится. Здopoвы и cчacтливы. Инoгда cпускaются в Игpoки и ниже paди пpиключений или еcли их изыскaннo cпровoциpовaли. 6) Aвэли (иcтoчники). У ниx пpoблем нет. Пoлная гapмония. Ha Земле тpетьегo измеpения не вcтpечаютcя. Где cейчас нaxoдишьcя ты?

20 способов найти занятие себе по душе Вы когда-нибудь хотели иметь более широкий выбор в поиске работы, которая вам нравится? Вот несколько идей, которые могут помочь вам мыслить шире. 1. Переместитесь в другое место, когда думаете о том, что бы вы хотели делать. – Движение меняет эмоции, а новое местонахождение помогает думать с новых точек зрения. 2. Думайте о вашей проблеме (возможности!) с точки зрения другого человека. Представьте, что тот, кем вы восхищаетесь, дает совет, что вам делать. – Это требует практики, но вы получите множество разных ответов, которые могут быть очень полезны. 3. Нарисуйте картину вашей мечты. Представьте, как она звучит, чувствуется, пахнет. – Мы всему придаем значение через наши 5 чувств. 4. Найдите кого-то, кто занимается тем, чем вы хотите, и попросите у него совета. – Это называется моделирование. Если то, что они делают, работает у них, почему не сработает у вас? 5. Определите, что для вас означает быть успешным. – Вам может потребоваться дать другое, нетрадиционное, определение успеху. 6. Почаще думайте о том, как вы можете начать делать то, что вам нравится. – Подумайте, как вы будете думать об этом; измените свои привычные негативные мыслительные шаблоны. 7. Смейтесь. – Юмор помогает изменить привычные негативные мыслительные шаблоны, которыми вы пользуетесь, обдумывая новые возможности. 8. Спросите себя, что в этом случае сделает 8-летний ребенок. – Удивительно, какие вопросы могут задавать дети, полностью разрушая все шаблоны. 9. Повесьте на несколько дней плакат на стене с напоминанием об этой проблеме. – Ваш мозг просто устанет от того, что не ищет ответа на проблему. 10. Напишите список того, чем вы рискуете, если не займетесь делом, которое вам нравится. – Тяжело быть творческим во время этого упражнения. 11. Создайте стратегию продвижения вперед. – Позитивные и проактивные стратегии всегда побеждают негативные и реактивные. 12. Диссоциируйтесь и посмотрите на себя со стороны, занимающимся любимым делом. Что вы при этом делаете? – Вы удивитесь идеям, которые придут в это время. 13. Перенеситесь на год вперед и напишите письмо самому себе с пояснениями, что вам необходимо делать. – Одна из проблем планирования в настоящем в том, что вы при этом часто учитываете багаж прошлого. 14. Напишите за 30 минут все идеи, которые придут в голову по поводу вашего любимого дела. – Когда мы разбиваем большие задачи на маленькие промежутки времени наши мотивация и энергия возрастают. 15. Спросите себя, какой следующий шаг следует мне предпринять? Затем в течение 30 минут выполняйте какие-либо физические упражнения. Когда закончите, запишите первый же ответ, который придет в голову. – Эндорфины, которые вырабатывают при физических упражнениях — лучшие стимуляторы активности мозга. 16. Откройте словарь и прочитайте первое слово, которое увидели. Прочитайте его определение. Спросите себя, как это может помочь мне делать то, что я хочу? – Дивергентное (отклоняющееся) мышление может помочь вам найти решение под несколько иным углом. 17. Если бы вы пошли сейчас на самый большой риск, какие наихудшие последствия это имело бы для вас? – Иногда все, что необходимо, это несколько раз отважиться на риск. 18. Скажите себе: «Я НАМЕРЕН решить эту проблему». – «Я надеюсь» не достаточно. Попробуйте это сейчас, пока никто не слышит. Чувствуете разницу? 19. Награждайте себя по мере совершения шагов вперед. – Внутренняя награда, такая как дремота или рожок мороженого, работает дольше, чем внешняя. 20. Позвольте себе 10 минут тишины в день, чтобы просто сидеть и быть осознанным. Сделайте глубокий вдох и наблюдайте за своими мыслями. – Это может стать самой удивительной частью вашего дня.

Мы притягиваем к себе тех людей, те возможности, которые находятся в гармонии с нашими доминирующими мыслями, привычками, целями, принципами и ценностями.

Мы сами делаем себя. Только от нас зависит наше будущее. Главное это вовремя понять.

Этo нeoбхoдимo зaпoмнить

3 принципа гармоничных отношений Идеально, когда оба партнера в семье придерживаются трех принципов. А что это за принципы, которые помогут отношения сделать счастливыми, читайте в статье. Эти принципы помогают нам с мужем жить в гармонии. Возьмите себе на заметку и сможете наладить Ваши отношения. 1. ВСЕГДА есть за что поблагодарить. 2. ВСЕГДА есть за что похвалить. 3. ВСЕГДА есть за что извиниться. Принципы счастливых отношений Про благодарности и похвалу пишут много. Обсудим извинения? В одном маленьком городе живут по соседству две семьи. Одни супруги постоянно ссорятся, виня друг друга во всех бедах и выясняя, кто прав, а другие дружно живут, без скандалов. Завидует строптивая хозяйка счастью соседки. Говорит мужу: — Пойди, посмотри, как им удается дружно жить. Пришел тот к соседскому дому, притаился под открытым окном. Наблюдает. А хозяйка как раз порядок в доме наводит. Вазу дорогую от пыли вытирает. Вдруг звонок, женщина отвлеклась, а вазу поставила на край стола. Тут мужу что-то понадобилось в комнате. Зацепил он вазу, та упала и разбилась. «Ох, что сейчас будет!», — думает сосед под окном. Подошла жена, вздохнула с сожалением, и говорит мужу: — Извини, дорогой. Я так неаккуратно вазу поставила. — Что ты, милая!Это ты меня прости, моя вина!Торопился и не заметил вазу. Ну да, ладно! Посуда бьется к счастью. Больно защемило сердце у соседа под окном. Пришел он домой расстроенный. Жена к нему: — Ну что ты так долго? Посмотрел? — Да! — Ну и как там у них? — Просто у них все виноваты, а вот у нас все правы! Всегда есть за что извиниться. Всегда. Идеально, когда оба партнера в семье придерживаются трех принципов. Если сейчас это не так, начинать нужно с себя. ВАЖНО при этом не посыпать голову пеплом, мол, виноватая я, накажи ты меня дуру неразумную. БЕЗ самоуничижения, пожалуйста.

То, что скрываешь от врага, не сообщай и другу, ибо нет гарантии, что дружба будет длиться вечно.

Cлабые скажут «не судьба», сильные скажут «я попробую еще раз», а самые сильные скажут «я буду пробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу».

7 научных способов избавиться от любых проблем со сном