Лучшие места для пробежки в Москве Парк Горького, ЦПКИО им. Горького  Начиная с мая в парке можно примкнуть к группе Бегового клуба, которая собирается в Спортивном павильоне. Во время утренних летних тренировок можно застать парк практически пустым. Крымский Вал, д. 9 , м. Октябрьская, Парк культуры Парк «Сокольники» В «Сокольниках» действует беговой клуб YogaRun. Тренировки в нём проводят за донейшен, бегают каждый день. Стандартная дистанция — десять километров. Бегают здесь по аллеям или по грунтовым тропинкам в лесу. ул. Сокольнический Вал д. 1, стр. 1 , м. Сокольники Парк «Битцевский лес» В парке множество лесных тропинок, а самый приятный участок вашего маршрута должен непременно проходить через просторный и светлый сосновый бор. Новоясеневский туп., д. 1/2 , м. Новоясеневская Парк Коломенское Яблоневый сад, лестница и набережная — словом, здесь можно хорошенько разбежаться. Покрытие дорожек — асфальт. Поэтому в основном здесь бегают профи. Для начинающих атлетов больше подойдут грунтовые дорожки между постройками этнографического комплекса. просп. Андропова, д. 39 , м. Каширская, Коломенская Двор бизнес-центра «Фабрика Станиславского» Начать утреннюю пробежку в пешей доступности от метро Таганская и Марксистская стоит во внутреннем дворе бизнес-центра. Для эффективной тренировки здесь есть множество лестниц, а отдохнуть можно на лавочке в тени деревьев.  Станиславского, 21, cтр. 2 Парк Кузьминки В этом парке любители и профессионалы часто устраивают марафоны. Бегать можно вдоль набережной по асфальту или по грунтовым дорожкам. Разминку делают на спортивных площадках. Кузьминский лесопарк , м. Кузьминки Ростовская набережная По одну сторону от бегущих — сквер Девичьего поля, по другую — великолепный вид на «Москва-Сити». Бегать здесь одно удовольствие, если вы любите во время бега ощущать городской ритм. Ростовская набережная , м. Киевская Новодевичьи пруды Здесь можно построить самые разные маршруты для побежки: вдоль прудов и по аллеям или выбежать к Лужнецкой и Фрунзенской набережным. Покрытие здесь только бетонное, поэтому во избежание травм стоит отказаться от интенсивных тренировок. Лучше устраивать в парке лёгкие медитативные пробежки. Новодевичий проезд , м. Спортивная Спортбаза «Узкое» На месте современной турбазы два столетия назад располагалась усадьба. Сегодня в лесопарке открыли спортбазу. Летом здесь занимается множество спортсменов, в том числе атлеты. Дорожки в парке, конечно, грунтовые. До лесопарка легко доехать на автобусе или троллейбусе. ул. Профсоюзная, д. 123а, 123б , м. Тёплый Стан Парк 50-летия Октября Хотите не просто бегать, но и любоваться замысловатым пейзажем? Отправляйтесь исследовать тропинки парка 50-летия Октября. Мостики через речку, полянки и аллеи — тут множество красивых мест. По асфальту обычно катаются роллеры или велосипедисты, поэтому выбирайте для бега специальные дорожки с мелким гравием. ул. Удальцова, д. 22а , м. Проспект Вернадского Воронцовский парк (усадьба Воронцово) Всего в 20 минутах ходьбы от метро «Калужская» расположен парк, в котором вы забудете о городской суете: здесь очень тихо и красиво. В парке много водоёмов, возле которых приятно отдохнуть после пробежки. Дорожи здесь двух видов: грунтовые и бетонные. Воронцовский парк , м. Калужская, Проспект Вернадского Таганский парк  Зимой в парке открывается огромный каток площадью 4500 м², а летом на этом же месте играют в футбол и бегают по беговым дорожкам со специальным покрытием. Спортивные занятия также проходят в местном ФОК: взрослые могут заниматься настольным теннисом, волейболом и танцами. ул. Таганская, д. 40/42 , м. Крестьянская Застава, Марксистская, Таганская Измайловский парк  В Измайловском парке проходят регулярные беговые тренировки от AdidasRunclub. Присоединиться может любой желающий с любым уровнем подготовки. Старт на Центральной площади, около специального бокса Adidas. Расписание тренировок: в 19:30 по вторникам и четвергам, в 11:00 по субботам. Те, кто бегает самостоятельно, могут разнообразить нагрузку, включив в программу тренировки занятия на спортивных и воркаут-площадках (их в парке около 20). аллея Большого Круга, д. 7 , м. Партизанская, Семёновская, Шоссе Энтузиастов