Почувствуй лето в ритме Spirit. Fitness! Весь сезон мы проводим бесплатные открытые тренировки в одних из самых живописных парков столицы — Парке Горького и Музеоне. Приходи заниматься йогой, танцами, силовыми тренировками и не только вместе с профессионалами. Выбирай свое направление и зажигай этим летом сo Spirit. Fitness! Все подробности и расписание тренировок на сайте vk.cc/cyf2Gy.

Где устроить пикник, если не хочется уезжать далеко от Москвы Рассказываем о самых чистых водоемах, о просторных пляжах и о природных красотах Московской области! 1. Озеро Сенеж Cамое крупное в Подмосковье озеро на самом деле является водохранилищем, образованным еще в начале XIX века. Искусственный водоем раскинулся среди холмов в живописной местности на окраине города Солнечногорска, в 65 км от Москвы. На берегах Сенежа разместилось множество санаториев в том числе и Дом отдыха и творчества художников «Сенеж». Местное буйство красок дикой природы давно впечатляет творческие натуры. Еще в 1898 году знаменитый русский живописец Исаак Левитан посетил село Богородское, расположенное у озера, где и написал свою знаменитую картину "Озеро. Русь". А в 10 километрах от озера находится знаменитая дом-усадьба Александра Блока – Шахматово. На Сенеже нет ни катеров, ни гидроциклов, благодаря чему вода в нем прозрачная, а рыба такая крупная. Места для отдыха много, есть песчаные пляжи. Как добраться: на электричке с Ленинградского вокзала до ст. Подсолнечная и далее автобус № 25 до остановки «Дома художников». Или на машине по Ленинградскому шоссе до Солнечногорска - 65 км. 2. Торбеево озеро Еще одно рукотворное озеро: оно образовалось благодаря плотине, перегородившей речку Вондигу. Площадь его составляет 1,5 кв. км, а максимальная глубина – 5 м. Летом озеро пользуется большой популярностью среди отдыхающих, и практически круглый год оно популярно у рыбаков. Здесь можно поймать карася, ерша, плотву, окуня, щуку. Находится озеро в 6 километрах от города. На берегу озера расположен вполне цивилизованный пляж с шезлонгами, лодками, катамаранами, тиром и закусочными. Есть автостоянка (100 рублей), вход на базу платный - 80 рублей с человека.  Как добраться: ехать нужно по Ярославскому шоссе, не заезжая в Сергиев Посад. Миновав окрестности этого города, справа увидите гладь озера и сворачивайте направо перед постом ДПС. Далее - первый поворот направо, в лес. 3. Истринское водохранилище Истринское водохранилище в жару является спасением и отличным местом отдыха на воде для тысяч владельцев дач и коттеджей на Пятницком и Волоколамском шоссе. На его крупной – 22 километра в длину и 2 километра в ширину – территории можно выбрать четыре бесплатных пляжа. Самый ближний в Москве – Трусово – по совместительству и самый многолюдный. Дикий пляж у поселка Пятницы гораздо свободнее, но и добраться до него сложнее: доехать досюда можно только на машине по многочисленным ухабам. Пляж Лопотово, к которому ведет грунтовая дорога, облюбован рыбаками, ну а самый чистый из пляжей – Лыщево – расположен на территории заброшенной турбазы.  Как добраться: на электричке с Ленинградского вокзала, далее на автобусах №23, №403 до деревни Соколово, затем пешком до деревни Трусово. На автомобиле: по Пятницкому шоссе 40 км от МКАД до деревни Соколово, далее поворот на деревню Трусово.  4. Клязьминское водохранилище Один из самых близких водоемов к столице – и, как следствие, один из самых популярных. Бесплатный пляжей несколько: это, во-первых, пляж в деревне Новоалександрово, расположенный возле одного из самых широких мест водоема. Второе популярное среди купальщиков место – Хлебниково, расположенное недалеко от дороги на Москву. Зона отдыха «Троицкое» великолепно подходит для досуга с детьми: здесь есть небольшой зоопарк и аттракционы, а для самых маленьких огорожен специальный лягушатник.  Как добраться: автобусы специальных рейсов к водохранилищу идут от ст. М. «Медведково» и «Петровско-Разумовская», от платформы Лианозово Савеловского направления.  5. Можайское водохранилище  Настоящая экологическая жемчужина Подмосковья, самое большое водохранилище в области и излюбленное место рыболовов и отдыхающих. Окружающая его природа – это громадные территории, покрытые густым смешанным лесом, плодородные поля и луга. На водохранилище запрещено пользоваться личными катерами и моторными лодками, так что вода в нем чистая и прозрачная. Экологи разрешают использовать верхний слой воды для питья. Правый берег Можайского моря очень живописный - крутой, местами обрывистый с шикарным густым лесом. Левый берег - солнечный пологий с широкими песчаными пляжами, окаймленными кудрявыми кустиками ивы. Напротив деревни Старое село на водохранилище находится очаровательный остров Гороховский. Ну а рыбаков привлекает сюда рыба, обитающая в здешних водах в царском изобилии: лещ, плотва, окунь, судак, щука, ёрш, подлещик, линь, угорь, язь, густера, уклейка, елец, голавль, окунь, налим, жерех.  Как добраться: до Можайска – электричкой от Белорусского вокзала, от вокзала Можайска автобусами на Середу.  6. Водопад Радужный На высоком берегу Нары расположена целая долина красивых родников — самый высокий (высотой метров 5) образует водопад, получивший название Радужный. Водопад «Радужный» можно смело назвать чудом природы Подмосковья – место очень притягательное и спокойное. Склон горы, с которого обрушивается водопад ледяной воды, густо порос мхом. Подбираться к нему нужно крайне осторожно, цепляясь за деревья и коряги. Однако зрелище стоит того. Место это очень красивое и совершенно дикое: сюда можно смело ехать на ночь с палаткой.  Как добраться: нужно ехать по Калужскому шоссе и, не доезжая до деревни Папино и моста через Нару, свернуть направо. 7. Песчаные дюны в Сычево Огромный карьер, покрытый золотистым песком, на первый взгляд напоминает не подмосковный уголок, а кусочек самой настоящей Сахары. Здесь даже встречаются пустынные карликовые растения! Летом на песчаных дюнах можно увидеть необычное зрелище: в отсутствии снега сноубордисты покоряют песчаные холмы. С самого высокого холма видно озеро с зеленой водой. Далеко внизу — шагающие экскаваторы, белый песок разложен ровными кучками. С другой стороны — карьеры с затонувшими баржами и ржавыми вышками. Вода в местных озерах пригодна для купания, а берега их вполне живописны. Как добраться: на автомобиле: Новорижское ш., левый поворот на Сычево, далее 5 км; на электричке: с Рижского вокзала до ст. Волоколамск, далее авт. 24, 30; на автобусе: м. Тушинская, далее авт. 307. 8. Кратовское озеро Старинное дачное место, в котором есть песчаные пляжи, детский городок, волейбольные площадки, кафе, лодочная станция; стоит, например, взять напрокат лодку и махнуть на середину озера, за два живописных острова, прихватив с собой корзину для пикника и надувной круг – полоскать детей за бортом. А потом всем вместе отправиться к еще одной здешней железной дороге – детской. Редкий аттракцион: маленькие вагончики и паровоз бегут по узкоколейке через сосновый бор из Кратова к станции Отдых и обратно. Кондукторами, кассирами и даже машинистами служат дети! Как добраться: с Казанского вокзала на электропоезде Голутвинского направления до платформы Отдых или станции Кратово.

Ночные московские дороги

10 лучших романтических маршрутов Москвы 1. Деревья любви и Скамья примирения на Лужковом мосту  Другое название Лужкова моста — «Поцелуев мост». Влюблённые обычно вешают здесь замочки на "деревьях любви" в знак своих нежных чувств! Рядом с мостом установлена Скамья примирения. Она полукруглая, поэтому на ней сложно усидеть по разные стороны — сидящие оказываются в центре и прижимаются друг к другу.  2. Парк Горького, ЦПКИО им. Горького  В парке Горького скучать вдвоем точно не придется. Обычно зимой здесь — большой каток, сноуборд-трасса, устрицы в Oyster Bar и множество других романтичных мест, которые подойдут именно вам. Крымский Вал, д. 9  3. «Аллея любви» в усадьбе Коломенское  По всему миру влюбленные выбирают для себя самые запоминающиеся и живописные места для искренних признаний в любви. Одно из таких мест в Москве – Аллея любви в Коломенском, это место для многих влюбленных является сокровенным. И не забудьте найти тут же камни, выполняющие желания. пр-т Андропова, д. 39  4. Воробьевы горы  На смотровой площадке на Воробьевых горах можно очень долго любоваться Москвой. А бесконечные свадебные кортежи придают этому месту еще больше романтических тонов. Ленинские горы, вл. 1  5. Патриарший мост  Находится напротив храма Христа Спасителя. Именно на ограде этого моста впервые в Москве стали появляться «замки любви». Рекомендуем прийти с замочком побольше: решетки довольно толстые, так что маленький замочек не закроется.  Пречистенская, Берсеневская, Якиманская набережные  6. Парк Новодевичьего монастыря  Уединенное место для прогулок летом и зимой. Можно пройтись вокруг пруда, остановиться на пикник с фрисби или бадминтоном. И зайдите в Софьинскую башню, по старым поверьям она исполняет желания, поэтому на ней множество надписей. Чудеса сбываются, если в них верить. Главный ботанический сад им. Н.В.Цицина РАН В саду можно прекрасно провести время вдвоем и зимой, и летом. Здесь тоже прикрепляют свой замочек — на смотровой площадке у пруда. Ботаническая улица, д. 4  7. Измайловский кремль  Одно из излюбленных мест для свадебных фотосессий. Разнообразие ландшафта, здание кремля и дерево любви для замочков у пруда. Измайловское Шоссе, 73ж  8. Сердце в саду Эрмитаж  Здесь парочки загадывают желания, а для того, чтобы задуманное воплотилось, нужно пройти серебряное сердце насквозь. Говорят, именно такое сердце Ромео когда-то нарисовал на доме Джульетты. сад Эрмитаж  9. Кинотеатр «Иллюзион»  «Иллюзион» — исключительный кинотеатр. Поход сюда — отличная возможность посмотреть вдвоем ваши любимые фильмы на большом экране. В День всех влюбленных или в другой необычный для вас день хочется чего-то особенного, ведь провести вечер перед монитором ноутбука всегда успеется. наб. Котельническая, д. 1/15  10. Московский планетарий  Здесь особенно ясно понимаешь, насколько велик Космос и насколько мал человек в нем. И тем не менее, именно здесь чувствуешь себя частичкой, единой с этой огромной всепоглощающей Вселенной. Это лучшее место для всех романтиков. Ведь еще никогда звезды не были так близко… ул. Садовая-Кудринская, д. 5, стр. 1

Дождливый город

Доброе утро!

Когда собираешься ехать к зятю...

Город ночных огней

Вид сверху на Борисовские пруды

Как вы относитесь к велосипедистам на тротуарах?