Случаются в жизни дела, которые делать не хочется. А надо; мало ли по какой причине: деньги нужны, или слово дал, или еще какие обстоятельства. Но не хочется ужасно – как говорится, аж с души воротит. Выполнять такие задания тяжело, тоскливо, энергозатратно и в длительной перспективе вредно для здоровья. Однако планета Земля – не райские кущи, не все случается так, как хочешь. Тогда имеет смысл держаться за два якоря. Первый – подумать, что хорошего, ценного, радостного выполнение этого дела вам может дать. Да, само оно нудное, неприятное и пр. Но потом, по завершении какие бонусы вы получите? Деньги? Деньги – лишь бумажки, что важного и ценного вы сможете купить на них? Может, к врачу сходить, или поехать куда-нибудь, или вещь приобрести, которую давно хотели. Словом, ищите какую-то светлую мечту, которая будет сиять вам маяком на горизонте и поддерживать силы все время выполнения. Второй момент – есть слона по кускам. То есть разбить работу на этапы, примерно одинаковые по длительности. Важно, чтобы они не требовали чрезмерного напряжения и оставались по силам. У вас ведь был опыт выполнения подобных заданий? Сколько в среднем вам требовалось времени на его выполнение? Вот из этого и исходите, и, если в какой-то день сделали больше, на следующий обязательно дайте телу и душе отдых. И – еще важнее! – награждайте себя за завершение каждого этапа! Чем-то маленьким, но очень хорошим. Иначе в какой-то момент организм резонно скажет: «А зачем мне вообще это надо? Ради каких-то неясных светлых перспектив? Ищи дурака, хозяин, в другом месте!». Не все в жизни бывает замечательно и радужно. Но в наших силах сделать то, что есть, легче и приятнее. Ваш Олег Рой
Другие записи сообщества
Никогда не стесняйтесь говорить близким о своей любви! Они ведь не умеют читать мысли! ❤ Ваш Олег Рой
У каждого человека должен быть один день в неделе совершенно свободный от всех дел, планов, звонков и вопросов «что будем есть на ужин». День, чтобы сонастроиться с миром, со временем, со своей мечтой, привести в порядок отношения с близкими людьми и просто сделать все, что хочется – спеть, станцевать, испечь печенье, сходить на выставку, в кино, на каток, в театр, съесть торт и выпить бокал шампанского. Один день для себя. Для человека, который с вами и в горе, и в радости, и в любви, и в расставании, и во всем, во всем, во всем… Согласитесь, каждый из нас с вами заслуживает такого дня! Ваш Олег Рой
Чем старше становлюсь, тем больше понимаю, как жить на свете интересно. Сколько разнообразных мест на планете, о которых хочется узнать, увидеть, побывать! Леса и поля, города и деревни – даже нашу страну не объездить за несколько лет. А сколько их еще разных, совсем не похожих на Россию! Животные и растительность, непривычная для наших мест, люди и ремесла, обычаи и традиции – не перечесть! Да, не все можно увидеть своими глазами, не всюду приехать получится по финансовым, физическим, да и политическим причинам. Но ведь существуют каналы о путешествиях, передачи и статьи, фотографии и видео. На всю жизнь хватит. Как можно много узнать из разных областей науки! Какой колоссальный опыт и знания накопило к ХХI веку человечество! Изучай не хочу, выбирай, что больше по душе – искусство или литература, математика или философия. Становись узким специалистом и работай в этой области или будь полиглотом-дилетантом - твое дело, твое право. Как много книг создали люди! Поэзия и проза, драматургия и юмор… лучшие мои друзья – персонажи и их авторы. Какие удивительные миры открывает перед нами человеческий гений! Даже человек, начисто лишенный воображения, все равно сможет найти для себя в книгах что-то интересное. Научные достижения и открытия, люди, которые живут вокруг, и природа, познание себя и других. Фильмы и картины, скульптуры и природные творения. Рассветы и закаты, невероятная красота мира. Смена времен года и времени суток… много, много за что стоит ценить этот мир. Порой выхожу на улицу, поднимаю глаза к небу и выдыхаю беззвучно: «Господи, я счастлив! Спасибо!». Ваш Олег Рой
В мире, где люди преодолевают смертельные болезни и ставят рекорды, где каждый день случаются чудеса и происходят открытия, у вас просто нет шанса быть несчастным человеком. Начинайте заново, если что-то не получилось, идите, пробуйте, добивайтесь – не стыдно просить о работе, о повышении, о дальнейших перспективах. Никогда не прекращайте верить в свои мечты и отказываться от вещей, людей и воспоминаний, которые мешают вам идти вперед и быть счастливыми! ❤ Ваш Олег Рой
Мечтать не поздно никогда. Устанавливать цели и идти к ним - важно в любой период нашей жизни, потому что без надежд, стремлений и движения она бессмысленна.❤ Ваш Олег Рой
Я верю, что словами можно крепко обнимать и больно ранить, предавать. Они нас разводят и объединяют, уничтожают и воскрешают. Мы каждый день выбираем слова для друзей, коллег, знакомых и случайных прохожих. Мы обмениваемся ими и выражаем все эмоции, мысли, чувства. Мы долго подбираем их для самых важных событий, таких как признание или расставание, мы разбрасываем их по ветру во время конфликтов и ссор. В детстве нам говорят, что есть волшебные слова такие, как «спасибо» и «пожалуйста». Но сейчас я понимаю, что волшебные - совсем другие: «Я за тебя переживаю», «Я думаю о тебе». Фразы-обереги, которые мы произносим родным и близким самым теплым тоном на свете. Слова проникают внутрь и еще долго звучат в наших сердцах, днях, судьбах. «Я рядом», произнесенное шепотом в холодный осенний день, согреет даже самое простуженное сердце. «Я с тобой», как счастье, растворится в человеке, и поведет его самыми красивыми дорогами в жизни и творчестве… Ваш Олег Рой
В современном мире искренность и непосредственность так же редки, как лицо без маски во время карнавала...❤ Ваш Олег Рой
Шел я недавно по улице и вдруг услышал, как две бабки (знаю, такое определение по отношению к пожилым женщинам звучит совершенно некорректно и неуважительно и, как мужчине, оно мне очень не нравится, но, согласитесь, порой некоторые ведут себя так, что по-другому их назвать просто язык не поворачивается) ругали на все лады современную молодежь. И такие они, дескать, и сякие, старших не уважают, нехорошими делами занимаются, и вообще – мы-то в их возрасте получше были! Знаете, до чего же обидно мне стало! За человечество в целом и за нынешних юных. Разве они так уж плохи? Мы были другими? Не соглашусь. Всяких хватало. Помню, учился со мной один детинушка великовозрастный, в каждом классе по три года сидел, с грехом пополам закончил среднюю школу. Ничего, работает на заводе, семья у него, сложилась жизнь. И другой был, лихой казак-атаман: в страхе держал всю школу, еще в нежном возрасте с милицией познакомился да так и сгинул невесть где, не то в колонии, не то в тюрьме. Если посчитать, в каждом поколении есть и отщепенцы, и гении, и разгильдяи, и умницы. Если б это было не так, вымерло бы давно человечество. Старших не уважают? Так ведь уважать надо не просто за возраст, а за что-то. Если кто-то из подростков резко осадил хамящего им в трамвае деда, то подросток ли виноват? Да, они возражают. Не хотят мириться с несправедливостью, подлостью, насилием. Они, молодые, только вступают в этот мир и пытаются сделать его лучше – пусть криво, косо, как уж умеют. Но разве не наша вина в том, что мир этот так часто поворачивается к ним худшей своей стороной? Рискуют? Носятся сломя голову и фыркают в ответ на просьбы об осторожности? Во все времена это свойственно юности. Презрение к смерти, желание проверить свои силы, попробовать себя на излом, жизнь на грани риска – приметы возраста. Подождите, остепенятся, обрастут семьями и ответственностью, поубавится сил и выносливости – станут осторожнее. Сами-то очень вы береглись в свои семнадцать? Наша молодежь – ровно такая же, какими были в их годы и мы, и многие поколения до нас. Легкие, бесстрашные, смелые, максималисты и правдоискатели, лихие гонщики и умные очкарики, лентяи и трудяги, глупые и гениальные. Наши дети, наша юность, наше продолжение. Любите и жалейте наших детей. Кто позаботится о них, если не мы? Разве не на этом держится еще наш мир? Ваш Олег Рой
Приятелей найти легко, намного труднее встретить таких людей, которые поддержат в трудную минуту, не отвернутся, не бросят и будут рядом независимо ни от чего! ❤ Ваш Олег Рой
Разговорился я как-то с официанткой в кафе, вид у нее был очень грустный, и когда я спросил в чем дело, девушка призналась, что считает свою жизнь никчемной из-за того, что не добилась в ней совершенно ничего. Когда я осторожно спросил у нее, что означает это «ничего» - оказалось, что она имела ввиду то, что не сумела стать знаменитой и достаточно богатой по ее собственным меркам. Но когда наш разговор пошел дальше, выяснилось, что у нее есть при этом собственная квартира в Москве, которую она получила в наследство от родственников, стабильная работа (а в этом заведении еще и принято оставлять хорошие чаевые) с перспективой подняться в должности до администратора, любимый сынишка, который радует успехами во втором классе и почти сам справляется с уроками, а в остальном ему помогает бабушка — ее мама. Мне хотелось закричать — и это ты ничего не добилась?? Да у тебя уже есть больше, чем у многих из тех, кого ты видишь на экране телевизора и в инстаграме. Да, денег у тебя может и меньше — но вот такого сына они не получат и за все свои деньги, как и такую любящую маму и бабушку. Вместо того, чтобы так поступить, я спросил у нее о том, чем она увлекается, и выяснилось, что ей нравится создавать картины в технике алмазной мозаики, и несколько работ, висевших в зале — ее рук дело. Тут я, признаюсь, немного потерял самообладание и слегка резковато спросил — так почему ты считаешь, что ничего не добилась? И она тут же примолкла, а я стал ругать себя за эту вспышку — стало ясно, что между счастьем и этой девушкой стоит низкая самооценка, и я только что добавил удар по ней. Пришлось извиняться за свой срыв, а в качестве компенсации предложить ей воплотить пару идей, заключив пари, что, если у нее не получится — я буду должен ей крупную сумму денег. Отказаться она не смогла и ввязалась в наш спор — но мои деньги все еще при мне! А она провела уже две персональные выставки своих работ и организовала в школе, где учится ее сын, факультатив для девочек по рукоделию. Когда мы виделись в последний раз, она рассказала, что планирует уйти из кафе, несмотря на то, что должность администратора ей все-таки предложили. Как видите, начать менять свою жизнь к лучшему можно — даже если сама не веришь в успех. Главное — сделать шаг, начать двигаться в нужном направлении. Ваш Олег Рой