Привет, девочки! ?
Если вы хотите похудеть, подтянуть кожу, улучшить состояние волос, ногтей, кожи лица... Тогда тебе к Angelina Ivanova:
Я, Angelina Ivanova, дипломированный специалист, Фитнес-тренер и Нутрициолог. Всегда сидела на изнурительных диетах, мучала себя, но набирала только больше по окончанию диеты..
Прилагаю свои фото. Я была и максимум килограмм и минимум. Мне нравится моя фигура сейчас(которая по середине)
Я вам помогу добиться ваших желаемых результатов.
Создам беседу где вы будете общаться друг с другом, и также получать мою мотивацию и рекомендации!
Возьму определенное количество девушек)
Что я вам даю?
*Продуктовую корзину
* Расчет Б/Ж/У по вашим меркам
*Еженедельная проверка объемов и веса
*Ежедневный контроль вашего рациона за день
* Помощь в создании рецептов и рациона
( Почему я не даю готовое меню? Я учу своих клиентов самим составлять рацион(естественно с моей помощью).
Раньше, я покупала себе меню у блогеров и тренеров, я начинала питаться по такому меню и просто потом бросала. Почему? Да потому что смысла нет, мне гораздо стало интереснее питаться и придумывать самой рецепты.
* Рекомендации и коррекии по меню
* Контроль водного баланса
* Составление вашего рациона по вашим вкусовым предпочтениям
От вас я жду только
* Замеры которые я вас укажу
* Фото и видео до/после
* Еженедельные отчеты по замерам и отвесу
* Заполнение честно анкеты которую я вам дам.
Мой инстаграмм : Gelya_nazarova