Долгое время не получается похудеть или набрать мышечную массу?!
Это нормально! Потому что, это непростой процесс! Особенно если делаешь это без Наставника или тренера.
Тут нужно учесть целый комплекс моментов! Индивидуальное питание, тренировки, анализы, особенности организма. Общие шаблоны не работают, особенно рекомендации с интернета
???Я практик и теоретик-все испытывал на себе после того был результат применял это на сотнях своих подопечных.
?Мой опыт и знания вам помогут достичь максимальных результатов!
?Индивидуальный подход к каждому клиенту, исходя из его особенностей генетики и возможности питания, активности и возможных тренировках (но можно худеть конечно и без них!)
?Онлайн сервис ?
⚡ Такой вариант тренировок поможет добиться поставленных целей просто тренируясь дома или в зале
‼️Это не просто тренировки, это целый комплекс мероприятий по совершенствованию твоего здоровья и тела на основе анализов крови ‼️
Обычный тренер может только показать вам технику.
Вне зала вы ему уже не нужны, такова к сожалению реальность..(((
?В программу входят:
⁃ Индивидуально подобранный план питания . Контроль питания
⁃ Индивидуально подобранный план тренировок. Контроль активности
- Питьевой режим
- Питание, БАД, аптечные препараты по рекомендации
⁃ Специализация и периодизациях тренировочных циклов
⁃ Ежедневные корректировки
⁃ Онлайн консультации 24/7
- Отчёт формы и замеров
- Психологическая поддержка
⁃ Разбор техники тренировок
⁃ Подводка к соревнованиям (+7000)
* Подбор образа в номинации
* Обучение позированию, техники переходов и произвольной программы
* Сопровождение и поддержка на соревнованиях
Хотите реальный результат, а не впустую потраченное время и деньги обращайтесь
Звоните или пишите в удобное вам время!
Опыт в тренерстве 10 лет.
Тренирую предпренимателей, чиновников, звёзд
?Онлайн ведение до результата!
Онлайн консультация
Прописываю программу тренировок на месяц
Прописываю программу тренировок на месяц + питание (с рецептами и набором продуктов на месяц)
? Важно: я не провожу массовые марафоны, т.к. убежден, что каждый клиент индивидуален, и требует соответствующего подхода. Я работаю с каждым персонально! Только такой подход позволяет контролировать процесс и, соответственно, дает гарантированный результат без вреда для организма.
ПЛЮСЫ персонального дистанционного сопровождения:
? Вы не привязаны к месту. Самостоятельно выбираете место для тренировок: дома, на улице, в тренажерном зале, в командировке или в отпуске. Там, где удобно именно Вам.
? Не зависите от графика тренера, самостоятельно планируете время тренировки, ориентируясь на свои планы.
? Получаете рекомендации по питанию в зависимости от ваших сложившихся предпочтений, ритма жизни и прочих индивидуальных особенностей.
? Получаете также другие простые и доступные рекомендации, которые помогут вам в достижении своей спортивной цели.
? Я на связи практически 24/7, чтобы ответить на все ваши вопросы, поддержать.