? Нежная куриная грудка в сливочном соусе с ароматным чесноком и свежей петрушкой! ?
КБЖУ на порцию: 145 ккал, 15 г белков, 8,5 г жиров, 2 г углеводов.
Для этого блюда вам понадобятся: куриное филе, сливки 20%, чеснок, масло, петрушка, соль, перец и помидоры черри.
Приготовление простое: обжарьте нарезанный чеснок, добавьте мелко нарезанную петрушку и сливки, затем обжарьте кусочки курицы и помидоры. Посолите, поперчите по вкусу и тушите под крышкой около 15 минут.
Это блюдо отлично подойдет для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказывать себе во вкусе! ?✨ Попробуйте приготовить и порадуйте себя и близких!
Рецепты. Книга ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКИ