Когда-то давно ученые проводили эксперимент. Лягушку сажали в холодную воду, затем кастрюлю нагревали. Медленно. В какой-то момент вода закипала – а лягушка не предпринимала ничего, чтобы выпрыгнуть, и погибала. Как думаете, почему? Слишком медленно нагревалась вода. Бедолага успевала привыкнуть к изменениям и подстраивала под них температуру тела. Смешно? Или грустно и жалко лягушку? Но слишком часто подобное происходит и с нами. Когда отношения осложняются медленно и постепенно. Когда изменения на работе незначительны, и условия лишь слегка ухудшаются. Когда требования становятся чрезмерными не сразу – и мы долгое время убеждаем себя, что это кажется, ведь было все хорошо… Не было. Просто мы успеваем привыкнуть. Если дыра сразу слишком серьезна – мы ее чиним. Если же проблема вроде бы мелкая и незаметная – часто отмахиваемся, мелочь, подумаешь, внимания не стоит… Адаптируемся, подстраиваемся – и не понимаем, что сбой-то все больше, ситуация ухудшается и пора бы бежать… а мы растратили уже все силы на привыкание, и «выпрыгнуть» их просто не хватает. Сравнить бы с начальным моментом – стало бы ясно, что дело зашло слишком далеко. Но он был давно, и мы успели забыть. Поэтому очень важно понимать, что именно для тебя – хорошее. Устанавливать границы и учиться отстаивать свои права. Время от времени сравнивать текущие «мелкие трудности» с желаемым уровнем. Привыкать к лучшему, а не к худшему. Не терпеть даже временные неудобства и либо их разрешать, либо уходить – из отношений, с работы, из навязываемых рамок. Иначе привыкнем. И сваримся. Ваш Олег Рой