Лучшие места для пробежки в Москве  1. Парк Горького, ЦПКИО им. Горького  Начиная с мая в парке можно примкнуть к группе Бегового клуба, которая собирается в Спортивном павильоне. Во время утренних летних тренировок можно застать парк практически пустым.  Крымский Вал, д. 9 , м. Октябрьская, Парк культуры  2. Парк «Сокольники»  В «Сокольниках» действует беговой клуб YogaRun. Тренировки в нём проводят за донейшен, бегают каждый день. Стандартная дистанция — десять километров. Бегают здесь по аллеям или по грунтовым тропинкам в лесу.  ул. Сокольнический Вал д. 1, стр. 1 , м. Сокольники  3. Парк «Битцевский лес»  В парке множество лесных тропинок, а самый приятный участок вашего маршрута должен непременно проходить через просторный и светлый сосновый бор.  Новоясеневский туп., д. 1/2 , м. Новоясеневская  4. Парк Коломенское  Яблоневый сад, лестница и набережная — словом, здесь можно хорошенько разбежаться. Покрытие дорожек — асфальт. Поэтому в основном здесь бегают профи. Для начинающих атлетов больше подойдут грунтовые дорожки между постройками этнографического комплекса.  просп. Андропова, д. 39 , м. Каширская, Коломенская  5. Двор бизнес-центра «Фабрика Станиславского»  Начать утреннюю пробежку в пешей доступности от метро Таганская и Марксистская стоит во внутреннем дворе бизнес-центра. Для эффективной тренировки здесь есть множество лестниц, а отдохнуть можно на лавочке в тени деревьев.  Станиславского, 21, cтр. 2  6. Парк Кузьминки  В этом парке любители и профессионалы часто устраивают марафоны. Бегать можно вдоль набережной по асфальту или по грунтовым дорожкам. Разминку делают на спортивных площадках.  Кузьминский лесопарк , м. Кузьминки  7. Ростовская набережная  По одну сторону от бегущих — сквер Девичьего поля, по другую — великолепный вид на «Москва-Сити». Бегать здесь одно удовольствие, если вы любите во время бега ощущать городской ритм.  Ростовская набережная , м. Киевская  8. Новодевичьи пруды  Здесь можно построить самые разные маршруты для побежки: вдоль прудов и по аллеям или выбежать к Лужнецкой и Фрунзенской набережным. Покрытие здесь только бетонное, поэтому во избежание травм стоит отказаться от интенсивных тренировок. Лучше устраивать в парке лёгкие медитативные пробежки.  Новодевичий проезд , м. Спортивная  9. Спортбаза «Узкое»  На месте современной турбазы два столетия назад располагалась усадьба. Сегодня в лесопарке открыли спортбазу. Летом здесь занимается множество спортсменов, в том числе атлеты. Дорожки в парке, конечно, грунтовые. До лесопарка легко доехать на автобусе или троллейбусе.  ул. Профсоюзная, д. 123а, 123б , м. Тёплый Стан  10. Парк 50-летия Октября  Хотите не просто бегать, но и любоваться замысловатым пейзажем? Отправляйтесь исследовать тропинки парка 50-летия Октября. Мостики через речку, полянки и аллеи — тут множество красивых мест. По асфальту обычно катаются роллеры или велосипедисты, поэтому выбирайте для бега специальные дорожки с мелким гравием.  ул. Удальцова, д. 22а , м. Проспект Вернадского  11. Воронцовский парк (усадьба Воронцово)  Всего в 20 минутах ходьбы от метро «Калужская» расположен парк, в котором вы забудете о городской суете: здесь очень тихо и красиво. В парке много водоёмов, возле которых приятно отдохнуть после пробежки. Дорожи здесь двух видов: грунтовые и бетонные.  Воронцовский парк , м. Калужская, Проспект Вернадского  12. Таганский парк  Зимой в парке открывается огромный каток площадью 4500 м², а летом на этом же месте играют в футбол и бегают по беговым дорожкам со специальным покрытием. Спортивные занятия также проходят в местном ФОК: взрослые могут заниматься настольным теннисом, волейболом и танцами.  ул. Таганская, д. 40/42 , м. Крестьянская Застава, Марксистская, Таганская  13. Измайловский парк  В Измайловском парке проходят регулярные беговые тренировки от AdidasRunclub. Присоединиться может любой желающий с любым уровнем подготовки. Старт на Центральной площади, около специального бокса Adidas. Расписание тренировок: в 19:30 по вторникам и четвергам, в 11:00 по субботам. Те, кто бегает самостоятельно, могут разнообразить нагрузку, включив в программу тренировки занятия на спортивных и воркаут-площадках (их в парке около 20).  аллея Большого Круга, д. 7 , м. Партизанская, Семёновская, Шоссе Энтузиастов
Другие записи сообщества
Суета мегаполиса Фото: ivankoms
Места, где можно покормить белок с рук   Филевский парк  В парке живут белки двух видов: рыжие европейские и алтайские. На высоких деревьях в укромных лесных местах для них установлены специальные домики, в торговых павильонах парка продается корм для угощения пушистых красавиц.   Парк Горького  В Нескучном саду парка есть мини-зоопарк, в котором есть белки необычных видов, таких как черных алтайских и больших серебристых белок-телеуток. Зверьков выпускают на волю, они свободно бегают по аллеям парка и выпрашивают у отдыхающих угощение. Автомат, в котором можно приобрести корм для белочек, располагается возле Голицынского пруда.   Музей-заповедник «Царицыно»  В музее белок можно встретить в парковой части усадьбы. Стоит присесть на лавочку на аллее, как любопытные зверьки тут же выбираются из своих убежищ и прибегают знакомиться. Самые смелые из них не только берут корм из рук, но и забираются к посетителям на колени. Парковые белочки избалованы вниманием посетителей и совершенно не боятся людей, наблюдать за их поведением и забавными ужимками очень интересно. Купить для зверьков пакетик с едой для белок можно прямо в парке.   Битцевский лес  Здесь для белок устроены специальные подкормочные площадки, где зверьков можно увидеть большими группами, понаблюдать за их повадками и покормить из рук. Пушистые зверьки охотно идут на общение с людьми. В Битцевском лесу проводятся Дни белки с тематическими экскурсиями и веселыми викторинами.   Парк «Сокольники»  Белки совсем ручные, они спускаются с деревьев за орешками даже рядом с шумными и оживленными аллеями. В тихой зеленой зоне парка за Поперечным просеком установлены кормушки и домики.   Воронцовский парк  Зверьки поселились в вековых дубах парка, где много укромных убежищ, всегда можно поживиться желудями. Без труда можно сделать отличные снимки с забавными белочками. Белки доверчиво относятся к людям, охотно берут у них угощение и без опаски позируют перед фотокамерами.   Усадьба Кусково  Белки в Кусково не настолько ручные, как в других московских парках, и держатся более осторожно. Но взять лакомство из рук и позволить себя сфотографировать они не откажутся.   Лианозовский парк культуры и отдыха  В парке установлены живописные трехэтажные кормушки для белок и птиц, которые регулярно навещают лесные обитатели. Белки в парке смело подбегают к людям и выпрашивают угощение.   Измайловский парк  Белки в Измайловском парке совсем ручные. Они держатся поблизости от Центральной аллеи. Часто прыгают прямо под ногами у посетителей, а то и забираются к ним на руки. Одна из достопримечательностей парка – оригинальная беличья кормушка, изготовленная из мотоциклетного шлема московскими байкерами. Лакомствами для белок следует запасаться заблаговременно, в парке подходящий для зверьков корм не продается.   Парк Кузьминки  Белок здесь много и встретиться с этими забавными зверьками можно уже при входе в парк. Но чаще всего белочек можно увидеть рядом с кормушками. Они практически ручные - подбегают очень близкок Вам , с надеждой на то что Вы их покормите. Белочки очень любят семечки и орешки. В парке построены вольеры для белок на территории. 
 Бейонсе на Красной площади
Культовая вечеринка в Nebar на Мясницкой 13! Кукла Колдуна - это не просто название песни, а целая концептуальная вечеринка посвященная рок-культуре и группе Король и Шут, в эту ночь вы встретите много мистических персонажей, персонал превратится в персонажей группы, а таинство из композиций Короля и Шута раскроются на танцполе, приходи, больно не будет, но это не точно. Наказывай свой стол, пока не ушел! ? +7 (495) 513-14-13 Мясницкая 13 m13.nebar.ru/
BIZI MOSCOW NIGHT CLUB Ищешь крутую подработку на лето или на постоянную основу ? Подработку где не будет душного начальника, а только настоящие семейные отношения и хороший заработок ? МЫ ОТКРЫВАЕМ НАБОР В НОВУЮ ПРОМО-АРТ КОМАНДУ НОЧНОГО КЛУБА ! СТУДЕНТЫ ?‍? - От 18 до 25 лет - С опытом/без опыта - С желанием развиваться в клубной индустрии МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ?? - Гибкий график работы - Высокую заработную плату - Выплаты ЕЖЕНЕДЕЛЬНО - Обучение с нуля - Большие бонусы и премии каждую неделю - Карьерный рост - Бесплатный бар за выполнение результатов - CLOSE PARTY для ПРОМО - АРТ КОМАНДЫ P.S. У тебя ещё есть шанс стать частью семьи BIZI и получить подработку с которой ты точно НЕ ПРО#БЁШЬ ЭТО ЛЕТО ? ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ ? КОНТАКТ ДЛЯ ЗАЯВОК ?? TG: @katarinabizi_moscow ⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆
Отличного дня, Москва!
А какие слова бесят вас?
Красивейшие набережные столицы Космодамианская набережная.  До 1932 года на Космодамианской набережной стояла церковь святых Дамиана и Косьмы, поэтому набережная носила их имя. В 1934 году три близлежащих московских набережных были объединены и названы именем известного русского писателя М. Горького, и только через 60 лет древней набережной Москвы было возвращено ее исконное название, которое вот уже 20 лет сохраняет дух старины в центре столицы.  Кремлевская набережная.  Название этого места у всех на слуху, и нет, наверное, человека, побывавшего в Москве и не посетившего Кремлевскую набережную. Ведь на ней находятся Собор Покрова Пресвятой Богородицы, более известный как Храм Василия Блаженного, и Кремль, давший название самой набережной.  Набережная Тараса Шевченко.  Тарас Шевченко – всем известный украинский поэт, который, кстати, писал произведения и на русском языке. В связи с желанием увековечить память свободолюбивого поэта и к 100-летию со дня его смерти набережная на правом берегу Москвы-реки названа его именем.  Раушская набережная.  Эта местность стала заселяться в конце XV века, но индустриализовалась только в XIX: на ней построили до сих пор действующую электростанцию. Но Раушская набережная пустынна, так как на ней стоят только два жилых дома. А название она получила еще при заселении, от слова «ровушек», обозначающего канаву для отвода воды.  Пресненская набережная.  Вдоль делового центра столицы по левому берегу Москвы-реки тянется Пресненская набережная. Название свое она получила от реки Пресня, которая является левым притоком главной столичной реки. Сегодняшнее название набережная имела с момента возникновения в XIX веке до середины XX и с 2007 года.  Дербеневская набережная.  Длина Дербеневска набережной составляет 1,3 км. Застроена она большей частью бизнес-зданиями, здесь же расположен ансамбль зданий ситценабивной фабрики и жилые дома. Название читается только с буквами «е» и происходит от слова «дербина» – заросшая пашня, уходя корнями в далекое прошлое.  Софийская набережная.  Напротив Кремля находится так называемый «золотой остров». Золотой, возможно, потому что бесценный в отношении находящихся на нем историко-архитектурных памятников, а, возможно, и в отношении цены на здешнюю землю. Как бы ни было, но Софийская набережная находится именно здесь, а название свое носит в честь сохранившегося храма Софии Премудрости Божией.  Нагатинская набережная.  Нагатинская набережная имеет протяженность более 5 км. В состав Москвы она вошла вместе с деревней Нагатино чуть более полувека назад, а название деревни скорее всего произошло от местности, на которой возникло поселение на сваях: а именно на гати, то есть настиле из хвороста и бревен, которым люди покрывали бывшее здесь в старину болото.  Пушкинская набережная.  Растянувшаяся по правому берегу Москвы-реки Пушкинская набережная с течением времени поменяла несколько названий. Современное же приурочено к столетию со дня гибели А. Пушкина на дуэли и призвано напоминать потомкам о заслугах величайшего русского поэта.  Москворецкая набережная.  Москворецкая набережная расположена напротив Раушской, принадлежит Китай-городу и является одной из старейших московских каменных набережных. Название объяснять не надо: это оно объясняет, над какой рекой протянулась улица.  Котельническая набережная.  До середины XVII века на этой территории селились мастеровые, делавшие очень нужные в хозяйстве котлы, поэтому название отражает профессию поселенцев. Застроена современная Котельническая набережная многочисленными жилыми домами, один из которых, например, состоит из 700 квартир.  Берсеневская набережная.  Название получила эта улица по фамилии думного дворянина, который проживал здесь и поставил решетчатый забор, чтобы оградить себя от лихих людей. В то же время есть версия, что здесь раньше рос крыжовник, который в старину называли «берсень». Современная Берсеневская набережная не имеет и километра длины, однако на ней расположены институт «Стрелка», московский яхт-клуб, Московский театр эстрады и другие важные социальные объекты.  p.s. Ну и конечно Бережковская набережная.  В XVI-XVII веках на этой территории находилась рыбацкая слобода «на Бережках», название пришло с тех времен. Сейчас, конечно, о ловле рыбы никто и не думает, в зданиях на Бережковской набережной находятся библиотека, архив, институт, конструкторское бюро, гостиницы и просто жилые квартиры москвичей.
Кинематографический чат знакомств. Правила просты: 1) кидайте в комментарии название последнего фильма, который вы посмотрели; 2) если человек вам нравится, лайкните его комментарий и ответьте на него.
Охотный ряд