Любовь к себе, любовь к себе… Что хоть это такое? Перефразируя Ларошфуко, все о ней говорят, но мало кто понимает, что же это на самом деле. Например, любовь к себе и самолюбие — это одно и то же? Мне кажется, что нет. Любовь к себе, на мой взгляд, — это умение слышать себя. Свою душу, свое тело, потребности, о которых оно заявляет часто достаточно внятно. Учитывать свои желания и интересы, насколько это возможно в обществе. Уважать себя и не допускать оскорблений со стороны других. Заботиться о себе и не потакать низменным инстинктам. В общем, быть таким заботливым, в меру строгим, очень любящим родителем, понимаете? А еще — знать себе цену. Видеть свои достоинства — но и недостатки тоже. Не пытаться прыгнуть выше головы, но и не принижать себя неверием в свои силы. Чувство собственного достоинства — вот проявление любви к себе. Ведь это далеко не всегда просто. Совсем не просто! Самолюбие же — как раз противоположное. Ты не понимаешь, в чем ты силен, а в чем слаб. Не осознаешь свои потребности и не чувствуешь себя равным окружающим — только выше или ниже. Боишься услышать голос души, интуицию, тот самый внутренний маятник, который есть у каждого. “Я всегда прав” — и точка. И постоянно требуешь подтверждения своей исключительности, своей правоты и уникальности от окружающих. А главное — все свои потребности ты стремишься удовлетворить за счет других. Такие вот дела, товарищи. Впрочем, это только мое мнение. А я — не истина в последней инстанции, конечно же. Ваш Олег Рой

Иногда нужно отпустить ожидания. Не думать, что могло бы случиться или что может случиться, не представлять картину будущего, не пытаться смоделировать неизвестные события. Бывает нужно просто выдохнуть и принять действительность, найти радость в том, что происходит сейчас, найти то, что для нас дорого и драгоценно. Если же настроить самих себя на некий результат, то меньшее, не соответствующее нашим ожиданиям нас уже не удовлетворит. Даже от хорошего исхода мы будем ждать чего-то другого. Ожидания почти всегда подводят и тем неприятнее нам, чем конкретнее они были, чем лучше мы представили и распланировали грядущее. Потому лучше всего не ждать ничего конкретного, а принимать данность и, уже согласно неё, решать, что и как делать дальше. Если в будущем нас ждёт успех — это прекрасно, если неудача — нас утешит то, что мы не волновались заранее и не испортили тревогами и бесконечным сомнением хорошие дни. Ваш Олег Рой

Если начинаешь, то ни за что не сворачивай с пути. Лишь те ростки пробиваются вверх, что стремятся к свету, несмотря на все преграды.❤ Ваш Олег Рой

...Андрей долго смотрел ей вслед, сам не понимая того, что вовсю старается удержать, сберечь в непослушной памяти и этот певучий голос, который ему во что бы то ни стало хотелось услышать снова, и ее глаза, наполненные прозрачными слезами, и выражение ее лица, одновременно беспомощное и уверенное в себе, полное сознания женского превосходства над всеми глупыми мальчишками на свете. Он не мог, разумеется, знать, что и это лицо, и этот голос не раз будут потом являться ему во сне, как слабый отблеск первой юношеской любви, не сбывшейся, только обещанной, но все равно единственной и драгоценной... © Олег Рой "Обещание нежности"

Порой полезно слушать не голос разума, а голос сердца. Потому что разум анализирует и делает выводы, но только сердце может подсказать чего на самом деле жаждет наша душа.❤ Ваш Олег Рой

Душевные раны болезненны, но они заживают, как и раны телесные. Оставляют человека мудрее и смелее, помогают лучше формулировать и понимать свои чувства. И, там, где раньше были лишь растоптанные осколки сердца, рано или поздно расцветает новая любовь.❤ Ваш Олег Рой

Знаешь, в чем основная проблема нас, взрослых? Мы разучаемся верить в чудеса! В детстве мы не различаем сказку и реальность. Мы верим в злых ведьм и добрых фей, мечтаем о волшебной палочке и путешествиях в сказочную страну… Если бы мне, когда я была маленькой, сказали, что я встречусь с настоящим домовым, я бы, наверное, до потолка прыгала от счастья… А теперь… Теперь, будучи взрослой, я так испугалась! Мы, взрослые, никогда не слушаем детей — а ведь зря. Они во многом разбираются лучше нас. © Олег Рой "Домовой"

В городе безраздельно властвует осень. Она разлетается охапкой сухих листьев по дорожкам парка, звенит велосипедными звонками малышей, мелькает в ярких красках разноцветья деревьев. Цвета, звуки, прикосновения паутинки к коже — это все она. Осень. Запахи тоже осенние. Опадающая листва и морозная свежесть по утрам, засыпающая речная вода и свежие булочки с корицей в ближайшей кофейне — скоро будет, будет на них спрос, а еще ведь и какао, ах, как запахнет какао на улицах и в кафе! Самый осенний напиток… Осень моя, осень... Время строить планы, ускорять движение: ведь все лето отдыхали, со свежими силами скорее за работу, иначе не успеешь, опоздаешь, заляжешь в зимнюю спячку! нынешняя легкость в теле — это совсем не то, что зимнее изматывающее бессилие, надо использовать его по максимуму, поторопись, пока не хлынули дожди… Подождите! Остановитесь, замедлитесь, оглядитесь. Нынешняя осень — она единственная такая, другой не будет. Упустите синеву неба, золотое переплетение листвы на деревьях, улыбки людей — возврата не будет. Осень моя, владычица земная. Спасибо тебе, что ты есть. Ваш Олег Рой

Жалость и милосердие. Эти два понятия у нас ходят рука об руку и часто подменяют друг друга. В чем отличие между ними? Или это одно и то же? Я думаю вот что. Милосердие – это действие. Реальная помощь, которая приводит к тому, что человеку становится лучше. И одновременно оно - проявление уважения к тому, кому помогают. Мы оставляем за человеком право принять нашу заботу или отказаться от нее, поблагодарить или промолчать, мы вообще ничего взамен не требуем, просто даем – от души, искренне, от сердца. «Сделать кусочек мира вокруг себя чище и светлее» - вот проявление милосердия. Жалость – это эмоция. Часто она несет в себе оттенок высокомерия, некоторой презрительности. «Ты ниже меня, со мной такого никогда не случится, ведь я лучше, удачливее, осмотрительнее, умнее», - словно говорит человек тому, на кого направлено чувство. Жалеют убогих, ущербных и настоящей помощи при этом обычно и не оказывают, так… пожалели – и прошли мимо. И тот, кого жалеют, увы, ничего и не хочет делать сам. Взывание к жалости – это позиция жертвы. «Я ничего не стану предпринимать, буду сидеть, сложа руки, а вы помогайте мне» - словно говорит он. Не всегда, далеко не всегда – но часто. Жалеть или проявлять милосердие – личный выбор каждого. И каждый, оказавшись в сложной ситуации, тоже волен выбирать, чего именно он просит и хочет. Но мне кажется, что чем больше в мире будет реальной помощи, а не бесполезной жалости, тем лучше для мира и для нас. Ведь будущее и настоящее мы строим своими руками. Ваш Олег Рой

Если, просыпаясь утром, видишь в зеркале самого замечательного человека на свете – значит, день сложится отлично! ❤ Ваш Олег Рой