«Вот, сейчас...» Мы сами не замечаем, как часто произносим про себя или вслух эти слова. «Вот сейчас освобожусь — и обязательно позвоню родителям...» «Вот сейчас будет выходной — свожу детей в аквапарк, давно обещал, да и сам хочу...» «Вот будет отпуск — съезжу в Калининград, в Сочи или на Байкал, всю жизнь мечтал там побывать!..» «Вот будет свободное время — стану волонтёром, буду помогать одиноким старикам или собирать посылки для наших бойцов на фронт...» Но время бежит, а свободных дней и даже часов всё так же не находится. Дела и заботы не кончаются, не успеваешь справиться с чем-то одним, как ему на смену приходит несколько новых. И наши близкие — самое важное, самое дорогое, что есть в нашей жизни! — всё так же ждут, когда мы исполним свои обещания. А нам всё недосуг. Какое уж там путешествие в Калининград или Байкал — даже на выставку «Россия» на ВДНХ сходить некогда. Только и остаётся, что с завистью слушать восхищённые рассказы побывавших там, изумляться, «как у нас, оказывается, всё круто» и обещать себе, что ещё немного, «и вот, сейчас...» Но это самое «сейчас» так никогда и не наступит. И однажды, в один совсем не прекрасный для нас и наших родных день, наша жизнь так и закончится. Будничная, скучная и, в общем-то, бестолковая жизнь, до краёв заполненная одной только суетой и мелкими делишками, которые, по сути, и не имеют-то никакого особого значения. Вот только ясно это становится тогда, когда уже поздно. И если загробный мир всё же существует, то первое, что мы сделаем, оказавшись там, — это поймём, как сильно сами себя наказали. Потому что прожили жизнь зря. Так мало сделали полезного, так скупо дарили радость и добро, так редко помогали кому-то. Откладывая все свои благие намерения на «вот сейчас...», мы не только не сделали мир лучше. Мы и себя самих лишили тех эмоций, тех впечатлений, тех непередаваемых воспоминаний, которые могли бы пережить, получить и сохранить... Могли бы — но не сделали этого. И давайте будем честны хотя бы сами с собой: все наши доводы и контраргументы в духе «трудно» или «некогда» — это просто пустые отговорки. Совсем не так трудно помочь тому, кто в этом нуждается, пусть даже просто придержать дверь маме с коляской или подать руку старику, выходящему из автобуса. И уж точно не так много времени нужно, чтобы встретиться с мамой или бабушкой и просто поговорить с ней — спокойно, не спеша, рассказать о себе и выслушать её. Потому что потом, когда её не станет, ты каждый день будешь жалеть о том, что лишний раз не спросил, не обнял, не сказал, как ты её любишь... Но будет уже поздно. Ваш Олег Рой

Очень хочется жить в мире теплых слов и настоящих чувств, в этом уютном пространстве обычных дней, в мягком свете желаний, в снежном волшебстве новых надежд. Хочется рано утром открыть окно в реальность и увидеть счастливых людей, у которых есть любовь, здоровье, работа, деньги и возможность путешествовать по миру. Но пока видишь общество «на поврежденном бурей корабле», в каждом третьем лице - скорбь из-за потери себя и ощущение бесконечного обмана, начиная от спама в почте и заканчивая человеком, с которым живешь. Мы прячем друг от друга любовь и нежность, внимание и заботу, улыбку и доверие, теплый взгляд и доброе слово, выдаем все это другому человеку на день рождения или перед самой смертью, но если эти искры добавлять в каждый день, то света в нем станет намного больше. Ваш Олег Рой

В последнее время диванные психологи всех мастей любят рассуждать о вторичной выгоде. Мол, если ты до сих пор остаешься в ситуации, где тебе плохо, и ничего для этого не делаешь, значит, тебе это выгодно. Но далеко не всегда это так. Да, конечно, найдется в проблеме и какая-то ценность. Что-то очень важное, что мы не можем получить иначе, а только вот таким кривым способом. Может, коллеги из-за нашей беды относятся к нам снисходительно и перед шефом прикрывают, исправляют наши ошибки и отсутствие на рабочем месте. Может, из-за постоянных болезней близкие стали относиться более внимательно и лишней работы по дому не навешивают, интересуются, как дела да как самочувствие. Может, еще что-то ценное, о чем мы разумом даже не догадываемся – лишь подсознанием. А как получить это иначе, не видим, не умеем, не понимаем. И получаем – так. Но от изменений удерживать может масса других причин. Например, страх. Да, человеку плохо, но так долго, что это стало привычным. Он уже все здесь знает, с закрытыми глазами видит, где надо перешагнуть, чтобы не упасть в яму, а какую кочку стороной обойти. Эта дорога для него знакома, эту жизнь он изучил до мелочей. И попробовать что-то другое… страшно. Потому что – а кто его знает, что получится. Вдруг там, за поворотом, еще что похуже ожидает? Ужас такой силы, что доводит до паралича! А может, просто сил нет. На изменения, на то, чтобы они встроились и заработали, на то, чтобы их натренировать, ресурсов нужно ой как много. А у того, кто внутри беды, их нет. Измотан он – бедой ли, болезнью ли, ощущением безысходности, какая разница. Но оставшихся крошек хватает лишь на худо-бедно привычное существование. Куда уж тут меняться, выжить бы… Если вы видите, что кому-то плохо, и он «ничего для этого не делает», не спешите обвинять. Лучше добрые слова скажите. Или подойдите и спросите: может, ему помочь чем-то нужно… Ваш Олег Рой

Мы, бывает, задумываемся о том, какими мы воспитали наших детей. Именно сейчас, когда они уже давно не дети. Как наши мамы с удивлением смотрели на нас взрослых, так сейчас мы наблюдаем за поколением, которое вырастили сами. Когда ребёнок ещё маленький, у тебя есть "линейка родителя" к которой мысленно прикладывают детей, чтобы убедить себя, что мы всё делаем правильно.Как себя ведёт, как учится, с уважением ли относится ко взрослым. Но всё это становится абсолютно неважно, когда ребёнок уже выше тебя ростом и курит по пачке сигарет в день, или носит шпильки и красит губы ярко красной помадой. Раньше можно было уговорить, убедить и, даже, надавить. Сейчас же, на все твои советы или претензии, ответом является саркастически приподнятая бровь и нервный стук пальцами по столу, отбивающий морзянкой «Это моя жизнь» И вот именно тогда, когда мы можем только наблюдать со стороны, становится понятно, что поведение в школе и оценки были абсолютно не важны. Крутой институт или престижная работа тоже уходят на второй план. Остаётся только один фактор, который показывает, что ты всё сделал правильно, как родитель. Это то, как твой выросший ребёнок относится к другим людям. Ваш Олег Рой

У каждого из нас есть проблемы. Мелкие и крупные, пустяковые и серьезные, финансовые, семейные, рабочие и Бог знает какие еще. Что поделать, не мы такие – жизнь такая, как говорится. Трудности были, есть и будут. Вопрос, что с ними делать. Исходя из собственного опыта и опыта наблюдения за людьми, знакомыми и не очень, я увидел два типа реакции на неприятности. Первый – пожаловаться. Знакомым, начальству, в инстанции, Мирозданию, главное – вслух и громко, зачастую очень эмоционально. Выплеснуть, так сказать, свое возмущение несправедливостью судьбы и негодование от неправильного поведения мира. Посетовать на то, как жестоки окружающие и как несчастен сам человек. Такая реакция очень хороша с точки зрения здоровья – держать негативные эмоции в себе не полезно, а в долгой перспективе еще и вредно. Но реальной, практической пользы для дела почти нет. Второй – действовать. Пожать плечами, вздохнуть, выругаться, может быть, про себя или вслух – и засучить рукава. Пойти решать проблему, самостоятельно или с чьей-то помощью, искать для этого силы, средства, людей, ресурсы. Такой способ отличен для дела, но таит в себе опасность для здоровья. Одно дело, если человек в принципе переживать не склонен, относится ко всему легко и долго на бедах не зацикливается. Другое – если носит все в себе; тогда окружающие могут думать, что «он спокойный, как танк», а потом удивляются: откуда инфаркт в сорок лет. От чего зависит способ реакции? От массы причин. Темперамента и характера, воспитания и окружения, даже профессии и рода деятельности. Люди творческие более чувствительны, «технари» больше склонны действовать, а не переживать. Как правильно? Если честно, не знаю. Я думаю, что хорошо бы оба способа сочетать. Но не у всех это получается. Ваш Олег Рой

Никогда не стесняйтесь говорить близким о своей любви! Они ведь не умеют читать мысли! ❤ Ваш Олег Рой

У каждого человека должен быть один день в неделе совершенно свободный от всех дел, планов, звонков и вопросов «что будем есть на ужин». День, чтобы сонастроиться с миром, со временем, со своей мечтой, привести в порядок отношения с близкими людьми и просто сделать все, что хочется – спеть, станцевать, испечь печенье, сходить на выставку, в кино, на каток, в театр, съесть торт и выпить бокал шампанского. Один день для себя. Для человека, который с вами и в горе, и в радости, и в любви, и в расставании, и во всем, во всем, во всем… Согласитесь, каждый из нас с вами заслуживает такого дня! Ваш Олег Рой

Чем старше становлюсь, тем больше понимаю, как жить на свете интересно. Сколько разнообразных мест на планете, о которых хочется узнать, увидеть, побывать! Леса и поля, города и деревни – даже нашу страну не объездить за несколько лет. А сколько их еще разных, совсем не похожих на Россию! Животные и растительность, непривычная для наших мест, люди и ремесла, обычаи и традиции – не перечесть! Да, не все можно увидеть своими глазами, не всюду приехать получится по финансовым, физическим, да и политическим причинам. Но ведь существуют каналы о путешествиях, передачи и статьи, фотографии и видео. На всю жизнь хватит. Как можно много узнать из разных областей науки! Какой колоссальный опыт и знания накопило к ХХI веку человечество! Изучай не хочу, выбирай, что больше по душе – искусство или литература, математика или философия. Становись узким специалистом и работай в этой области или будь полиглотом-дилетантом - твое дело, твое право. Как много книг создали люди! Поэзия и проза, драматургия и юмор… лучшие мои друзья – персонажи и их авторы. Какие удивительные миры открывает перед нами человеческий гений! Даже человек, начисто лишенный воображения, все равно сможет найти для себя в книгах что-то интересное. Научные достижения и открытия, люди, которые живут вокруг, и природа, познание себя и других. Фильмы и картины, скульптуры и природные творения. Рассветы и закаты, невероятная красота мира. Смена времен года и времени суток… много, много за что стоит ценить этот мир. Порой выхожу на улицу, поднимаю глаза к небу и выдыхаю беззвучно: «Господи, я счастлив! Спасибо!». Ваш Олег Рой

В мире, где люди преодолевают смертельные болезни и ставят рекорды, где каждый день случаются чудеса и происходят открытия, у вас просто нет шанса быть несчастным человеком. Начинайте заново, если что-то не получилось, идите, пробуйте, добивайтесь – не стыдно просить о работе, о повышении, о дальнейших перспективах. Никогда не прекращайте верить в свои мечты и отказываться от вещей, людей и воспоминаний, которые мешают вам идти вперед и быть счастливыми! ❤ Ваш Олег Рой

Мечтать не поздно никогда. Устанавливать цели и идти к ним - важно в любой период нашей жизни, потому что без надежд, стремлений и движения она бессмысленна.❤ Ваш Олег Рой