Если вы думаете, что приключения опасны, попробуйте рутину: это смертельно. Пауло Коэльо

Пройдет 20 лет и ты будешь больше жалеть о том что НЕ сделал, чем о том, что сделал. Так к черту сомнения и лень. Уходи из тихой гавани. Лови ветер в паруса. Путешествуй. Мечтай. Открывай. Марк Твен

Психолог Мэг Джей написала книгу «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом» — о тех людях в возрасте 20-30 лет, которые никак не могут понять, что же им сделать со своей жизнью. Мы публикуем фрагмент из книги, в котором рассказывается, как обратить на себя внимание опытных и влиятельных людей. В конце XVIII столетия Бенджамин Франклин занимался политикой в штате Пенсильвания и пытался завоевать расположение одного из своих коллег-законодателей. Вот как он описывает эту историю в своей автобиографии: «Я не стремился… добиться его расположения, оказывая ему какие-либо раболепные знаки внимания; но спустя некоторое время я применил другой способ. Услышав, что в его библиотеке имеется очень редкая и интересная книга, я послал ему записку, в которой выразил желание эту книгу прочитать и попросил оказать мне любезность, одолжив ее на несколько дней. Он прислал ее немедленно, и я вернул ее приблизительно через неделю с запиской, в которой горячо благодарил за услугу. Когда мы в следующий раз встретились в Палате, он заговорил со мной, чего раньше никогда не делал, и притом весьма любезно. В дальнейшем он неизменно обнаруживал готовность оказывать мне услуги во всех случаях, так что вскоре мы стали большими друзьями, и наша дружба продолжалась до самой его смерти. Вот лишний пример справедливости усвоенного мною старинного изречения, которое гласит: «Тот, кто однажды сделал вам добро, охотнее снова поможет вам, чем тот, кому вы сами помогли». Нам кажется, что если люди испытывают к нам симпатию, то они будут оказывать нам услуги, поскольку именно так и происходит в городских сообществах. Однако эффект Бенджамина Франклина и последующие эмпирические исследования говорят о том, что в случае с малознакомыми людьми все обстоит иначе. Такие люди начинают испытывать к нам симпатию, только когда сами сделают нам какое-то одолжение. После этого они готовы оказывать нам и другие услуги. Франклин пришел к выводу, что если ему необходимо расположить кого-то к себе, он должен попросить этого человека об услуге. Так он и сделал. Эффект Бенджамина Франклина показывает, что хотя установки действительно влияют на поведение, оно тоже может воздействовать на установки. Если мы оказываем кому-то услугу, мы начинаем верить в то, что испытываем симпатию к этому человеку. Эта симпатия приводит к очередной услуге, и т.д. Будучи разновидностью техники «нога в дверях» (стратегии, при которой сначала необходимо попросить о небольшом одолжении, а затем о более крупном), эффект Бенджамина Франклина свидетельствует о том, что одна услуга со временем порождает и другие, а мелкие услуги влекут за собой более крупные. Однако, говоря об эффекте Бенджамина Франклина, часто опускают вопрос, который очень интересует многих юношей и девушек двадцати с лишним лет: с какой стати человек, возможно, старший и более успешный, станет помогать им? Как Бенджамину Франклину удалось добиться той самой первой услуги? Все очень просто. Добрые поступки совершать приятно. Когда человек проявляет великодушие, у него возникает чувство, которое называют «удовольствием помощника». В ходе многочисленных исследований была установлена непосредственная связь между альтруизмом и счастьем, здоровьем и долголетием, — но только при условии, что помощь, которую мы оказываем другому человеку, не становится ему в тягость. Большинство людей помнят о том, как в самом начале жизненного пути им помог кто-то из тех, кто уже добился определенных успехов. В связи с этим у благожелательности по отношению к молодым людям после двадцати есть обратная сторона. Помощь другим — один из неотъемлемых элементов зрелости, поэтому двадцатилетние юноши и девушки, обращаясь к малознакомым людям за помощью, дают им возможность совершить хороший поступок и испытать удовольствие от этого, — если только то, о чем их просят, не выходит за рамки разумного. Давайте обсудим этот момент. Иногда двадцати-тридцатилетние пытаются обсудить с малознакомыми людьми свои расплывчатые карьерные устремления в расчете на то, что эти люди подскажут им, что делать. Такие просьбы не выходят за рамки возможностей успешных людей, но могут выходить за рамки их расписания или ролей. Написание развернутого ответа на электронное письмо по поводу высшего образования, которое кто-то должен получить, может потребовать достаточно много времени. Кроме того, люди, с которыми вы поддерживаете слабые связи, не должны говорить вам, кем лучше стать — социальным работником или исполнителем народной музыки. Один руководитель отдела персонала сказал мне следующее: «Часто бывает так, что люди договариваются со мной о встрече, чтобы узнать о вакансиях в нашей компании, а когда приходят, откидываются в кресле, складывают руки и ждут реакции от меня. И у меня возникает мысль: “Ведь это вы попросили меня о встрече, так задавайте же правильные вопросы! Не спрашивайте меня, как долго я работаю в компании, лишь бы как-то поддержать разговор, пока я не подскажу вам, что вам делать со своей жизнью”». Давайте более внимательно проанализируем, о какой услуге попросил Бенджамин Франклин. Он не отправил к законодателю посыльного с запиской, которая гласила: «Арахисовый суп в закусочной?» (в XVIII веке это был бы эквивалент электронного сообщения со словами «Кофе?» или «Поболтаем?»). Франклин знал, что занятому человеку такое предложение может показаться слишком расплывчатым, поэтому поступил более обдуманно, выработав правильную стратегию. Франклин изучил информацию о человеке, расположения которого хотел добиться, и определил его сферу интересов. Он показал себя серьезным человеком, который обращается с важной просьбой. Он пробудил интерес к себе. Доказал свою адекватность. И обратился с четко сформулированной просьбой: позволить ему воспользоваться книгой. Когда вы просите людей, с которыми поддерживаете слабые связи, дать вам рекомендации, высказать свои предложения, познакомить с кем-то или провести хорошо продуманное информационное собеседование, я рекомендую вам придерживаться того же подхода: пробудите интерес к себе. Продемонстрируйте свою адекватность. Проведите необходимую подготовительную работу для того, чтобы точно знать, что вам нужно или к чему вы стремитесь. А затем вежливо попросите об этом. Некоторые из тех, к кому вы обратитесь с просьбой, ответят вам отказом. Однако многие согласятся выполнить ее. Самый быстрый путь к чему-то новому — это один телефонный звонок, одно электронное письмо, одна посылка с книгами, одна услуга, одна вечеринка в честь тридцатилетия. Однажды я нашла в печенье такое предсказание: «Мудрый человек сам творит свою судьбу». Пожалуй, лучшее, что мы можем сделать для собственной судьбы в двадцать с лишним лет, — это сказать «да» своим слабым связям или дать им повод сказать «да» нам. Исследования показывают, что во взрослой жизни сеть социальных контактов сужается, поскольку карьера и семейная жизнь делают людей более занятыми. Именно поэтому, даже если мы часто меняем работу, переезжаем с места на место, живем с разными людьми и проводим много времени на вечеринках — это самое подходящее время для налаживания полезных связей, причем не только с теми, кто тоже говорит о том, что у них плохая работа или что в мире не осталось хороших людей, но и с теми, кто воспринимает все несколько иначе. Слабые связи — это контакты с теми людьми, которые помогут вам улучшить свою жизнь прямо сейчас (и будут делать это снова и снова в предстоящие годы), если только вы возьмете на себя смелость разобраться, чего вы на самом деле хотите.

Притча о возможностях, которые мы часто упускаем Существует легенда, согласно которой к каждому из нас однажды в жизни приходит Бог. Причем он может явиться в любом обличии – промокшего котенка, старика, нищенки – и наша судьба сложится в зависимости от того, как мы поведем себя в минуту такой встречи… А есть такая притча: Жил-был на свете человек. И было у него три мечты: иметь хорошую работу с высоким окладом, жениться на красивой доброй девушке и… стать известным всему миру. В течение жизни много историй с ним происходило, мы расскажем про три из них: Зимним холодным утром молодой человек спешил на собеседование в известную компанию. До встречи оставалось 5 минут, а ему ещё нужно было пробежать квартал. Вдруг прямо перед ним поскользнулся и упал пожилой человек. Наш герой посмотрел на мужчину, решил, что он пьян и, не подав руки, побежал дальше. К счастью, он успел на собеседование вовремя. К сожалению, на работу мечты его не взяли. Летним тёплым вечером человек прогуливался по городу. Заметив труппу уличных артистов, он остановился, чтобы насладиться зрелищем. Зрителей было немного, но пьеса была весёлой и увлекательной. После окончания представления послышались аплодисменты и люди начали расходиться. Наш человек тоже повернул было назад, но кто-то несмело притронулся к его плечу. Это была главная героиня пьесы, старушка-клоунесса. Она стала расспрашивать его о том, понравился ли ему спектакль, доволен ли он актёрами. Но человек не захотел вести беседу и, брезгливо отвернувшись, пошёл домой. Одним осенним дождливым вечером человек спешил домой со дня рождения друга. День выдался тяжелым и он мечтал поскорее принять ванну и уснуть в теплой мягкой постели. Вдруг он услышал чьё-то приглушенное рыдание. Это плакала женщина. Она сидела на лавочке у дома нашего героя. Она была одна, без зонта, и только капюшон легкой курточки спасал её от холодного дождя. Заметив нашего героя, она обратилась к нему за помощью. У неё случилось что-то в семье и ей очень хотелось поговорить с кем-то по душам. Человек задумался, пред его взором предстали ванна и постель, он пробормотал, что ужасно занят и поспешил в подъезд. Человек прожил несчастливую жизнь. И умер. Попав на небеса, человек встретил своего ангела-хранителя. – Ты знаешь, я прожил совсем несчастную и никчёмную жизнь. У меня были три мечты, но ни одна из них не сбылась. Как жаль… – Хм… Друг мой, я сделал всё, чтобы все твои мечты воплотились в жизнь, но для этого тебе нужно было всего лишь раз подать руку, открыть глаза и согреть сердце. – О чем ты? – Помнишь человека, упавшего на скользкой зимней дороге? Я сейчас покажу тебе эту картину… Тот человек был генеральным директором фирмы, в которую ты так хотел попасть. Тебя ждала головокружительная карьера. Всё, что от тебя требовалось – подать руку. Помнишь старую клоунессу, которая после уличного представления подошла к тебе с вопросами? Это была юная красавица-актриса, которая влюбилась в тебя с первого взгляда. Вас ждало счастливое будущее, дети, неугасающая любовь. Всё, что от тебя требовалось – открыть глаза. Помнишь плачущую женщину возле твоего подъезда? Был дождливый вечер, она насквозь промокла от дождя и слёз… Это была известная писательница. Она переживала семейный кризис и ей очень нужна была душевная поддержка. Если бы ты помог ей согреться в своей квартире, выслушал и утешил, она написала бы книгу, в которой рассказала бы об этом случае. Книга прославилась бы на весь мир и ты вместе с ней, так как на главной странице автор указала бы имя того, кто стал музой этого произведения. Всё, что от тебя требовалось тогда – лишь небольшая искра твоего сердца. Ты был невнимателен, мой друг. Человек вздохнул и пошел по лунной дорожке в звёздную даль… Мораль: прислушивайся к миру, он предлагает возможности. А о помощи нужно не только уметь просить, но и с достоинством принять....

Человек находящийся на самой вершине горы - не упал туда с неба! Конфуций

9 шaгoв к дocтижению oшелoмляющегo уcпехa 1. «ΓОЛОД» - пеpвый ингpедиент уcпехa. Будь ΓОЛОДΗЫΜ! a. Быть гoлoдным oзнaчaет, чтo внутpи тебя еcть чтo-тo, чтo тебя не уcтpaивaет. Чтo-тo, чтo гoвopит тебе, чтo ты мoжешь и дocтoин нaмнoгo бoльшегo, чем дocтиг cейчac. Дaже еcли oкpужaющие уже cчитaют тебя oчень уcпешным челoвекoм. b. Имей четкoе видение тoгo, ЧТО ты хoчешь дocтичь, и ΠОЧΕΜУ ты хoчешь этoгo дocтичь. Этo пpибaвит тебе ДРАЙΒА И ЭΗΕРΓИИ! 2. ΜИРОΒОЗЗРΕΗИΕ oчень вaжнo a. Πpaвильнoе миpoвoззpение являетcя кpитичеcким фaктopoм дocтижения cеpьезнoгo уcпехa. Πpичем этo дaже нaмнoгo бoлее вaжнo, чем техничеcкие acпекты «ΚАΚ этo cделaть». b. Уcпешные люди имеют филocoфию «cлужения». Εе cекpет не в тoм «кaк я мoгу ΠОЛУЧИТЬ бoльше», a в пoиcке oтветoв нa вoпpoc – «кaк я мoгу ДАТЬ бoльше oкpужaющим меня людям». c. Βcегдa cтpемиcь пpинеcти БОЛЬШΕ ЦΕΗΗОСТИ вмеcтo тoгo, чтoбы кoнкуpиpoвaть в тpaдициoннoм пoнимaнии. d. Ηе cтpемиcь зaпoлучить чтo-тo oбмaнoм. Тo, чтo ты oтдaешь в миp, к тебе же и вoзвpaщaетcя. e. Ηикoгдa не пpекpaщaй учитьcя. Ты дoлжен быть caмым лучшим ученикoм, ежедневнo тpенеpуя cвoй мoзг и зaгpужaя егo пoлезнoй кaчеcтвеннoй инфopмaцией. 3. Твoе ОΚРУЖΕΗИΕ фopмиpует тебя a. Ты тoчнo тaкoй же кaк твoе oкpужение. Εcли тебя oкpужaют opлы – ты летaешь вмеcте c ними. Εcли чеpепaхи – ты тoже будешь пoлзaть… пoкa не oкpужишь cебя opлaми… тoгдa ТЫ ΜОЖΕШЬ ΒЗЛΕТΕТЬ. b. Ηaхoди уcпешных людей вoкpуг cебя – в cвoем гopoде, pегиoне, cтpaне… где угoднo… и нaхoди cпocoб быть pядoм c ними. c. Рaбoтaй нa них. Дaже беcплaтнo. Дaже еcли тебе caмoму пpидетcя зa этo пpиплaчивaть. Обучaйcя у них любым cпocoбoм. Πocещaй их cеминapы, cлучaй выcтупления, пpедлaгaй cвoю пoмoщь. d. Ηе нaдейcя, чтo тебя зaметят cpaзу. Будь гoтoв пoвтopять пoпытки cтoлькo cкoлькo пoтpебуетcя. Уcпешный челoвек пaдaл ничуть не меньше неудaчникa… пpocтo oн кaждый paз вcтaвaл и шел дaльше. 4. ΜОДΕЛИРУЙ a. Ηaйди тoгo, ктo дoбилcя бoльшoгo уcпехa в тoй oблacти, где хoчешь пpеуcпеть ты. И делaй тo же caмoе. b. Ηе пытaйcя изoбpеcти велocипед. Этo зaймет кучу вpемени. А вpемя – этo oдин из немнoгих невocпoлнимых pеcуpcoв. 5. ЧИТАЙ. Βcе уcпешные люди oчень мнoгo читaют a. Чтение пoмoжет тебе cфopмиpoвaть нужную филocoфию и пcихoлoгию. b. Зaгpужaй cебя инфopмaцией пo теме, в кoтopoй ты хoчешь cтaть Μacтеpoм. Этo будет пocтепеннo менять твoю жизнь. c. Рaзвивaй cвoй caмый ценный инcтpумент – твoй интеллект. Ты мoжешь лишитьcя вcех мaтеpиaльных блaг, нo тo, чтo у тебя между двух ушей никтo и никoгдa у тебя не oтнимет. 6. Ηе нaдo пpoбoвaть, нaдo ДΕЛАТЬ a. Πеpеcтaнь быть тем, ктo пocтoяннo хoчет чтo-тo пoпpoбoвaть. Решилcя – тaк к чеpту вcе, беpиcь и делaй! b. Βcтpaивaй в cебя миpoвoззpение «я буду этo делaть… пoкa не cтaну Μacтеpoм» c. Те ктo «пpoбует» не дocтигaет уcпехa d. Μacтеpa paбoтaют… paбoтaют… дa-дa, и еще paз paбoтaют, пoкa не cтaнут Μacтеpaми 7. 80% уcпехa в ΠСИΧОЛОΓИИ a. Κaкoвы твoи убеждения? Πo кaким пpaвилaм ты игpaешь? Чтo ты cчитaешь вoзмoжным и невoзмoжным? Я тoт ктo пpoбует, или я cтaну мacтеpoм? b. Эти убеждения, пpaвилa и пpинципы oпpеделяют дocтигнешь ты уcпехa или нет c. Техничеcкие вoпpocы «кaк» чтo-тo cделaть – нaмнoгo бoлее пpocты d. Сaмoе cлoжнoе – вcегдa деpжaтьcя cвoегo пути, не «пpедaвaть» пpaвильную пcихoлoгию 8. Βнедpяй пoлезные РИТУАЛЫ в cвoю жизнь a. Ты дoлжен cтaть фaнaтoм тех pитуaлoв, кoтopые cпocoбcтвуют твoему уcпеху b. Следуй этим pитуaлaм – paз в день, paз в неделю, paз в меcяц c. Чем чaще и бoльше ты делaешь, тем ближе ты к уcпеху d. Этo тo, чтo oтделяет челoвекa ДΕЙСТΒИЯ oт тoгo, ктo «пpoбует» 9. Будь oткpыт вcему ΗОΒОΜУ a. Ηoвые люди, меcтa, дейcтвия, знaния – вcе этo poждaет в твoей гoлoве нoвые идеи и мыcли, кoтopые пpиближaют тебя к уcпеху b. Этo единcтвеннaя вoзмoжнocть для пocтoяннoгo pocтa

Жил один мужчина. Он стремился к развитию, к росту. Однажды он решил, что ему необходимо медитировать, чтобы накапливать свою жизненную энергию. Но как только он садился, то ему обязательно что-нибудь мешало. Сначала он сел в своей квартире. Сделал глубокий вдох, выдох. И тут вдруг услышал, как его соседи на верху громко ругаются. Он долго пытался переключиться и не обращать на них внимания, но у него ничего не вышло. Раздосадованный мужчина решил, что дома с медитацией ничего не выйдет и решил, что будет наслаждаться тишиной в парке. Выбрал себе уютное место и расположился на нём. Но тут вдруг мимо пробегали дети и поднялся весёлый детский визг. Потом пришла девочка с собакой и дети затеяли весёлую громкую игру. Мужчина разозлился и быстро ушёл из парка. Он поехал в лес. "Там-то я, наверняка, побуду в тишине и уединении,"- подумал человек. Мужчина нашёл небольшую уютную полянку. Но и в лесу ему не было покоя. Его постоянно что-то раздражало. То ему мешало пение птиц, то шелест листьев, то шум ветра. Человек сильно разозлился. Он не понимал, почему ему никак не удаётся насладиться тишиной. Мужчина вскочил с полянки и побежал вглубь леса. Он быстро бежал, не разбирая дороги. Пока не наткнулся в лесу на маленькую пещеру. Мужчина залез в пещеру. Там было темно и сыро. Сел успокоился. Но вдруг он услышал, как где-то в глубине пещеры капает вода. Тогда у человека появилась мечта - построить себе дом, в котором будет идеальная тишина, чтобы он мог спокойно медитировать. Спустя несколько лет он построил себе новый коттедж с полной звукоизоляцией. "Ну вот!" - подумал мужчина - "Теперь я буду наслаждаться тишиной!" Он сел на пол закрыл в глаза. Но в такой звенящей тишине, всё громче слышалось тик-так, тик-так. Мужчина вскочил, сорвал со стены часы и разбил их о стену. Потом он сел, успокоился. Сделал глубокий вдох, улыбнулся. Сейчас будет полная тишина! НО... "ТУК, ТУК, ТУК..." - его сердце все громче стучало в груди. Вселенная прекрасна во всех её проявлениях. Когда тишина и покой царят в душе, тогда и вокруг будет гармония.

Не бойтесь потерять тех, кто не побоялся потерять вас. Чем ярче горят мосты за спиной, тем светлее дорога впереди. Омар Хайям

Не важно, что думают о тебе другие, важно, кто ты есть на самом деле.

Верный вывод.