Эксперты: справиться со стрессом после выходных помогут математические задачи ?♀
Посленовогодняя тревога, которая появляется у некоторых людей после выхода на работу, обычно длится 3-4 дня. Справиться с этим стрессом помогут дыхательная практика, физическая нагрузка и математические задачи